| Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | 
6 мая 2005, 01:31
| | |
#1 (ПС)
| Все кто хочет жрать (и все гурманы) СЮДА! "ЗАВТРАК ЧЕМПИОНА"! в нашк время сложно питаться здорово, надо соблюдать много разных факторов, принимать в день определённые кол. жыра, углеводов, достаточно белка (ну, девушкам с этим немного легче... но всё же!)
итак - завтрак чемпиона!
полезно, вкусно и просто.
поехали!
в сковородке в растительном масле поджаривается половина луковицы и штук 30 порезанных оливок (по вкусу) |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 01:32
| | |
#2 (ПС)
| 7 яиц |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 01:33
| | |
#3 (ПС)
| используем только белки, в желтках жыр и холестерин |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 01:36
| | |
#4 (ПС)
| ну, 1-2 желтка оставляем для вкуса.
чисто яичница-болтунья, глазунью не советуют - яйца не прожариваются, можно заболеть или отравиться |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 01:37
| | |
#5 (ПС)
| соль с добавками ёпп... |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 01:39
| | |
#6 (ПС)
| 2 тоста, хлеб НЕ белый а серые, белый - смерть!
и подсушить обязательно. |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 01:43
| | |
#7 (ПС)
| редисочка, ёпты |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 01:46
| | |
#8 (ПС)
| салями... тоненько так, в ней тоже жирок...
лучше ветчину без жира. |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 01:48
| | |
#9 (ПС)
| охуенно - пепперони. острые, но как раз такие что ещё можно жрать не пыхая огнём |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 01:49
| | |
#10 (ПС)
| кёрри кетчуп (по вкусу) |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 01:50
| | |
#11 (ПС)
| сильно много не советую, там сахара дохуя... |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 01:50
| | |
#12 (ПС)
| делаем бутеры 1 |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 01:51
| | |
#13 (ПС)
| делаем бутеры 2 |
| | | | | летящий на крыльях ночи
Сообщения: 3,015
Регистрация: 20.12.2001 | |
6 мая 2005, 01:53
| | |
#14 (ПС)
| Ты диетологом подрабатываешь?  |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 01:55
| | |
#15 (ПС)
| пока бутеры делали яичница "подошла"
выглядит как будто это уже ели хехе
но всё вкусно и смачго, сладенький учок, солёненькие оливки... |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 01:56
| | |
#16 (ПС)
| бля ещё горчички (по вкусу) |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 01:57
| | |
#17 (ПС)
| ГОТОВО!
на дессерт 2 яблока
ЗАВТРАК ЧЕМПИОНА! |
| | | | | РНСНС
Сообщения: 36,964
Регистрация: 07.04.2003 Откуда: Где вы живете ? | |
6 мая 2005, 01:59
| | |
#18 (ПС)
| |
| | | | | РНСНС
Сообщения: 36,964
Регистрация: 07.04.2003 Откуда: Где вы живете ? | |
6 мая 2005, 02:02
| | |
#19 (ПС)
| а пачиму в яишницу низя помидоров палажить ?
свежих ? )
или например можна ту же яишницу залить кари например ананасовым я думаю не испортица а наабарот приабретёт вкус такой а катором настаящий гурман должен мечтать
КАЛЬВЕ ЙОПТЫ |
| | | | | Ви
Сообщения: 1,593
Регистрация: 26.02.2002 | |
6 мая 2005, 02:04
| | |
#20 (ПС)
| Точно, ты - маньяк 
Хотя, что спорить, советы по еде дельные даешь, как-нибудь попробую это  |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 02:17
| | |
#21 (ПС)
| @СД: почему нельзя? конечно можно!
но это мелочи уже, по вкусу. |
| | | | | РНСНС
Сообщения: 36,964
Регистрация: 07.04.2003 Откуда: Где вы живете ? | |
6 мая 2005, 02:21
| | |
#22 (ПС)
| ну вот завтра адин хуй заняца утром не чем папробуем блять яишницу с маслинами и луком
но если я умру я обижусь  |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 03:18
| | |
#23 (ПС)
| дык бля, вся суть то не в маслинах, а в выкидывание желтков, сушении хлеба и употребления фруктов / овощей!
яичницу хоть с горохом сделай, не суть. |
| | | | | Omsk-Nederland-Omsk
Сообщения: 1,627
Регистрация: 16.01.2005 | |
6 мая 2005, 03:25
| | |
#24 (ПС)
| Бля,я даже все фотки открыл-совсем делать нехуй.
Мой наиболее часто применяемый рецепт:
13 минут на 180'C греется magnetron(aka microwave), после чего ставится пицца на 13минут тоже.
Все. |
| | | | | Long Member
Сообщения: 4,104
Регистрация: 28.04.2005 Откуда: Мухосранск, Бобруйская обл. | |
6 мая 2005, 03:29
| | |
#25 (ПС)
| - Цитата от michaell :
Бля,я даже все фотки открыл-совсем делать нехуй.
Мой наиболее часто применяемый рецепт:
13 минут на 180'C греется magnetron(aka microwave), после чего ставится пицца на 13минут тоже.
Все. ну это завтрак укурка хехе а не чемпиона хехе
к тому же - пицца из микроволновки БЭЭ
в духовку даже лень закинуть? ц ц ц смоки мо стайл   |
| | | | |
