Эх..в начале темы я вел здоровый образ жизни
Надо бы заново все начинать

Я не пью, не курю ( о наркотиках - держусь на пионерском расстоянии) . А так, уже 2 с хвостиком года : штанга , гантели , турник ,брусья .

Когда-то занимался регби и бейсболом, курил пол-года потом сказал ну нах, пью редко, бегаю редко 2-5 раз в неделю.

Самбо , баскетбол =)) за здоровый образ )))

дней 10 назад прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", больше не курю и очень этому рад!всем курящим советую!!!

Знаете ли вы , как можно за короткие сроки силу , скорость
и выдержку , не используя отягощений или каких-либо добавок ?
Если нет - спрашивайте

не пью. не курю. наркотиками не балуюсь. трейсер )

-Цитата от Kratos

Знаете ли вы , как можно за короткие сроки силу , скорость
и выдержку , не используя отягощений или каких-либо добавок ?
Если нет - спрашивайте

что можно силу,скорость и выдержку?потерять?

все еще не пью и не курю,до осени как минимум не собираюсь питьь

обливание по утрам холодной водой бодрит получше бега с утра) Да и польза немалая тоже

-Цитата от aspirin

обливание по утрам холодной водой бодрит получше бега с утра) Да и польза немалая тоже

базаришь
но бег всё-таки не только бодрит

контрастный душ тоже заебись

не курил!
пью=раз в год( как сказать пью на НГ чу-чуть)
святой и фортачником станет(с)

я из Челябы

Бросил курить 3 года назад.
Из спорта - только физ. нагрузка на работе и пешие прогулки (5-8 километров в день выходит).
А вот с выпивохой совсем не получается подвязать, раз в неделю стабильно выпиваю.
Бывает, возьму вискарика и один за компом за вечер 0,7 выпью.
Ну а если на хоккей иду, то вообще тушите свет, скока пиваса через себя пропускаю.
В то же время понимаю, что и в финансовом и в любом другом плане пару часиков в качалке или мячик с пацанами погонять было бы намного лучше.
Занимался в юности футболом 8 лет, сейчас стока вариантов есть, зовут каждую неделю поиграть, а я мажусь как дебил.

Старый Зомб всё будет отлично

Ну, чо бротва, всем в Новом году поменьше пробок на дорожках беговых, побольше порохновицы в жилах!

Новый год трезвый получается, дома в кругу домашних, с селедкой под шубой и салатом Оливье

-и Пиздец уже на хх ру такие темы создают как на майле, создадите еще ченибудь типо такого "Самые красивые мальчики, самые красивые девочки тусуються тут"

-Цитата от BlackLi-on

-и Пиздец уже на хх ру такие темы создают как на майле, создадите еще ченибудь типо такого "Самые красивые мальчики, самые красивые девочки тусуються тут"

юзай поиск

-Цитата от BlackLi-on

-и Пиздец уже на хх ру такие темы создают как на майле, создадите еще ченибудь типо такого "Самые красивые мальчики, самые красивые девочки тусуються тут"

Тебе мозг череп не жмет?

-Цитата от BlackLi-on

-и Пиздец уже на хх ру такие темы создают как на майле, создадите еще ченибудь типо такого "Самые красивые мальчики, самые красивые девочки тусуються тут"

зависть айай

покуражили и хватит

от нехуй делать забросил все вредные привычки.

теперь не употребляю, не пью, не курю.
спортом занимаюсь немного, что-то типа фрифайта, раза 2 в месяц бои.


пиздец, как скучно, братцы, стало жить.


кто че посоветует?
чем тоску лечить?

-Цитата от Жирный Медведь

чем тоску лечить?

водкой

эээхх... не курю я вообще ничего
пью очень редко и то в разумных количествах

-Цитата от Жирный Медведь

от нехуй делать забросил все вредные привычки.

теперь не употребляю, не пью, не курю.
спортом занимаюсь немного, что-то типа фрифайта, раза 2 в месяц бои.


пиздец, как скучно, братцы, стало жить.


кто че посоветует?
чем тоску лечить?

Эндорфинами и адриналинами.
________________________________________________
А у меня как на американских горках. То слишком много веществ, то слишком много спорта.
Уже начинаю замечать что тушка нехило покасячина. По моему прогнозу вся та хуйня какая сейчас со мной творица, должна была наступить лишь через 10-15 лет. Не подфартило. Но если об этом не думать, то нормально всё