Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете

Спорт — наш друг!
  Hip-Hop.Ru Форум Комьюнити Сообщения за день Баня Поиск
Сколько подтягиваетесь?
0-5 145 19.33%
6-10 166 22.13%
11-15 235 31.33%
16-20 101 13.47%
более 20 раз 103 13.73%
Результаты подробней
Всего проголосовало: 750 пользователей. Вы еще не голосовали в этом опросе
...
Аватар для Turner
Сообщения: 348
Регистрация: 18.08.2009
Откуда: АРК
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 2 ноября 2010, 14:32
ВКонтакте
  #926 (ПС)
https://www.hip-hop.ru/forum/futbolki-ghetto-workout-ot-d...na-334158/ загляните в тему, важно

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для $HES
Сообщения: 3,236
Регистрация: 05.11.2009
Откуда: Belarus
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 3 ноября 2010, 09:24
ВКонтакте
  #927 (ПС)
нах нада

offline
Ответить с цитированием
Аватар для kiroh
Сообщения: 12,258
Регистрация: 22.11.2007
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 ноября 2010, 01:23
  #928 (ПС)
параллельно с качалочкой занимаюсь иногда,если после тренировки недогон ощущаю)

offline
Ответить с цитированием
пассивный
Аватар для T.Lide
Сообщения: 346
Регистрация: 06.12.2009
Откуда: не знаю
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 7 ноября 2010, 20:19
ВКонтакте
  #929 (ПС)
турник полезная вещь) но довольно заразная

offline
Ответить с цитированием
13 класс
Сообщения: 4,198
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: Рига/Дубай
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 ноября 2010, 15:28
  #930 (ПС)
Совсем недавно спортом занялся (в начале августа) пока вот согнал 15кг, гнал на вес, начал подтягиваться недавно, 11 раз уже регорд, полными. Но отметил в опросе 5-10, т.к. только один раз смог сделать 11, да и уже три недели не подтягивался...отдыхаю и блин, похоже уже разожрался тут...((

offline
Ответить с цитированием
_______________
Аватар для ae.sthetic
Сообщения: 1,481
Регистрация: 03.03.2007
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 ноября 2010, 15:51
  #931 (ПС)
-Цитата от Lide(KomixZone) Посмотреть сообщение
турник полезная вещь) но довольно заразная
теперь я понял почему особо модные типы ходят на турник в перчатках

offline
Ответить с цитированием
пассивный
Аватар для T.Lide
Сообщения: 346
Регистрация: 06.12.2009
Откуда: не знаю
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 ноября 2010, 15:55
ВКонтакте
  #932 (ПС)
-Цитата от Истинный Посмотреть сообщение
-Цитата от Lide(KomixZone) Посмотреть сообщение
турник полезная вещь) но довольно заразная
теперь я понял почему особо модные типы ходят на турник в перчатках
ну вот видишь))
подхватишь чё-то ещё..ну нах )

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для $HES
Сообщения: 3,236
Регистрация: 05.11.2009
Откуда: Belarus
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 ноября 2010, 16:33
ВКонтакте
  #933 (ПС)
в перчатких легче подтягивацао?

offline
Ответить с цитированием
пассивный
Аватар для T.Lide
Сообщения: 346
Регистрация: 06.12.2009
Откуда: не знаю
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 ноября 2010, 16:34
ВКонтакте
  #934 (ПС)
руки не болят ) точнее мазоли на руках )

offline
Ответить с цитированием
X
Аватар для Tinuccio
Сообщения: 4,774
Регистрация: 04.01.2007
Откуда: m
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 ноября 2010, 16:57
  #935 (ПС)
-Цитата от $HES Посмотреть сообщение
-Цитата от Tinuccio Посмотреть сообщение
разозлился и решил до 20 нагоню, а то не солидно
верное решение.
хороший выход из ситуации


я вот только начал разгоняться и на месяц пришлось уехать.
вчера только добрался до турничка и брусьев, теперь буду стараться раза 4 в неделю ходить.

offline
Ответить с цитированием
жопа
Аватар для Луиш Вультон
Сообщения: 4,022
Регистрация: 22.06.2008
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 ноября 2010, 18:46
  #936 (ПС)
-Цитата от $HES Посмотреть сообщение
в перчатких легче подтягивацао?
Легче, конечно, - руки лучше зафиксированы на перекладине, не соскальзывают, и мозолей потом меньше. Я взял себе Matsa какие-то дешёвые рублей за 300 - вполне катят, всегда одеваю теперь.

offline
Ответить с цитированием
пассивный
Аватар для T.Lide
Сообщения: 346
Регистрация: 06.12.2009
Откуда: не знаю
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 ноября 2010, 19:32
ВКонтакте
  #937 (ПС)
я сегодня турник сломал.. час назад. Остался один во дворе...


старый был. Делал выход на две, второй раз сделал, только делать третий и отрывается ))

Солнышко делали пацаны вот и расшатали..

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для $HES
Сообщения: 3,236
Регистрация: 05.11.2009
Откуда: Belarus
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 ноября 2010, 19:04
ВКонтакте
  #938 (ПС)
-Цитата от decafry Посмотреть сообщение
-Цитата от $HES Посмотреть сообщение
в перчатких легче подтягивацао?
Легче, конечно, - руки лучше зафиксированы на перекладине, не соскальзывают, и мозолей потом меньше. Я взял себе Matsa какие-то дешёвые рублей за 300 - вполне катят, всегда одеваю теперь.
я даже и не думал об этом...
на следующий сезон (лето) куплю обязательно!
спосибо за подсказку

Добавлено через 1 минуту 10 секунд
-Цитата от Tinuccio Посмотреть сообщение
-Цитата от $HES Посмотреть сообщение
-Цитата от Tinuccio Посмотреть сообщение
разозлился и решил до 20 нагоню, а то не солидно
верное решение.
хороший выход из ситуации


я вот только начал разгоняться и на месяц пришлось уехать.
вчера только добрался до турничка и брусьев, теперь буду стараться раза 4 в неделю ходить.
давай дерзай, сообщишь о достигнутых результатах перед НГ ибо после НГ результатов небудет ни укаво

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для THE BOB
Сообщения: 2,148
Регистрация: 12.03.2009
Откуда: Омск
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 12 ноября 2010, 08:26
  #939 (ПС)
-Цитата от $HES Посмотреть сообщение
в перчатких легче подтягивацао?
В перчатках не вариант...

offline
Ответить с цитированием
NLO
 
Аватар для NLO
Сообщения: 1,691
Регистрация: 02.11.2007
Откуда: UA
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 12 ноября 2010, 13:22
  #940 (ПС)
-Цитата от $HES Посмотреть сообщение
-Цитата от decafry Посмотреть сообщение
-Цитата от $HES Посмотреть сообщение
в перчатких легче подтягивацао?
Легче, конечно, - руки лучше зафиксированы на перекладине, не соскальзывают, и мозолей потом меньше. Я взял себе Matsa какие-то дешёвые рублей за 300 - вполне катят, всегда одеваю теперь.
я даже и не думал об этом...
на следующий сезон (лето) куплю обязательно!
спосибо за подсказку

Добавлено через 1 минуту 10 секунд
-Цитата от Tinuccio Посмотреть сообщение
-Цитата от $HES Посмотреть сообщение
верное решение.
хороший выход из ситуации


я вот только начал разгоняться и на месяц пришлось уехать.
вчера только добрался до турничка и брусьев, теперь буду стараться раза 4 в неделю ходить.
давай дерзай, сообщишь о достигнутых результатах перед НГ ибо после НГ результатов небудет ни укаво
кроме меня
ну разве что, если какие-то непредвиденные обстоятельства заставят забить на тренинг...

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для $HES
Сообщения: 3,236
Регистрация: 05.11.2009
Откуда: Belarus
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 12 ноября 2010, 15:49
ВКонтакте
  #941 (ПС)
-Цитата от NLO Посмотреть сообщение
-Цитата от $HES Посмотреть сообщение
-Цитата от decafry Посмотреть сообщение

Легче, конечно, - руки лучше зафиксированы на перекладине, не соскальзывают, и мозолей потом меньше. Я взял себе Matsa какие-то дешёвые рублей за 300 - вполне катят, всегда одеваю теперь.
я даже и не думал об этом...
на следующий сезон (лето) куплю обязательно!
спосибо за подсказку

Добавлено через 1 минуту 10 секунд
-Цитата от Tinuccio Посмотреть сообщение



я вот только начал разгоняться и на месяц пришлось уехать.
вчера только добрался до турничка и брусьев, теперь буду стараться раза 4 в неделю ходить.
давай дерзай, сообщишь о достигнутых результатах перед НГ ибо после НГ результатов небудет ни укаво
кроме меня
ну разве что, если какие-то непредвиденные обстоятельства заставят забить на тренинг...

ну непредвиденные обстаятельства это например (боль в голове, головакружение,ташнота,лень, жидкий стул

offline
Ответить с цитированием
NLO
 
Аватар для NLO
Сообщения: 1,691
Регистрация: 02.11.2007
Откуда: UA
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 12 ноября 2010, 16:35
  #942 (ПС)
-Цитата от $HES Посмотреть сообщение
-Цитата от NLO Посмотреть сообщение
-Цитата от $HES Посмотреть сообщение

я даже и не думал об этом...
на следующий сезон (лето) куплю обязательно!
спосибо за подсказку

Добавлено через 1 минуту 10 секунд


давай дерзай, сообщишь о достигнутых результатах перед НГ ибо после НГ результатов небудет ни укаво
кроме меня
ну разве что, если какие-то непредвиденные обстоятельства заставят забить на тренинг...

ну непредвиденные обстаятельства это например (боль в голове, головакружение,ташнота,лень, жидкий стул
нет... это пиздец в жизни последствия которого это полное отсутствие времени... или болезни, травмы и т.д. либо тёлки

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для $HES
Сообщения: 3,236
Регистрация: 05.11.2009
Откуда: Belarus
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 12 ноября 2010, 17:23
ВКонтакте
  #943 (ПС)
-Цитата от NLO Посмотреть сообщение
-Цитата от $HES Посмотреть сообщение
-Цитата от NLO Посмотреть сообщение

кроме меня
ну разве что, если какие-то непредвиденные обстоятельства заставят забить на тренинг...

ну непредвиденные обстаятельства это например (боль в голове, головакружение,ташнота,лень, жидкий стул
нет... это пиздец в жизни последствия которого это полное отсутствие времени... или болезни, травмы и т.д. либо тёлки

крутан

offline
Ответить с цитированием
хз че сюда написать :(
Сообщения: 4,393
Регистрация: 28.12.2006
Откуда: Новосибирск
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 12 ноября 2010, 20:41
  #944 (ПС)
турник последнее время для меня был как наркотик. а щас не могу подтягивать из за боли в спине.

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для $HES
Сообщения: 3,236
Регистрация: 05.11.2009
Откуда: Belarus
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 12 ноября 2010, 20:46
ВКонтакте
  #945 (ПС)
так же как и для меня он был летом наркотик..
утром-днём-вечером-ночью висел на нём

offline
Ответить с цитированием
пассивный
Аватар для T.Lide
Сообщения: 346
Регистрация: 06.12.2009
Откуда: не знаю
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 13 ноября 2010, 07:20
ВКонтакте
  #946 (ПС)
-Цитата от $HES Посмотреть сообщение
так же как и для меня он был летом наркотик..
утром-днём-вечером-ночью висел на нём
только весел ?

offline
Ответить с цитированием
A_D
MONOGROME
Аватар для A_D
Сообщения: 11,007
Регистрация: 11.02.2009
Откуда: Бразилия
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 13 ноября 2010, 09:13
  #947 (ПС)
18 в школе вытянул
5 выходов 5 подьемов и 5 подтягиваний дела. за раз =))

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для $HES
Сообщения: 3,236
Регистрация: 05.11.2009
Откуда: Belarus
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 13 ноября 2010, 10:06
ВКонтакте
  #948 (ПС)
-Цитата от Lide(KomixZone) Посмотреть сообщение
-Цитата от $HES Посмотреть сообщение
так же как и для меня он был летом наркотик..
утром-днём-вечером-ночью висел на нём
только весел ?
практически

offline
Ответить с цитированием
пассивный
Аватар для T.Lide
Сообщения: 346
Регистрация: 06.12.2009
Откуда: не знаю
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 14 ноября 2010, 11:48
ВКонтакте
  #949 (ПС)
попробуй дёргаться))

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для $HES
Сообщения: 3,236
Регистрация: 05.11.2009
Откуда: Belarus
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 14 ноября 2010, 12:33
ВКонтакте
  #950 (ПС)
-Цитата от Lide(KomixZone) Посмотреть сообщение
попробуй дёргаться))
пробавал!
больше 20 надёргал

offline
Ответить с цитированием
Ответ
Тэги темы: Большие сиськи, выход силы, дрищи хх.ру, опрос врёт, падение ебалом вниз...., причём нагло, спортсмены хх.ру, Турник
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1)
 
Похожие темы на: Турничок, обсуждаем
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
L-X. Обсуждаем МС. Algon Демо-музыка 18 8 января 2008
Качаем и обсуждаем... ALex D Демо-музыка 1 3 февраля 2007
Обсуждаем Бид. Именно Б И Д. Рузвельт Санкт-Петербург 5 27 января 2007
Обсуждаем BE Next SnookJay Демо-музыка 8 20 ноября 2006
Обсуждаем!!! Jeto№1 Демо-музыка 0 14 апреля 2005
Часовой пояс GMT +3, время: 12:13.