активный пользователь
Сообщения: 3,723
Регистрация: 28.12.2010 |
28 января 2014, 07:33
| | |
#551 (ПС)
| -Цитата от Гантэля -Цитата от sark -Цитата от Гантэля а что за анаполон я не знаю? его надо юзать не больше 4 недель, первую по 50 мг, глянуть как организм его воспримет, а потом 3 недели по 100
ну а с ципионатом можно и повысить дозу до 300 максимум, ну а оралку вторую ставить это да, тупо конечно я тебе могу прямо сказать, что курс гавно и результаты у тебя гавно для курсанта.
300 ципионата - это слону дробина.
на тушу 90кг нужно 800-1000 теста, чтобы взяло, как надо. и это нихуя не огромная доза, как тут некоторые сразу подумают. тут почему-то все разного веса, но юзают одинаковые дозы, а потом того, кто тяжелее, как правило, не прет и начинаются вопросы.
своими 300 ты подрочишь гормоналку и всё.
для справки, 300-450 ципионата - дозировки ГЗТ в США. хотя, как правило, там предпочитают покороче эфиры
а используя анапу ты только больше грязи притянешь к печенке.
и к вопросу по провирону, его не надо использовать, как ИА, его юзают для жесткости мышц перед соревнованиями и юзать его надо начинать за 1-1,5 месяца до старта.
и вообще ебать. если ты ищешь, где максимально сэкономить и поэтому такой курс и дозы - иди нахуй. вкладывать в себя нужно столько, на сколько ты сам хочешь выглядеть.
тем более, если по уму всё делать, то на наборе циферки более, чем скромные можно получить суммарно. это с сушкой нормальной заебаться можно, там 20-30 за химию отдать надо. Бля, но вот откуда такие деньги взять??? чтоб ебашить такие деньги надо работать как проклятый, и на качалку просто не будет не сил ни времени
ну а весить я буду на момент курса около 105, сей час 97
думаю 500 цип поставлю в перв неделю а там видно будет
ну а провироном я гиноху заглушил, по этому хз что ответить возьми кредит | | | | новый пользователь
Сообщения: 237
Регистрация: 22.05.2013 |
28 января 2014, 07:50
| | |
#552 (ПС)
| -Цитата от ван Котоби -Цитата от Гантэля -Цитата от sark
я тебе могу прямо сказать, что курс гавно и результаты у тебя гавно для курсанта.
300 ципионата - это слону дробина.
на тушу 90кг нужно 800-1000 теста, чтобы взяло, как надо. и это нихуя не огромная доза, как тут некоторые сразу подумают. тут почему-то все разного веса, но юзают одинаковые дозы, а потом того, кто тяжелее, как правило, не прет и начинаются вопросы.
своими 300 ты подрочишь гормоналку и всё.
для справки, 300-450 ципионата - дозировки ГЗТ в США. хотя, как правило, там предпочитают покороче эфиры
а используя анапу ты только больше грязи притянешь к печенке.
и к вопросу по провирону, его не надо использовать, как ИА, его юзают для жесткости мышц перед соревнованиями и юзать его надо начинать за 1-1,5 месяца до старта.
и вообще ебать. если ты ищешь, где максимально сэкономить и поэтому такой курс и дозы - иди нахуй. вкладывать в себя нужно столько, на сколько ты сам хочешь выглядеть.
тем более, если по уму всё делать, то на наборе циферки более, чем скромные можно получить суммарно. это с сушкой нормальной заебаться можно, там 20-30 за химию отдать надо. Бля, но вот откуда такие деньги взять??? чтоб ебашить такие деньги надо работать как проклятый, и на качалку просто не будет не сил ни времени
ну а весить я буду на момент курса около 105, сей час 97
думаю 500 цип поставлю в перв неделю а там видно будет
ну а провироном я гиноху заглушил, по этому хз что ответить возьми кредит на всю жизнь? 50 символов 50 символов 50 символов 50 символов 50 символов | | | | Особый статус
Сообщения: 5,697
Регистрация: 28.04.2008 Откуда: Красноярск |
28 января 2014, 08:22
| | |
#553 (ПС)
| -Цитата от Digan -Цитата от Rothen+25) вброс не очень, автор неадекват, судя по комментам под данным опусом с автором все понятно:
>> еще больего уважения к Дмитрию Яшанькину) - я его большой фанат. ![smile](https://www.hip-hop.ru/forum/images/smilies/smile.gif) . | | | | активный пользователь
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009 Откуда: RnD |
28 января 2014, 08:35
| | |
#554 (ПС)
| то, что Симкин такой сухой - спасибо хорошей фарме и правильному подходу к бб в классике. он просто не разъедается в межсезон, как и большинство. а вот спины у него, как не было, так и нет | | | | в Бане
Сообщения: 855
Регистрация: 08.01.2012 |
28 января 2014, 12:39
| | |
#555 (ПС)
| дест играет ва-банк | | | | активный пользователь
Сообщения: 3,688
Регистрация: 20.03.2009 |
28 января 2014, 13:03
| | |
#556 (ПС)
| Решил утром сходить на тренировочку, на порядок продуктивнее позанимался чем вечером ![Доволен](https://www.hip-hop.ru/forum/images/smilies/dovolen.gif) жаль что так все время не получится ((( | | | | активный пользователь
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009 Откуда: RnD |
28 января 2014, 13:14
| | |
#557 (ПС)
| если бы я тренил утром, мне бы пришлось менять режим, потому что я после тренировок ползаю. особенно, если ноги тренить утром - и лежишь весь день, потому что пошевелиться не можешь. ну или по крайней мере, башка как ватой набита. пришлось бы спать днем, бодрствовать ночью. хуй знает, как вы вывозите ![хм](https://www.hip-hop.ru/forum/images/smilies/neutr.gif) | | | |
Сообщения: 1,602
Регистрация: 21.11.2008 |
28 января 2014, 14:30
| | |
#558 (ПС)
| раньше после вечерних трень гораздо хуже себя чувствовал в плане усталости, чем сейчас после утренних. хуй знает почему так, толком-то ничего не поменялось в режиме, только время сдвинулось назад, а в остальном также подъем за 4 часа до трени, 2 приема пищи, 8-9 часов сна. Добавлено через 2 минуты 35 секунд хотя я зал сменил, теперь пиздохать до него в 3 раза меньше чем до старого, но не в этом дело ведь. | | | | Особый статус
Сообщения: 5,697
Регистрация: 28.04.2008 Откуда: Красноярск |
28 января 2014, 15:01
| | |
#559 (ПС)
| Я с утра тоже очень долго просыпаюсь. Встану, и еще пару часов вообще сил нету, некоторые зарядку вон с утра делают, а пробовал как то, ну мне пиздец потом чета на весь день приходит. Не очень чувствую себя.
Самое время для трени как сейчас хожу, в 6 вечера. Учеба днем, так что до 11 сплю где нибудь, встану, на учебу, и вечером треня.
Такой режим подходит мне идеально мне кажется | | | | активный пользователь
Сообщения: 3,688
Регистрация: 20.03.2009 |
28 января 2014, 15:36
| | |
#560 (ПС)
| -Цитата от sark если бы я тренил утром, мне бы пришлось менять режим, потому что я после тренировок ползаю. особенно, если ноги тренить утром - и лежишь весь день, потому что пошевелиться не можешь. ну или по крайней мере, башка как ватой набита. пришлось бы спать днем, бодрствовать ночью. хуй знает, как вы вывозите ![хм](https://www.hip-hop.ru/forum/images/smilies/neutr.gif) ну это была моя первая тренировка утром, а теперь скорее всего последняя )))) похавл, а теперь спать хочется невыносимо ((( но если я сейчас лягу я не усну вечером ((( а завтра еще рано утром на работу ![Плохо](https://www.hip-hop.ru/forum/images/smilies/ploho.gif) | | | | новый пользователь
Сообщения: 158
Регистрация: 03.01.2012 |
28 января 2014, 15:56
| | |
#561 (ПС)
| ребят посоветуйте, какой-нибудь витамин употреблять, чтоб жирок стряхнуть не много с живота
временами прыгаю на скакалке, по не многу приобретаю нужные инструменты для дальнейшего развития некоторых мышц, а заниматься в тренажёрном зале времени нема | | | | вечно синие щи
Сообщения: 31,387
Регистрация: 12.05.2003 Откуда: Эфир |
28 января 2014, 16:42
| | |
#562 (ПС)
| -Цитата от KaBLaM ребят посоветуйте, какой-нибудь витамин употреблять, чтоб жирок стряхнуть не много с живота
временами прыгаю на скакалке, по не многу приобретаю нужные инструменты для дальнейшего развития некоторых мышц, а заниматься в тренажёрном зале времени нема амфетамин, первитин | | | | В поисках доллара
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009 |
28 января 2014, 16:48
| | |
#563 (ПС)
| -Цитата от KaBLaM ребят посоветуйте, какой-нибудь витамин употреблять, чтоб жирок стряхнуть не много с живота
временами прыгаю на скакалке, по не многу приобретаю нужные инструменты для дальнейшего развития некоторых мышц, а заниматься в тренажёрном зале времени нема могу посоветовать хуйней не заниматься и о хуйне не думать
у тебя нет желания и времени худеть -не похудеешь. таблеток типа хлоп въебал и соска не существует. | | | | all women are bad
Сообщения: 5,421
Регистрация: 07.12.2006 |
28 января 2014, 16:57
| | |
#564 (ПС)
| Пасаны,
вот я на диете сижу сейчас, врубаю кетоз.
Когда будет чисто белковая история - можно все-таки что-то из фруктов есть? из овощей, с так понимаю, только капуста, всякая зелень (ну и оругца в праздник), так? | | | | активный пользователь
Сообщения: 3,197
Регистрация: 12.02.2009 Откуда: Русь |
28 января 2014, 19:12
| | |
#565 (ПС)
| -Цитата от Конфета Пасаны,
вот я на диете сижу сейчас, врубаю кетоз.
Когда будет чисто белковая история - можно все-таки что-то из фруктов есть? из овощей, с так понимаю, только капуста, всякая зелень (ну и оругца в праздник), так? зачем тебе кето?ты на фарме? | | | | all women are bad
Сообщения: 5,421
Регистрация: 07.12.2006 |
28 января 2014, 19:21
| | |
#566 (ПС)
| -Цитата от Jintropin -Цитата от Конфета Пасаны,
вот я на диете сижу сейчас, врубаю кетоз.
Когда будет чисто белковая история - можно все-таки что-то из фруктов есть? из овощей, с так понимаю, только капуста, всякая зелень (ну и оругца в праздник), так? зачем тебе кето?ты на фарме? Нет, мне надо 10 кг скинуть к 1 марта. | | | | Поднялся в организации
Сообщения: 5,211
Регистрация: 24.04.2012 Откуда: Caltanissetta |
28 января 2014, 19:26
| | |
#567 (ПС)
| Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны. | | | | [Канфу Cэнсэй]
Сообщения: 847
Регистрация: 26.11.2007 Откуда: MNsK |
28 января 2014, 20:01
| | |
#568 (ПС)
| -Цитата от Конфета -Цитата от Jintropin -Цитата от Конфета Пасаны,
вот я на диете сижу сейчас, врубаю кетоз.
Когда будет чисто белковая история - можно все-таки что-то из фруктов есть? из овощей, с так понимаю, только капуста, всякая зелень (ну и оругца в праздник), так? зачем тебе кето?ты на фарме? Нет, мне надо 10 кг скинуть к 1 марта. ![big grin](https://www.hip-hop.ru/forum/images/smilies/biggrin.gif) | | | | all women are bad
Сообщения: 5,421
Регистрация: 07.12.2006 |
28 января 2014, 20:23
| | |
#569 (ПС)
| Что тут веселого то нашел, я не пойму? | | | | В поисках доллара
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009 |
28 января 2014, 20:40
| | |
#570 (ПС)
| конфета милейшая женщина внешне)
тягу к хорошей фигуре одобряю))
седня с ребятами в пидорку ходил. кто там сказал про то, что бабы в зал ходят раком стоять? карму тебе почище и женщину верную.
я сегодня пиздец насмотрелся
пришла одна ебать. в легинсах цвета 80-хх. блестящие, синезеленые такие, все подтянута, срака ВО. и стояла спиной все время. лучше б голой пришла, скотина.
и еще там девочка одна весь вечер согнутая пополам стояла. у нее еще после присяда задница округлилась - тушите свет. | | | | активный пользователь
Сообщения: 3,197
Регистрация: 12.02.2009 Откуда: Русь |
28 января 2014, 20:43
| | |
#571 (ПС)
| -Цитата от Конфета -Цитата от Jintropin -Цитата от Конфета Пасаны,
вот я на диете сижу сейчас, врубаю кетоз.
Когда будет чисто белковая история - можно все-таки что-то из фруктов есть? из овощей, с так понимаю, только капуста, всякая зелень (ну и оругца в праздник), так? зачем тебе кето?ты на фарме? Нет, мне надо 10 кг скинуть к 1 марта. сколько весишь сейчас?ты баба что ли? | | | | all women are bad
Сообщения: 5,421
Регистрация: 07.12.2006 |
28 января 2014, 21:02
| | |
#572 (ПС)
| -Цитата от Есть доллар? конфета милейшая женщина внешне)
тягу к хорошей фигуре одобряю))
седня с ребятами в пидорку ходил. кто там сказал про то, что бабы в зал ходят раком стоять? карму тебе почище и женщину верную.
я сегодня пиздец насмотрелся
пришла одна ебать. в легинсах цвета 80-хх. блестящие, синезеленые такие, все подтянута, срака ВО. и стояла спиной все время. лучше б голой пришла, скотина.
и еще там девочка одна весь вечер согнутая пополам стояла. у нее еще после присяда задница округлилась - тушите свет. Пааасиба
крутые жопы ![Хорошо](https://www.hip-hop.ru/forum/images/smilies/horosho.gif) сама keep on оформлять такую -Цитата от Jintropin -Цитата от Конфета -Цитата от Jintropin
зачем тебе кето?ты на фарме? Нет, мне надо 10 кг скинуть к 1 марта. сколько весишь сейчас?ты баба что ли? вешу как баба | | | | активный пользователь
Сообщения: 3,197
Регистрация: 12.02.2009 Откуда: Русь |
28 января 2014, 21:17
| | |
#573 (ПС)
| чирик за месяц это много,тем более тебе. | | | | all women are bad
Сообщения: 5,421
Регистрация: 07.12.2006 |
28 января 2014, 21:23
| | |
#574 (ПС)
| -Цитата от Jintropin чирик за месяц это много,тем более тебе. Норм. Поправилась за праздники, надо подсушиться, чтобы к лету пару месяцев рельефить. Поверь, мне как раз эти кг надо сбросить) Сама не люблю худощавых девочек, но я такой не буду никогда, у меня ляхи будь здоров.
Понятно, что в зал хожу, и цели там себе ставлю, но питание для меня сейчас - главное. | | | | активный пользователь
Сообщения: 3,197
Регистрация: 12.02.2009 Откуда: Русь |
28 января 2014, 21:28
| | |
#575 (ПС)
| до лета еще куча времени,смысл прибегать к таким радикальным мерам.?как скинешь резка так и наберешь | | | | |