-Цитата от Куртик

-Цитата от DeCoDe

А я хотел на свою днюху хотя бы в Китай прорваться, но так с ним и ничего не ясно, а днюха уже скоро))

Когда

-Цитата от Процкий

Если соберетесь в Лаос, Вьентьян не советую, делать особо нехуй, а вот Луанг-Прабанг очень понравися, красивый маленький туристический город, объект культурного наследия Юнеско. Из Вьентьяна 2 часа на поезде, около 300 км. Цены на еду, бухло, сигареты очень радуют, а вот жилье и транспорт не особо дешево выходят.

Спасибо, буду знать

В конце февраля) но видимо не судьба, по этому отпуск буду сидеть дома и ходить в зал )

-Цитата от Куртик

-Цитата от DeCoDe

-Цитата от Куртик

Когда


Спасибо, буду знать

В конце февраля) но видимо не судьба, по этому отпуск буду сидеть дома и ходить в зал )

Накачал мышцу уже?

В процессе) я больше для сброса веса

-Цитата от DeCoDe

-Цитата от Энди

-Цитата от DeCoDe

Рассказывай как там у тебя дела?)

Да вроде нормально) у тебя как? что на форуме нового?)

Как погода в Корее?
Да ничего, я по большей части из нашей ветки не вылазию)

Не знаю я в Питере

-Цитата от Куртик

-Цитата от DeCoDe

-Цитата от Куртик

Накачал мышцу уже?

В процессе) я больше для сброса веса

Скинул? Какой вес? Какой рост?

Знаешь как я скидываю, после того как набираю. Ем гречку и пью воду, литров 3-4 в день и не ем сахар и хлеб
Только ссать каждый час хочется

Скинул 5кг, рост ~185, вес сейчас 100кг.
Это у тебя жёсткая диета, я такое не люблю, я лучше больше попотею и потом поем )))

-Цитата от Куртик

-Цитата от DeCoDe

-Цитата от Куртик

Скинул? Какой вес? Какой рост?

Знаешь как я скидываю, после того как набираю. Ем гречку и пью воду, литров 3-4 в день и не ем сахар и хлеб
Только ссать каждый час хочется

Скинул 5кг, рост ~185, вес сейчас 100кг.
Это у тебя жёсткая диета, я такое не люблю, я лучше больше попотею и потом поем )))

Вес нормальный, у тебя он в мышцах или в жире?)

Ну как сказать, жира пока больше, чем хотелось бы )
Хочу до 90 кг дойти и жир по максимуму перегнать в мышцы)

-Цитата от win98

https://www.youtube.com/watch?v=U8CdnAd-9lQ

-Цитата от Куртик

-Цитата от DeCoDe

-Цитата от Куртик

Вес нормальный, у тебя он в мышцах или в жире?)

Ну как сказать, жира пока больше, чем хотелось бы )
Хочу до 90 кг дойти и жир по максимуму перегнать в мышцы)

Понятно, я хочу снова набрать вес, но без алкоголя. Хз как это сделать
Наверное шоколад тёмный жрать начать

А ты сейчас сколько по весу?
А я давно не пью)

Че-то Бангкок вообще не мой город, пацаны. Наслушались как все тут дешево - нихуя подобного. Намного все дороже, чем в Лаосе. Шоппинг типо развит, но цены как у нас, а то и выше. Радуют только большой выбор еды, доступность такси и легализованная марихуана. Шумно, жарко, пробки, продавцы приставучие. Люди менее доброжелательные, ты для них просто ходячий кошелек.

Показать скрытый текст

Ганжа убойная что пиздец, накурился позавчера, думал помру.

Хавчик азмтаскмй это топ)

Согласен. За прошлый год поднабрал в весе, думал похудею тут, но чувствую что пузо подросло от жареного риса и лапши.

-Цитата от Процкий

Согласен. За прошлый год поднабрал в весе, думал похудею тут, но чувствую что пузо подросло от жареного риса и лапши.

-Цитата от Куртик

-Цитата от Процкий

Че-то Бангкок вообще не мой город, пацаны. Наслушались как все тут дешево - нихуя подобного. Намного все дороже, чем в Лаосе. Шоппинг типо развит, но цены как у нас, а то и выше. Радуют только большой выбор еды, доступность такси и легализованная марихуана. Шумно, жарко, пробки, продавцы приставучие. Люди менее доброжелательные, ты для них просто ходячий кошелек.

Показать скрытый текст

Ганжа убойная что пиздец, накурился позавчера, думал помру.

без фоток не разобраться =)))))))

Вот такой вот первый ужин в Бангкоке был.

Добавлено через 3 минуты 38 секунд

Каракатицы, микс жареных личинок и кузнечиков, шаурма из баранины. Личинки - ни о чем, просто хрустящее нечто со вкусом подсолнечного масла. Шаурма - норм, но маленькая по сравнению с привычной.

-Цитата от Куртик

-Цитата от Процкий

-Цитата от Куртик

без фоток не разобраться =)))))))

Вот такой вот первый ужин в Бангкоке был.

Добавлено через 3 минуты 38 секунд

Каракатицы, микс жареных личинок и кузнечиков, шаурма из баранины. Личинки - ни о чем, просто хрустящее нечто со вкусом подсолнечного масла. Шаурма - норм, но маленькая по сравнению с привычной.

Норм выглядит =)) Пивасик как?

Пивас хороший, в районе 110-120Р за 0,5. У нас во Владике тоже такой продают около 200Р. В Лаосе Beerlao повкуснее было. Около 60Р за 0,5.

-Цитата от Куртик

-Цитата от Процкий

-Цитата от Куртик

Норм выглядит =)) Пивасик как?

Пивас хороший, в районе 110-120Р за 0,5. У нас во Владике тоже такой продают около 200Р. В Лаосе Beerlao повкуснее было. Около 60Р за 0,5.

збс тебе , а мы пока что работаем и у нас холодно

Так я тоже работаю. Мне для работы нужны ноутбук, смартфон и интернет. Ну и стол со стулом. Только сейчас максимум полдня получается, т.к. хочется погулять, на экскурсии сгонять и т.д.

-Цитата от Куртик

-Цитата от Процкий

-Цитата от Куртик

збс тебе , а мы пока что работаем и у нас холодно

Так я тоже работаю. Мне для работы нужны ноутбук, смартфон и интернет. Ну и стол со стулом. Только сейчас максимум полдня получается, т.к. хочется погулять, на экскурсии сгонять и т.д.

фрилансер?)

Да, уже давно.

-Цитата от Куртик

-Цитата от DeCoDe

-Цитата от win98

https://www.youtube.com/watch?v=U8CdnAd-9lQ

-Цитата от Куртик

Понятно, я хочу снова набрать вес, но без алкоголя. Хз как это сделать
Наверное шоколад тёмный жрать начать

А ты сейчас сколько по весу?
А я давно не пью)

мало - 82, рост как твой

Добавлено через 1 минуту 4 секунды

-Цитата от Aon

-Цитата от Процкий

Согласен. За прошлый год поднабрал в весе, думал похудею тут, но чувствую что пузо подросло от жареного риса и лапши.

америка ждет меня? рассказал своим черным братьям , что приеду тебя опускать?!

Добавлено через 1 минуту 34 секунды

-Цитата от Процкий

Че-то Бангкок вообще не мой город, пацаны. Наслушались как все тут дешево - нихуя подобного. Намного все дороже, чем в Лаосе. Шоппинг типо развит, но цены как у нас, а то и выше. Радуют только большой выбор еды, доступность такси и легализованная марихуана. Шумно, жарко, пробки, продавцы приставучие. Люди менее доброжелательные, ты для них просто ходячий кошелек.

Показать скрытый текст

Ганжа убойная что пиздец, накурился позавчера, думал помру.

без фоток не разобраться =)))))))

Ты прям худой, то к чему я стремлюсь )
Первая цель моя 90, а дальше уже буду думать)

Добавлено через 1 минуту 10 секунд

-Цитата от Процкий

-Цитата от Куртик

-Цитата от Процкий

Так я тоже работаю. Мне для работы нужны ноутбук, смартфон и интернет. Ну и стол со стулом. Только сейчас максимум полдня получается, т.к. хочется погулять, на экскурсии сгонять и т.д.

фрилансер?)

Да, уже давно.

В айти трудишься?)

Чики пики

-Цитата от Куртик

-Цитата от DeCoDe

Ты прям худой, то к чему я стремлюсь )
Первая цель моя 90, а дальше уже буду думать)

ну вот летом тем я был 94 кажись. Короче гречка и вода рулит =)))

-Цитата от DeCoDe

Ты прям худой, то к чему я стремлюсь )
Первая цель моя 90, а дальше уже буду думать)

ну наверное ты такого не достигнешь, у тебя жир уйдёт в мышцы да? и будет 86 кг примерно

Ну это при идеальном сложении всех факторов )
Пока я на 90 ориентируюсь, это первая ступень)

-Цитата от DeCoDe

-Цитата от Процкий

-Цитата от Куртик

фрилансер?)

Да, уже давно.

В айти трудишься?)

Нет. Думал, может нужно на айтишника переквалифицироваться, но как-то особо времени пока нет, чтобы вникать во все это.

-Цитата от Процкий

-Цитата от DeCoDe

-Цитата от Процкий

Да, уже давно.

В айти трудишься?)

Нет. Думал, может нужно на айтишника переквалифицироваться, но как-то особо времени пока нет, чтобы вникать во все это.

А в какой сфере фриланс?)

-Цитата от Куртик

-Цитата от DeCoDe

-Цитата от Куртик

ну вот летом тем я был 94 кажись. Короче гречка и вода рулит =)))

ну наверное ты такого не достигнешь, у тебя жир уйдёт в мышцы да? и будет 86 кг примерно

Ну это при идеальном сложении всех факторов )
Пока я на 90 ориентируюсь, это первая ступень)

Я твой диатолог короче, купи гречку молоко и воды

Маловато энергии от этих продуктов )) а воду я и так по 1.5-2 литра в день выпиваю

-Цитата от DeCoDe

-Цитата от Процкий

-Цитата от DeCoDe

В айти трудишься?)

Нет. Думал, может нужно на айтишника переквалифицироваться, но как-то особо времени пока нет, чтобы вникать во все это.

А в какой сфере фриланс?)

Образование, графические работы, 3Д-моделирование. Попозже скину проект свой самый большой по моделированию, на зацен.

-Цитата от Процкий

-Цитата от DeCoDe

-Цитата от Процкий

Нет. Думал, может нужно на айтишника переквалифицироваться, но как-то особо времени пока нет, чтобы вникать во все это.

А в какой сфере фриланс?)

Образование, графические работы, 3Д-моделирование. Попозже скину проект свой самый большой по моделированию, на зацен.

Давай, давай. Это интересно, самоучка или универ заканчивал?

-Цитата от DeCoDe

-Цитата от Процкий

-Цитата от DeCoDe

А в какой сфере фриланс?)

Образование, графические работы, 3Д-моделирование. Попозже скину проект свой самый большой по моделированию, на зацен.

Давай, давай. Это интересно, самоучка или универ заканчивал?

У меня первое образование связано с проектированием, обслуживанием машин и аппаратов пищевых производств. Сначала я научился хорошо чертить от руки, потом освоил Автокад в 2д режиме. А потом, когда работал на заводе инженером-конструктором, освоил Компас и 3д моделирование в нем.
Помимо этих программ беру еще заказы и в других (Solidworks, Visio, 3DSMAX, Inventor), если нужно, но выполняют их другие люди.

-Цитата от Процкий

Че-то Бангкок вообще не мой город, пацаны. Наслушались как все тут дешево - нихуя подобного. Намного все дороже, чем в Лаосе. Шоппинг типо развит, но цены как у нас, а то и выше. Радуют только большой выбор еды, доступность такси и легализованная марихуана. Шумно, жарко, пробки, продавцы приставучие. Люди менее доброжелательные, ты для них просто ходячий кошелек.

Показать скрытый текст

Ганжа убойная что пиздец, накурился позавчера, думал помру.

Так у них там вроде базар ночью работает (где все дёшево). А днём для залетных

Добавлено через 2 минуты 14 секунд

-Цитата от Куртик

-Цитата от DeCoDe

-Цитата от Куртик

Вес нормальный, у тебя он в мышцах или в жире?)

Ну как сказать, жира пока больше, чем хотелось бы )
Хочу до 90 кг дойти и жир по максимуму перегнать в мышцы)

Понятно, я хочу снова набрать вес, но без алкоголя. Хз как это сделать
Наверное шоколад тёмный жрать начать

Хлеб жри.
Все что-то спортом занялись

-Цитата от Процкий

-Цитата от DeCoDe

-Цитата от Процкий

Образование, графические работы, 3Д-моделирование. Попозже скину проект свой самый большой по моделированию, на зацен.

Давай, давай. Это интересно, самоучка или универ заканчивал?

У меня первое образование связано с проектированием, обслуживанием машин и аппаратов пищевых производств. Сначала я научился хорошо чертить от руки, потом освоил Автокад в 2д режиме. А потом, когда работал на заводе инженером-конструктором, освоил Компас и 3д моделирование в нем.
Помимо этих программ беру еще заказы и в других (Solidworks, Visio, 3DSMAX, Inventor), если нужно, но выполняют их другие люди.

Здорово, уважаю такое.
А заказы прилетают по сарафанке или где-то есть площадка где можно разместить свои данные и люди будут приходить к тебе?

-Цитата от Грязная Мэри

-Цитата от Процкий

Че-то Бангкок вообще не мой город, пацаны. Наслушались как все тут дешево - нихуя подобного. Намного все дороже, чем в Лаосе. Шоппинг типо развит, но цены как у нас, а то и выше. Радуют только большой выбор еды, доступность такси и легализованная марихуана. Шумно, жарко, пробки, продавцы приставучие. Люди менее доброжелательные, ты для них просто ходячий кошелек.

Показать скрытый текст

Ганжа убойная что пиздец, накурился позавчера, думал помру.

Так у них там вроде базар ночью работает (где все дёшево). А днём для залетных

Добавлено через 2 минуты 14 секунд

-Цитата от Куртик

-Цитата от DeCoDe

Ну как сказать, жира пока больше, чем хотелось бы )
Хочу до 90 кг дойти и жир по максимуму перегнать в мышцы)

Понятно, я хочу снова набрать вес, но без алкоголя. Хз как это сделать
Наверное шоколад тёмный жрать начать

Хлеб жри.
Все что-то спортом занялись

Хлеб стараюсь давно не есть)
Ем хлебцы

-Цитата от Куртик

-Цитата от Грязная Мэри

-Цитата от Процкий

Че-то Бангкок вообще не мой город, пацаны. Наслушались как все тут дешево - нихуя подобного. Намного все дороже, чем в Лаосе. Шоппинг типо развит, но цены как у нас, а то и выше. Радуют только большой выбор еды, доступность такси и легализованная марихуана. Шумно, жарко, пробки, продавцы приставучие. Люди менее доброжелательные, ты для них просто ходячий кошелек.

Показать скрытый текст

Ганжа убойная что пиздец, накурился позавчера, думал помру.

Так у них там вроде базар ночью работает (где все дёшево). А днём для залетных

Добавлено через 2 минуты 14 секунд

-Цитата от Куртик

Понятно, я хочу снова набрать вес, но без алкоголя. Хз как это сделать
Наверное шоколад тёмный жрать начать

Хлеб жри.
Все что-то спортом занялись

Батон 69р дорого чето)))

батон по 69₽ это не дорого.
Если только один батон будешь есть, то ещё и сэкономишь.