| активный пользователь
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009 Откуда: RnD | да нахуй прови.
его пускают, чтобы дека-дик предупредить, а дека-дик реально можно поймать от грамма деки в неделю.
можно оставить в профилактических целях, но это по моему нахуй не надо. |
| | | | | я кушаю
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011 Откуда: Кривой Рог | -Цитата от Гантэля  -Цитата от sark какие-то ебанутые у вас источники.
кленбутерол после деки - это пиздец как сильно, клен вообще хуйня лютая для тех, кто любит потрястись от температуры и в школу не пойти.
курс дека-винстрол это что-то на уровне ВОДУ НАГНАЛ-ВОДУ ПРОГНАЛ.
ЕБАТЬ АЛАКТИН ТО НАХУЯ, НАХУЙ ТЕБЕ ДАВИТЬ ПРОЛАКТИН ПОСЛЕ КУРСА СУКА А провирон с третьей недели это норм? я просто сколько гуглил ничего толкового на пкт после такого курса не нашел, никакой норм инфы, одни советуют то, одни другое....
алактин тогда уберу... кушай анстрозол параллельно курсу по 0.5 каждый день и сдай анализ на эстрадиол через недельки 2 после начала курса, и там уже смотри по анализам нужен он тебе или нет. после курса кломид, трибестан, цинк, витамин е. ну, а так вообще курс гавно редчайшее как по мне. я бы на первый курс турик поел, ну или на крайняк турик с пропом. |
| | | | | в Бане
Сообщения: 855
Регистрация: 08.01.2012 | |
| | | | | ҳ̸Ҳ̸ҳ ⓈⒽⒾⒻⓉ ҳ̸Ҳ̸ҳ
Сообщения: 8,958
Регистрация: 20.08.2009 Откуда: хз | -Цитата от hurry-up почему? |
| | | | | Поднялся в организации
Сообщения: 5,211
Регистрация: 24.04.2012 Откуда: Caltanissetta | Парни, есть у кого проблемы с тазобедренными суставами? |
| | | | | я кушаю
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011 Откуда: Кривой Рог | -Цитата от Альфа-Самец Парни, есть у кого проблемы с тазобедренными суставами? а ты хочешь помочь?) |
| | | | | Поднялся в организации
Сообщения: 5,211
Регистрация: 24.04.2012 Откуда: Caltanissetta | -Цитата от Женя еж -Цитата от Альфа-Самец Парни, есть у кого проблемы с тазобедренными суставами? а ты хочешь помочь?) Нет. У меня местами поболевало бедро, иногда после спорта, иногда просто при долгой ходьбе. В последнее время усилились. Сходил к ортопеду - он сказал, что пизда рулю. Шото там с "оболочкой" сустава, и что через 10 лет меня ожидают большие проблемы, причём с обоими бёдрами, походу зря я сколиоз в своё время не долечил и бросил плавание. Спорт, который даёт нагрузку на бёдра и приносит болевые ощущения во время или после, исключить.
Про присед и становую я могу забыть?
П.С. Самое интересное, что после диагноза бедро стало болеть чаще. Лучше быне ходил  |
| | | | | Мистер Блондин
Сообщения: 1,550
Регистрация: 22.08.2008 Откуда: Зауралье | Братва а есть в аптеке какие-нибудь аналоги анастрозола, но кроме аримидекса, что-нибудь примерно по той же цене? |
| | | | | я кушаю
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011 Откуда: Кривой Рог | -Цитата от Один-Три Братва а есть в аптеке какие-нибудь аналоги анастрозола, но кроме аримидекса, что-нибудь примерно по той же цене? нету, только у барыг |
| | | | |
Сообщения: 27,608
Регистрация: 17.08.2002 | -Цитата от Женя еж -Цитата от Один-Три Братва а есть в аптеке какие-нибудь аналоги анастрозола, но кроме аримидекса, что-нибудь примерно по той же цене? нету, только у барыг или в аптеках города Кишинёва |
| | | | | я кушаю
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011 Откуда: Кривой Рог | клоц
пкт, присел так же как и на пике курса) 200х5х5, крайние 3 скучных подхода не снимали) |
| | | | | Shut The Fuck Up And T.
Сообщения: 6,102
Регистрация: 25.08.2008 Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit | -Цитата от Женя еж клоц
пкт, присел так же как и на пике курса) 200х5х5, крайние 3 скучных подхода не снимали) молодец   |
| | | | | я кушаю
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011 Откуда: Кривой Рог | спасибки  |
| | | | | Поднялся в организации
Сообщения: 5,211
Регистрация: 24.04.2012 Откуда: Caltanissetta | Сколько кг то тут?   |
| | | | | я кушаю
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011 Откуда: Кривой Рог | |
| | | | | Поднялся в организации
Сообщения: 5,211
Регистрация: 24.04.2012 Откуда: Caltanissetta | -Цитата от Женя еж И как? Это считается или химик обоссоный? |
| | | | | активный пользователь
Сообщения: 4,023
Регистрация: 05.01.2011 | кто-нибудь пробовал такой подход к тренам? звучит охуенно, но как на деле? |
| | | | | ҳ̸Ҳ̸ҳ ⓈⒽⒾⒻⓉ ҳ̸Ҳ̸ҳ
Сообщения: 8,958
Регистрация: 20.08.2009 Откуда: хз | Пацаны нужна ваше помощь. Вот программа плинтович.. посмотрите Фаза 2 переменный курс http://bbright.com.ua/uchimsja-pervyj-god/38-vtoroe-polugodie.html
что это за херня
Приседания со штангой 6х10-3
И вообще разве нормально присутствие 3 базовых упражнения в одной трене?? Добавлено через 11 минут 23 секунды -Цитата от Товарищ Cazorla кто-нибудь пробовал такой подход к тренам? звучит охуенно, но как на деле? Если будешь жрать столько химии сколько они то пробуй) а то будешь срать и блевать не только на треннировках |
| | | | |
Сообщения: 27,608
Регистрация: 17.08.2002 | 6 x 10-3 это значит что с этим весом и временем отдыха - чтобы во втором подходе ты уже не сделал 10 чистых с хорошей техникой, и так далее на понижение повторов до 3 чистых в крайнем подходе |
| | | | | [Канфу Cэнсэй]
Сообщения: 847
Регистрация: 26.11.2007 Откуда: MNsK | что за прикол модный сейчас со словом "крайний". уже не модно говорить "последний", возвращаем старые приколы?)
чем это обусловлено или чисто выебнуться лишний раз?) |
| | | | | The Last of the Meheecans
Сообщения: 2,000
Регистрация: 08.08.2008 Откуда: Albuquerque | у него скелет из адамантия + восстанавливается быстро, для него это не вес |
| | | | | ҳ̸Ҳ̸ҳ ⓈⒽⒾⒻⓉ ҳ̸Ҳ̸ҳ
Сообщения: 8,958
Регистрация: 20.08.2009 Откуда: хз | -Цитата от МЭДЫЧ 6 x 10-3 это значит что с этим весом и временем отдыха - чтобы во втором подходе ты уже не сделал 10 чистых с хорошей техникой, и так далее на понижение повторов до 3 чистых в крайнем подходе То есть пирамида? Повышать вес уменьшать подходы? Я думал что 3 это время отдыха между повторами Добавлено через 1 минуту 9 секунд -Цитата от пондо что за прикол модный сейчас со словом "крайний". уже не модно говорить "последний", возвращаем старые приколы?)
чем это обусловлено или чисто выебнуться лишний раз?) Правильно он сказал. Подход не должен быть последним, мы должны еще пожить |
| | | | | Я испытатель дубликатора
Сообщения: 8,344
Регистрация: 04.01.2004 | -Цитата от Женя еж клоц
пкт, присел так же как и на пике курса) 200х5х5, крайние 3 скучных подхода не снимали) Мощно. Вот я вижу у тебя спина ровная и тебе орут "держать спину". Вот я не могу нихера, всегда нагибаюсь слишком вперёд. Хоть и 10 повторов делаю... Приседаю без ремня..
Хз может мне так кажется.. но такое чувство что грудак слишком близок к бёдрам. |
| | | | | [Канфу Cэнсэй]
Сообщения: 847
Регистрация: 26.11.2007 Откуда: MNsK | -Цитата от Рома SHIFT -Цитата от МЭДЫЧ 6 x 10-3 это значит что с этим весом и временем отдыха - чтобы во втором подходе ты уже не сделал 10 чистых с хорошей техникой, и так далее на понижение повторов до 3 чистых в крайнем подходе То есть пирамида? Повышать вес уменьшать подходы? Я думал что 3 это время отдыха между повторами Добавлено через 1 минуту 9 секунд -Цитата от пондо что за прикол модный сейчас со словом "крайний". уже не модно говорить "последний", возвращаем старые приколы?)
чем это обусловлено или чисто выебнуться лишний раз?) Правильно он сказал. Подход не должен быть последним, мы должны еще пожить подход таки должен быть как раз последним ) у него нет края. а мы тут не космонавты или летчики. риск того, что этот подход станет для тебя смертельным не больше чем хуй у азиата. не такой это опасный вид спорта, чтоб чужие приметы брать.
так-то похуй, просто удивляет желание выделиться по любой хуйне) |
| | | | |
Сообщения: 27,608
Регистрация: 17.08.2002 | -Цитата от пондо что за прикол модный сейчас со словом "крайний". уже не модно говорить "последний", возвращаем старые приколы?)
чем это обусловлено или чисто выебнуться лишний раз?) завершающий тебя больше устроит? -Цитата от Рома SHIFT
То есть пирамида? Повышать вес уменьшать подходы?
да можно и пирамиду |
| | | | |
Похожие темы на: Тренажерный Зал. Часть 8.