Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете

Спорт — наш друг!
  Hip-Hop.Ru Форум Комьюнити Сообщения за день Баня Поиск
Аватар для МЭДЫЧ
Сообщения: 27,611
Регистрация: 17.08.2002
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 сентября 2012, 19:52
Домашняя страница
  #2976 (ПС)
-Цитата от StanCentrum Посмотреть сообщение
Ребзя, а казиеновый протеин принципиально жрать именно на ночь? Днем сывороточный работает лучше?
протеиновый - быстрый, максимальная концентрация аминокислот в крови через 40мин-час, через 2-3 часа уже намного ниже.
казеиновый -медленный, нарастает плавно и намного дольше держится

поэтому протеиновый и рекомендуют с утра и после трени - в те самые моменты когда нужно максимально быстро остановить катаболизьм и подкормить анаболизьм

в качестве экстренной замены обычному приему пищи, до и после которого как минимум пара часов - лучше конечно казла, или смешивать.

offline
зяба
Аватар для ТЕТУШКА ЗЭ
Сообщения: 7,503
Регистрация: 27.01.2005
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 сентября 2012, 19:57
  #2977 (ПС)
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение
-Цитата от Dime Посмотреть сообщение
о, будьте полезными - на меня прекратил ноэксплоуд действовать, ну разве что щёки пощипет и всё, на какой предтренировочный посоветуете пересесть?
ну вообще при толере рекомендуют подвязывать с ними на неделю а лучше две, разгрузить рецепторы и цнс в целом

но если всё-таки хочется продолжать party hard то ешь более бодрые
мои любимые крепыши methyldrene ATP и hemo rage black (не ultra-concentrate)
ну или просто к своему докинь пару капсов герани от primaforce))
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение
-Цитата от Dimagogos Посмотреть сообщение
приседал сегодня в общем-то лайтвэйт, но с левым коленным суставом дела происходить странные стали: не болит, но как бы немеет чтоли, вот уже часа три после тренировки прошло, а все-равно сейчас даже в состоянии покоя внутри сустава как-бы поджимает немного. Движения никак не сковывает, но че это такое и шо с этим делать теперь?
онемение это зачастую нерв, причем в районе спины/поясницы
У меня такая же хрень в районе лопатки,это страшно?что с этим делать?

offline
┌∩┐|⨀_ゝ⨀|┌∩┐
Аватар для РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК
Сообщения: 10,298
Регистрация: 24.07.2011
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 сентября 2012, 20:02
Домашняя страница ВКонтакте Instagram
  #2978 (ПС)
-Цитата от ТЕТУШКА ЗЭ Посмотреть сообщение
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение
-Цитата от Dime Посмотреть сообщение
о, будьте полезными - на меня прекратил ноэксплоуд действовать, ну разве что щёки пощипет и всё, на какой предтренировочный посоветуете пересесть?
ну вообще при толере рекомендуют подвязывать с ними на неделю а лучше две, разгрузить рецепторы и цнс в целом

но если всё-таки хочется продолжать party hard то ешь более бодрые
мои любимые крепыши methyldrene ATP и hemo rage black (не ultra-concentrate)
ну или просто к своему докинь пару капсов герани от primaforce))
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение
-Цитата от Dimagogos Посмотреть сообщение
приседал сегодня в общем-то лайтвэйт, но с левым коленным суставом дела происходить странные стали: не болит, но как бы немеет чтоли, вот уже часа три после тренировки прошло, а все-равно сейчас даже в состоянии покоя внутри сустава как-бы поджимает немного. Движения никак не сковывает, но че это такое и шо с этим делать теперь?
онемение это зачастую нерв, причем в районе спины/поясницы
У меня такая же хрень в районе лопатки,это страшно?что с этим делать?
всё что связанное с нервом не хорошо
может так зажать что будет не выносимая боль

offline
Алигорх
Аватар для Dime
Сообщения: 11,057
Регистрация: 25.10.2000
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 сентября 2012, 20:15
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace Отправить сообщение через twitter для Dime
  #2979 (ПС)
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение
-Цитата от Dime Посмотреть сообщение
о, будьте полезными - на меня прекратил ноэксплоуд действовать, ну разве что щёки пощипет и всё, на какой предтренировочный посоветуете пересесть?
ну вообще при толере рекомендуют подвязывать с ними на неделю а лучше две, разгрузить рецепторы и цнс в целом

но если всё-таки хочется продолжать party hard то ешь более бодрые
мои любимые крепыши methyldrene ATP и hemo rage black (не ultra-concentrate)
ну или просто к своему докинь пару капсов герани от primaforce))
не готов пока понимать с первого раза местные наречия) "толер" - это что?

я около месяца не ел его, пока был на отдыхе, занимался без, но по приезду он (как и перед отпуском) совсем уж никак не действует

offline
Аватар для МЭДЫЧ
Сообщения: 27,611
Регистрация: 17.08.2002
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 сентября 2012, 20:18
Домашняя страница
  #2980 (ПС)
-Цитата от Dime Посмотреть сообщение
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение
-Цитата от Dime Посмотреть сообщение
о, будьте полезными - на меня прекратил ноэксплоуд действовать, ну разве что щёки пощипет и всё, на какой предтренировочный посоветуете пересесть?
ну вообще при толере рекомендуют подвязывать с ними на неделю а лучше две, разгрузить рецепторы и цнс в целом

но если всё-таки хочется продолжать party hard то ешь более бодрые
мои любимые крепыши methyldrene ATP и hemo rage black (не ultra-concentrate)
ну или просто к своему докинь пару капсов герани от primaforce))
не готов пока понимать с первого раза местные наречия) "толер" - это что?

я около месяца не ел его, пока был на отдыхе, занимался без, но по приезду он (как и перед отпуском) совсем уж никак не действует
толерантность

кэп намекает, что слаб он для тебя.
попробуй один из перечисленных мной. это слонобои навернячные)

offline
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 сентября 2012, 20:19
  #2981 (ПС)
нейрокор в старом составе с геранью тоже хорошая вещь.

offline
Алигорх
Аватар для Dime
Сообщения: 11,057
Регистрация: 25.10.2000
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 сентября 2012, 21:04
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace Отправить сообщение через twitter для Dime
  #2982 (ПС)
а что за Universal Nutrition Animal Rage скажете?

offline
в Бане
Аватар для Dest
Сообщения: 43,965
Регистрация: 13.05.2001
Откуда: метрофлекс
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 сентября 2012, 21:10
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace LastFm Отправить сообщение для Dest с помощью AIM Отправить сообщение для Dest с помощью Yahoo Отправить сообщение через twitter для Dest
  #2983 (ПС)
Дайм меняй предтреник просто. К сожалению наша стрессоустойчивая экономичная система привыкает ко всему, рано или поЗдно любые стимуляторы цнс не воспринимает! Попробуй джек 3д например. Ну и само собой ни с чем не мешать и на глубоко голодный желудок

Добавлено через 2 минуты 19 секунд
-Цитата от Dime Посмотреть сообщение
а что за Universal Nutrition Animal Rage скажете?
Один из самых нормальных кстати безгераневых . Но попробуй лучше что пацаны выше советовали неврокор, джек, геморейдж, метилдрен атп, крейз и.т.д.

Добавлено через 5 минут 46 секунд
-Цитата от ТЕТУШКА ЗЭ Посмотреть сообщение
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение
-Цитата от Dime Посмотреть сообщение
о, будьте полезными - на меня прекратил ноэксплоуд действовать, ну разве что щёки пощипет и всё, на какой предтренировочный посоветуете пересесть?
ну вообще при толере рекомендуют подвязывать с ними на неделю а лучше две, разгрузить рецепторы и цнс в целом

но если всё-таки хочется продолжать party hard то ешь более бодрые
мои любимые крепыши methyldrene ATP и hemo rage black (не ultra-concentrate)
ну или просто к своему докинь пару капсов герани от primaforce))
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение
-Цитата от Dimagogos Посмотреть сообщение
приседал сегодня в общем-то лайтвэйт, но с левым коленным суставом дела происходить странные стали: не болит, но как бы немеет чтоли, вот уже часа три после тренировки прошло, а все-равно сейчас даже в состоянии покоя внутри сустава как-бы поджимает немного. Движения никак не сковывает, но че это такое и шо с этим делать теперь?
онемение это зачастую нерв, причем в районе спины/поясницы
У меня такая же хрень в районе лопатки,это страшно?что с этим делать?
Нужно точно видеть картину защемления, причин и следствий дико много может быть но паниковать не стоит!

offline
Алигорх
Аватар для Dime
Сообщения: 11,057
Регистрация: 25.10.2000
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 сентября 2012, 21:16
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace Отправить сообщение через twitter для Dime
  #2984 (ПС)
А накидайте ссылки, я чота кириллицей названия слабо понимаю - тупой стал)

offline
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 сентября 2012, 21:37
  #2985 (ПС)
ребята из айхерба удивляют.
http://www.iherb.com/BSN-N-O-XPlode-2-0-Pre-Training-Ign...3-kg/24841 - цена за 1,13кг эксплода.
http://www.iherb.com/BSN-N-O-Xplode-2-0-Pre-Training-Ign...75-g/45362 - цена за 675 грамм в модной новой банке.
без слов вообще.

offline
Алигорх
Аватар для Dime
Сообщения: 11,057
Регистрация: 25.10.2000
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 сентября 2012, 22:23
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace Отправить сообщение через twitter для Dime
  #2986 (ПС)
и чо, дорого или дёшево, не догнал?

з.ы. в Болгарии ноэкспоуд в реальном магазине стоит на наши штуку рублей, у нас в интернетах - две, и чо?

а, ты о том, что они наебались по ценнику за разные размеры банок? так это частенько бывает

offline
Аватар для МЭДЫЧ
Сообщения: 27,611
Регистрация: 17.08.2002
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 сентября 2012, 22:28
Домашняя страница
  #2987 (ПС)
-Цитата от Dime Посмотреть сообщение
А накидайте ссылки, я чота кириллицей названия слабо понимаю - тупой стал)
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение
-Цитата от Dime Посмотреть сообщение
о, будьте полезными - на меня прекратил ноэксплоуд действовать, ну разве что щёки пощипет и всё, на какой предтренировочный посоветуете пересесть?

methyldrene ATP и hemo rage black (не ultra-concentrate)

offline
Алигорх
Аватар для Dime
Сообщения: 11,057
Регистрация: 25.10.2000
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 сентября 2012, 22:36
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace Отправить сообщение через twitter для Dime
  #2988 (ПС)
чего-то у моих поставщиков, ни у одного, methyldrene ATP нет, как класса, а интернет предлагает только украинские магазины

ЭТО НЕ НАРКОТЕГ СЛУЧАЕМ?))

а Hemo-Rage Black я уже от описания испугался)

offline
Аватар для МЭДЫЧ
Сообщения: 27,611
Регистрация: 17.08.2002
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 сентября 2012, 22:37
Домашняя страница
  #2989 (ПС)
ах да, герань в списках там по рф что ли)
бери тогда энимал рейдж) он кстати меня вставил поинтереснее хвалёного джека

offline
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 сентября 2012, 22:39
  #2990 (ПС)
-Цитата от Dime Посмотреть сообщение
а, ты о том, что они наебались по ценнику за разные размеры банок? так это частенько бывает
а самое интересное, что это не ошибка.
айхербовцов завалили вопросами по этому поводу, с просьбой исправить. а нихуя, по их мнению всё точно.

offline
.
Аватар для Valo
Сообщения: 4,735
Регистрация: 07.01.2007
Откуда: KZ, Almaty
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 сентября 2012, 23:33
  #2991 (ПС)
-Цитата от Dest Посмотреть сообщение
Дайм меняй предтреник просто. К сожалению наша стрессоустойчивая экономичная система привыкает ко всему, рано или поЗдно любые стимуляторы цнс не воспринимает! Попробуй джек 3д например. Ну и само собой ни с чем не мешать и на глубоко голодный желудок
Дэст, подскажи, что будет лучшим выбором в качестве предтреника из этих трех:
Animal Pump, N.O.-XPLODE или Jack3d ?
не юзал ничего из вышеперечисленного

offline
Алигорх
Аватар для Dime
Сообщения: 11,057
Регистрация: 25.10.2000
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 сентября 2012, 00:29
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace Отправить сообщение через twitter для Dime
  #2992 (ПС)
да они одинаковые - попробуй любой)

offline
.
Аватар для Valo
Сообщения: 4,735
Регистрация: 07.01.2007
Откуда: KZ, Almaty
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 сентября 2012, 01:05
  #2993 (ПС)
-Цитата от Dime Посмотреть сообщение
да они одинаковые - попробуй любой)
хуева, никакой интриги )

offline
Поднялся в организации
Сообщения: 5,212
Регистрация: 24.04.2012
Откуда: Caltanissetta
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 сентября 2012, 01:34
  #2994 (ПС)
Дайм, а у тебя скока бицуха?

offline
ҳ̸Ҳ̸ҳ ⓈⒽⒾⒻⓉ ҳ̸Ҳ̸ҳ
Аватар для Рома SHIFT
Сообщения: 8,958
Регистрация: 20.08.2009
Откуда: хз
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 сентября 2012, 06:29
Отправить сообщение через twitter для Рома SHIFT
  #2995 (ПС)
Тоже ноуэксплодер перестал торкать. нужно будет переписать то что вы насоветовали да пойти поискать

offline
в Бане
Аватар для Dest
Сообщения: 43,965
Регистрация: 13.05.2001
Откуда: метрофлекс
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 сентября 2012, 06:50
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace LastFm Отправить сообщение для Dest с помощью AIM Отправить сообщение для Dest с помощью Yahoo Отправить сообщение через twitter для Dest
  #2996 (ПС)
-Цитата от Valo Посмотреть сообщение
-Цитата от Dest Посмотреть сообщение
Дайм меняй предтреник просто. К сожалению наша стрессоустойчивая экономичная система привыкает ко всему, рано или поЗдно любые стимуляторы цнс не воспринимает! Попробуй джек 3д например. Ну и само собой ни с чем не мешать и на глубоко голодный желудок
Дэст, подскажи, что будет лучшим выбором в качестве предтреника из этих трех:
Animal Pump, N.O.-XPLODE или Jack3d ?
не юзал ничего из вышеперечисленного
джек то будет посильнее.

Добавлено через 1 минуту 34 секунды
-Цитата от Dime Посмотреть сообщение
чего-то у моих поставщиков, ни у одного, methyldrene ATP нет, как класса, а интернет предлагает только украинские магазины

ЭТО НЕ НАРКОТЕГ СЛУЧАЕМ?))

а Hemo-Rage Black я уже от описания испугался)
бери не очкуй. нормальные предтреники, есть кое какие там компоненты в рф запрещенные, но рф часто запрещает такие вещи, что аж смешно одни семена петрушки чего стоят, часто запрет идет на лоббирование аптечных сетей под себя.
так что хуйня это масло герани ни чем не опасно.

Jack 3D поищи или Neurocore

offline
зяба
Аватар для ТЕТУШКА ЗЭ
Сообщения: 7,503
Регистрация: 27.01.2005
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 сентября 2012, 07:52
  #2997 (ПС)
-
РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК
всё что связанное с нервом не хорошо
может так зажать что будет не выносимая боль
спасибо,мне что-то страшно стало
-
Dest Нужно точно видеть картину защемления, причин и следствий дико много может быть но паниковать не стоит!
спасибо!видимо придется все-таки к доктору сходить

offline
Алигорх
Аватар для Dime
Сообщения: 11,057
Регистрация: 25.10.2000
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 сентября 2012, 11:08
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace Отправить сообщение через twitter для Dime
  #2998 (ПС)
-Цитата от Накручиваю Пейсы Посмотреть сообщение
Дайм, а у тебя скока бицуха?
горячая 45, но в этой теме этим никого не удивишь же)

Добавлено через 2 минуты 57 секунд
-Цитата от Dest Посмотреть сообщение
бери не очкуй. нормальные предтреники, есть кое какие там компоненты в рф запрещенные, но рф часто запрещает такие вещи, что аж смешно одни семена петрушки чего стоят, часто запрет идет на лоббирование аптечных сетей под себя.
так что хуйня это масло герани ни чем не опасно.

Jack 3D поищи или Neurocore
окей, надеюсь, они будут нормально дейсттвовать, а то в ноэксплоуде на меня действует только кофеин, который мешает потом спать)

offline
Особый статус
Аватар для isfeeler
Сообщения: 5,697
Регистрация: 28.04.2008
Откуда: Красноярск
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 сентября 2012, 11:18
Live Journal Отправить сообщение через twitter для isfeeler
  #2999 (ПС)
хуево конечно дела, раз даже с ноуэксплоуда спать не можешь

offline
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 11 сентября 2012, 11:19
  #3000 (ПС)
пришел
а на заднем фоне, если приглядеться, то можно увидеть оригинальный органайзер, сделанный из банки пробника нейрокора.

 
Фотографии:
(127.6 Кбайт / 96 просм.)
 
offline
Закрытая тема
Тэги темы: восьмой, гиноха, дерьмотайз, дети, жим 200, как пить креатин, курицын, мечты, спасокукоцкий
Здесь присутствуют: 6 (пользователей - 0 , гостей - 6)
 
Похожие темы на: Тренажерный Зал. Часть 7
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тренажерный Зал. Часть 6 Dest Спорт — наш друг! 4976 29 мая 2012
Тренажерный Зал. Часть 5 Dest Спорт — наш друг! 4977 30 декабря 2011
Тренажерный Зал. Часть 4. Dest Спорт — наш друг! 5030 28 июля 2011
Тренажерный зал. Часть 3. Dest Спорт — наш друг! 4969 18 марта 2011
Тренажерный зал. Часть 2. Dest Спорт — наш друг! 4991 6 сентября 2010
Часовой пояс GMT +3, время: 22:11.