Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете

Спорт — наш друг!
  Hip-Hop.Ru Форум Комьюнити Сообщения за день Баня Поиск
в Бане
Сообщения: 855
Регистрация: 08.01.2012
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 октября 2012, 14:53
  #4001 (ПС)
-Цитата от тёмаё Посмотреть сообщение
И ещё бывает если много повторов на приседах делаю, тогда на шеи штанга что-то защемляет и потом от шеи к левому виску идёт боль и так давит не реально.
c гантялями приседай.

offline
Namo Bhagavate Vasudevaya
Аватар для Что_Ли
Сообщения: 9,903
Регистрация: 25.01.2011
Откуда: Донецк [UA]
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 октября 2012, 15:07
  #4002 (ПС)
-Цитата от Dest Посмотреть сообщение
я только два.
как думаешь,три раза сильно повредит здоровью?

offline
в Бане
Аватар для Dest
Сообщения: 43,965
Регистрация: 13.05.2001
Откуда: метрофлекс
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 октября 2012, 17:10
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace LastFm Отправить сообщение для Dest с помощью AIM Отправить сообщение для Dest с помощью Yahoo Отправить сообщение через twitter для Dest
  #4003 (ПС)
-Цитата от Что_Ли Посмотреть сообщение
-Цитата от Dest Посмотреть сообщение
я только два.
как думаешь,три раза сильно повредит здоровью?
у меня гино теперь.

offline
Namo Bhagavate Vasudevaya
Аватар для Что_Ли
Сообщения: 9,903
Регистрация: 25.01.2011
Откуда: Донецк [UA]
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 октября 2012, 18:49
  #4004 (ПС)
-Цитата от Dest Посмотреть сообщение
у меня гино теперь.
значит не стоит больше трех раз курсить...

offline
тафгай
Аватар для Планетский
Сообщения: 5,950
Регистрация: 25.06.2006
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 октября 2012, 21:19
  #4005 (ПС)
я не курсил у меня всё равно гинарь. Так что не парьтесь.

offline
Поднялся в организации
Сообщения: 5,212
Регистрация: 24.04.2012
Откуда: Caltanissetta
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 октября 2012, 21:28
  #4006 (ПС)
Не знаю, что делать, пасоны. Есть два зала: один маленький, совсем маленький, толком нет нихуя будет стоит мне 60 фунтов за 4 месяца, но зато 2 мин ходьбы от дома. Другой по-дальше в разы, здоровенный, есть всё, плюс бассейн и сауна, но бля за те же 4 месяца 200 фунтов.

Думаю может ебануть по хардкору эти 4 месяца, чисто тру пацанчик стайл, штанга, гантели и полуподвальное помещение?

offline
Особый статус
Аватар для isfeeler
Сообщения: 5,697
Регистрация: 28.04.2008
Откуда: Красноярск
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 октября 2012, 21:46
Live Journal Отправить сообщение через twitter для isfeeler
  #4007 (ПС)
Главное чтобы приседать было где, жать, и тянуть

offline
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 октября 2012, 22:02
  #4008 (ПС)
а я думал, что сейчас все евреи из андера перебираются в мэйнстрим

offline
Поднялся в организации
Сообщения: 5,212
Регистрация: 24.04.2012
Откуда: Caltanissetta
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 октября 2012, 22:03
  #4009 (ПС)
Это всё есть. Нет ничего, чтоб тренировать живот. Боюсь многие в этой теме меня не поймут, если я забью на живот.

offline
тафгай
Аватар для Планетский
Сообщения: 5,950
Регистрация: 25.06.2006
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 октября 2012, 22:12
  #4010 (ПС)
живот всмысле АБСЫ ?

offline
Поднялся в организации
Сообщения: 5,212
Регистрация: 24.04.2012
Откуда: Caltanissetta
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 октября 2012, 22:27
  #4011 (ПС)
В смысле живот. 8 подходов по 88 раз.

offline
Особый статус
Аватар для StanCentrum
Сообщения: 6,109
Регистрация: 17.08.2006
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 октября 2012, 22:40
  #4012 (ПС)
-Цитата от Накручиваю Пейсы Посмотреть сообщение
Не знаю, что делать, пасоны. Есть два зала: один маленький, совсем маленький, толком нет нихуя будет стоит мне 60 фунтов за 4 месяца, но зато 2 мин ходьбы от дома. Другой по-дальше в разы, здоровенный, есть всё, плюс бассейн и сауна, но бля за те же 4 месяца 200 фунтов.
По-моему, выбор очевиден.

-
ебануть по хардкору чисто тру штанга, гантели и полуподвальное помещение

offline
тафгай
Аватар для Планетский
Сообщения: 5,950
Регистрация: 25.06.2006
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 октября 2012, 10:43
  #4013 (ПС)
-Цитата от Накручиваю Пейсы Посмотреть сообщение
В смысле живот. 8 подходов по 88 раз.
Чо не 14 ?

offline
Поднялся в организации
Сообщения: 5,212
Регистрация: 24.04.2012
Откуда: Caltanissetta
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 октября 2012, 14:30
  #4014 (ПС)
-Цитата от Планетский Посмотреть сообщение
-Цитата от Накручиваю Пейсы Посмотреть сообщение
В смысле живот. 8 подходов по 88 раз.
Чо не 14 ?
Про систему восьмого подхода разве не слышал?

offline
Аватар для cosmo 09
Сообщения: 3,057
Регистрация: 21.10.2009
Откуда: Москва
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 октября 2012, 20:04
  #4015 (ПС)
съел туриновер, че то вообще не особо понравилось. начал хавать турик балканский который с кишинева привезли - сразу повеселей пошло.

offline
Аватар для МЭДЫЧ
Сообщения: 27,611
Регистрация: 17.08.2002
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 октября 2012, 20:27
Домашняя страница
  #4016 (ПС)
-Цитата от cosmo 09 Посмотреть сообщение
съел туриновер, че то вообще не особо понравилось. начал хавать турик балканский который с кишинева привезли - сразу повеселей пошло.
если не в лом, расскажи что именно не понравилось и в чем заметные отличия были?

offline
в Бане
Аватар для Dest
Сообщения: 43,965
Регистрация: 13.05.2001
Откуда: метрофлекс
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 октября 2012, 21:15
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace LastFm Отправить сообщение для Dest с помощью AIM Отправить сообщение для Dest с помощью Yahoo Отправить сообщение через twitter для Dest
  #4017 (ПС)
нормальный турик у вермоджи не очкуй.

в балканку метан сыпят через раз вот он и веселей воду сосет.

offline
Аватар для cosmo 09
Сообщения: 3,057
Регистрация: 21.10.2009
Откуда: Москва
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 октября 2012, 22:26
  #4018 (ПС)
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение
если не в лом, расскажи что именно не понравилось и в чем заметные отличия были?
хз как описать, слишком мягкий чтоли.
-Цитата от Dest Посмотреть сообщение
нормальный турик у вермоджи не очкуй.
в балканку метан сыпят через раз вот он и веселей воду сосет.
нормальный без базара, но балку на прошлый курс еще из аптеки кишиневской привезли, намного больше понравилась, да и отката почти не было.
но самый пиздатый турик был у фармакома как по мне.
дозаказал еще биосиру турино икс. попробую че да как.

offline
Поднялся в организации
Сообщения: 5,212
Регистрация: 24.04.2012
Откуда: Caltanissetta
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 октября 2012, 00:35
  #4019 (ПС)
Наприседала

 
Фотографии:
(64.6 Кбайт / 141 просм.)
 
offline
ясно
Аватар для Alex Eko
Сообщения: 6,029
Регистрация: 21.08.2008
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 октября 2012, 05:39
LastFm
  #4020 (ПС)
Лол. Юрку Спасокукоцкого на сайте знакомств спалили
http://www.mamba.ru/yurandra

offline
Эксперимент
Аватар для Gerский НэНэ
Сообщения: 1,446
Регистрация: 20.06.2011
Откуда: Россия, Кемеревская обл., Мариинск
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 октября 2012, 06:53
  #4021 (ПС)
-Цитата от Alex Eko Посмотреть сообщение
Лол. Юрку Спасокукоцкого на сайте знакомств спалили
http://www.mamba.ru/yurandra
Другом похвастался даже

Добавлено через 7 минут
Посоны, подскажите чё за хэрня. Левый биц больше правого на 2 см. Доёбывает эта чернь меня

offline
Я испытатель дубликатора
Аватар для тёмаё
Сообщения: 8,344
Регистрация: 05.01.2004
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 октября 2012, 14:35
  #4022 (ПС)
Заказал 5кг вэй прота, 5кг малтодекстрин. Бесплатная перессылка, подарок шэйкер

offline
в Бане
Сообщения: 855
Регистрация: 08.01.2012
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 октября 2012, 20:38
  #4023 (ПС)
-Цитата от Gerский НэНэ Посмотреть сообщение
-Цитата от Alex Eko Посмотреть сообщение
Лол. Юрку Спасокукоцкого на сайте знакомств спалили
http://www.mamba.ru/yurandra
Другом похвастался даже

Добавлено через 7 минут
Посоны, подскажите чё за хэрня.
Левый биц больше правого на 2 см

offline
Эксперимент
Аватар для Gerский НэНэ
Сообщения: 1,446
Регистрация: 20.06.2011
Откуда: Россия, Кемеревская обл., Мариинск
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 октября 2012, 20:39
  #4024 (ПС)
-Цитата от hurry-up Посмотреть сообщение
-Цитата от Gerский НэНэ Посмотреть сообщение
-Цитата от Alex Eko Посмотреть сообщение
Лол. Юрку Спасокукоцкого на сайте знакомств спалили
http://www.mamba.ru/yurandra
Другом похвастался даже

Добавлено через 7 минут
Посоны, подскажите чё за хэрня.
Левый биц больше правого на 2 см
Вследствие чего это может быть? Ну кроме дрочки

offline
Аватар для МЭДЫЧ
Сообщения: 27,611
Регистрация: 17.08.2002
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 октября 2012, 20:51
Домашняя страница
  #4025 (ПС)
скачкообразный рост цен

-Цитата от Gerский НэНэ Посмотреть сообщение
-Цитата от hurry-up Посмотреть сообщение
-Цитата от Gerский НэНэ Посмотреть сообщение

Другом похвастался даже

Добавлено через 7 минут
Посоны, подскажите чё за хэрня.
Левый биц больше правого на 2 см
Вследствие чего это может быть? Ну кроме дрочки
обычная асимметрия человеческого тела. у меня вся правая сторона чуток больше

 
Фотографии:
(186.9 Кбайт / 85 просм.)
 
offline
Закрытая тема
Тэги темы: восьмой, гиноха, дерьмотайз, дети, жим 200, как пить креатин, курицын, мечты, спасокукоцкий
Здесь присутствуют: 2 (пользователей - 0 , гостей - 2)
 
Похожие темы на: Тренажерный Зал. Часть 7
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тренажерный Зал. Часть 6 Dest Спорт — наш друг! 4976 29 мая 2012
Тренажерный Зал. Часть 5 Dest Спорт — наш друг! 4977 30 декабря 2011
Тренажерный Зал. Часть 4. Dest Спорт — наш друг! 5030 28 июля 2011
Тренажерный зал. Часть 3. Dest Спорт — наш друг! 4969 18 марта 2011
Тренажерный зал. Часть 2. Dest Спорт — наш друг! 4991 6 сентября 2010
Часовой пояс GMT +3, время: 21:48.