Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете

Спорт — наш друг!
  Hip-Hop.Ru Форум Комьюнити Сообщения за день Баня Поиск
Страница 1 из 200: 12345678112151101 Последняя »
в Бане
Аватар для Dest
Сообщения: 43,965
Регистрация: 13.05.2001
Откуда: метрофлекс
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 15:02
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace LastFm Отправить сообщение для Dest с помощью AIM Отправить сообщение для Dest с помощью Yahoo Отправить сообщение через twitter для Dest
  #1 (ПС)
Тренажерный Зал. Часть 7
Тренажерный Зал. Часть 1
Тренажерный Зал. Часть 2
Тренажерный Зал. Часть 3
Тренажерный Зал. Часть 4
Тренажерный Зал. Часть 5
Тренажерный Зал. Часть 6

F.A.Q. для новичков


Последний раз редактировалось Dest, 29 мая 2012 в 16:52.
offline
the style of no style
Аватар для Миша NIF
Сообщения: 18,108
Регистрация: 23.09.2006
Откуда: ГЕРМАНИЯ
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 15:09
ВКонтакте Отправить сообщение через twitter для Миша NIF
  #2 (ПС)
АХТУНГ ВОПРОС СЕРЬЁЗНЫЙ И НЕ ПРО ХИМИЮ
тут такое дело, кожа рвётся больше и больше после каждой тренировки, всё в области бицепса и до подмышек, чуток на груди, недавно пошло по спине, я конечно понимаю что шрамы украшают и вся хуйня но если честно заебало это, посоветовали попробовать мази для беременных, натираю уже неделю каждый день но пока не помогает, каждый раз после тренировки шрамы красные и кажется что рвётся ещё больше...есть какой нибудь нормальный способ этого предотвратить ? у меня блин двойной подбородок никак не уйдёт а млять для бицух кожи не хватает ?

offline
новенький
Сообщения: 32
Регистрация: 02.10.2011
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 15:11
  #3 (ПС)
мне кажется, что это самая нормальная тема на форуме

offline
Сообщения: 5,862
Регистрация: 21.04.2009
Откуда: столько оленей на хип-хоп ру?
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 15:15
ВКонтакте
  #4 (ПС)
пиздец уже новая тема.
качалка стали попсой

offline
๏̯͡๏
Аватар для Daniil174
Сообщения: 6,411
Регистрация: 01.12.2011
Откуда: *̡͌l̡*̡̡ ̴̡ı̴̴̡ ̡̡͡|̲̲̲͡͡͡ ̲▫̲͡ ̲̲̲͡͡π̲̲͡͡ ̲̲͡▫̲̲͡͡ ̲|
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 16:18
LastFm Отправить сообщение через twitter для Daniil174
  #5 (ПС)
-Цитата от Виктор Олегович Посмотреть сообщение
пиздец уже новая тема.
качалка стали попсой
так хорошо же

offline
новенький
Сообщения: 32
Регистрация: 02.10.2011
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 16:25
  #6 (ПС)
-Цитата от Миша NIF Посмотреть сообщение
АХТУНГ ВОПРОС СЕРЬЁЗНЫЙ И НЕ ПРО ХИМИЮ
тут такое дело, кожа рвётся больше и больше после каждой тренировки, всё в области бицепса и до подмышек, чуток на груди, недавно пошло по спине, я конечно понимаю что шрамы украшают и вся хуйня но если честно заебало это, посоветовали попробовать мази для беременных, натираю уже неделю каждый день но пока не помогает, каждый раз после тренировки шрамы красные и кажется что рвётся ещё больше...есть какой нибудь нормальный способ этого предотвратить ? у меня блин двойной подбородок никак не уйдёт а млять для бицух кожи не хватает ?
прям рвется?
растяжка перед тренькой самый лучший способ

offline
ывыаываывавапм
Аватар для Кристина ПЭ
Сообщения: 11,448
Регистрация: 20.03.2009
Откуда: ТОКИО
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 16:29
  #7 (ПС)

offline
Сионский русофоб
Аватар для eleftheria
Сообщения: 14,380
Регистрация: 10.08.2007
Откуда: State department
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 16:37
ВКонтакте
  #8 (ПС)
отмечусь, хули

offline
Аватар для МЭДЫЧ
Сообщения: 27,611
Регистрация: 17.08.2002
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 16:38
Домашняя страница
  #9 (ПС)
-Цитата от Миша NIF Посмотреть сообщение
АХТУНГ ВОПРОС СЕРЬЁЗНЫЙ И НЕ ПРО ХИМИЮ
тут такое дело, кожа рвётся больше и больше после каждой тренировки, всё в области бицепса и до подмышек, чуток на груди, недавно пошло по спине, я конечно понимаю что шрамы украшают и вся хуйня но если честно заебало это, посоветовали попробовать мази для беременных, натираю уже неделю каждый день но пока не помогает, каждый раз после тренировки шрамы красные и кажется что рвётся ещё больше...есть какой нибудь нормальный способ этого предотвратить ? у меня блин двойной подбородок никак не уйдёт а млять для бицух кожи не хватает ?
нихуя тебя распирает

offline
пользователь
Аватар для Вомбат
Сообщения: 1,462
Регистрация: 31.12.2011
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 16:45
  #10 (ПС)
-Цитата от Миша NIF Посмотреть сообщение
АХТУНГ ВОПРОС СЕРЬЁЗНЫЙ И НЕ ПРО ХИМИЮ
тут такое дело, кожа рвётся больше и больше после каждой тренировки, всё в области бицепса и до подмышек, чуток на груди, недавно пошло по спине, я конечно понимаю что шрамы украшают и вся хуйня но если честно заебало это, посоветовали попробовать мази для беременных, натираю уже неделю каждый день но пока не помогает, каждый раз после тренировки шрамы красные и кажется что рвётся ещё больше...есть какой нибудь нормальный способ этого предотвратить ? у меня блин двойной подбородок никак не уйдёт а млять для бицух кожи не хватает ?
терминатор

offline
Аватар для Kansas City Shuffle
Сообщения: 5,737
Регистрация: 01.11.2011
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 16:51
  #11 (ПС)
-Цитата от Миша NIF Посмотреть сообщение
АХТУНГ ВОПРОС СЕРЬЁЗНЫЙ И НЕ ПРО ХИМИЮ
тут такое дело, кожа рвётся больше и больше после каждой тренировки, всё в области бицепса и до подмышек, чуток на груди, недавно пошло по спине, я конечно понимаю что шрамы украшают и вся хуйня но если честно заебало это, посоветовали попробовать мази для беременных, натираю уже неделю каждый день но пока не помогает, каждый раз после тренировки шрамы красные и кажется что рвётся ещё больше...есть какой нибудь нормальный способ этого предотвратить ? у меня блин двойной подбородок никак не уйдёт а млять для бицух кожи не хватает ?
халк

offline
в Бане
Аватар для Dest
Сообщения: 43,965
Регистрация: 13.05.2001
Откуда: метрофлекс
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 16:51
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace LastFm Отправить сообщение для Dest с помощью AIM Отправить сообщение для Dest с помощью Yahoo Отправить сообщение через twitter для Dest
  #12 (ПС)
-Цитата от Миша NIF Посмотреть сообщение
АХТУНГ ВОПРОС СЕРЬЁЗНЫЙ И НЕ ПРО ХИМИЮ
тут такое дело, кожа рвётся больше и больше после каждой тренировки, всё в области бицепса и до подмышек, чуток на груди, недавно пошло по спине, я конечно понимаю что шрамы украшают и вся хуйня но если честно заебало это, посоветовали попробовать мази для беременных, натираю уже неделю каждый день но пока не помогает, каждый раз после тренировки шрамы красные и кажется что рвётся ещё больше...есть какой нибудь нормальный способ этого предотвратить ? у меня блин двойной подбородок никак не уйдёт а млять для бицух кожи не хватает ?
ебать ты жесткий

offline
the style of no style
Аватар для Миша NIF
Сообщения: 18,108
Регистрация: 23.09.2006
Откуда: ГЕРМАНИЯ
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 16:53
ВКонтакте Отправить сообщение через twitter для Миша NIF
  #13 (ПС)
вот и спроси че дельное тут, ...эх

offline
монах
Сообщения: 1,644
Регистрация: 21.12.2009
Откуда: Следственный изолятор
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 17:08
  #14 (ПС)
да у всех растяжки это неизбежно

offline
the style of no style
Аватар для Миша NIF
Сообщения: 18,108
Регистрация: 23.09.2006
Откуда: ГЕРМАНИЯ
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 17:16
ВКонтакте Отправить сообщение через twitter для Миша NIF
  #15 (ПС)
-Цитата от Aoleene Посмотреть сообщение
да у всех растяжки это неизбежно
не скажи, некоторые в качалке раскачаны на не могу, и без единого шрамика а друг с которым я хожу туда вообще от этого страдает у него по всей спине большие растяжки, так то их не видно но когда блин летом загораешь кожа темнеет а шрамы остаются светлыми...

offline
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 17:43
  #16 (ПС)
Dest, так мне пришло 5-6 посылок, а сейчас третью неделю затишье. некоторые посылки отправленные позже уже пришли, а за 13 марта, например, еще где-то ходит. заебала почта)

offline
true rap
Аватар для Владик 2Ville
Сообщения: 7,370
Регистрация: 09.09.2009
Откуда: Курск / Оренбург
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 17:45
Домашняя страница Отправить сообщение через twitter для Владик 2Ville
  #17 (ПС)
-
да я понятия не имею они конечно же все отпарвили вся хуйня, но посылка-то где?
и ответственность они никакую не несут.

да не придут может быть хуй его знает но аттракцион хуевый какой-то даже примерно не понятно когда че приходит.
плати через пейпол и открывай диспуты


offline
Аватар для МЭДЫЧ
Сообщения: 27,611
Регистрация: 17.08.2002
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 17:47
Домашняя страница
  #18 (ПС)
гениально
правда, на хере нет пейпела

offline
true rap
Аватар для Владик 2Ville
Сообщения: 7,370
Регистрация: 09.09.2009
Откуда: Курск / Оренбург
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 17:48
Домашняя страница Отправить сообщение через twitter для Владик 2Ville
  #19 (ПС)
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение
гениально
правда, на хере его нет
да в курсе
поэтому выбрал ХД


offline
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 18:56
  #20 (ПС)
у меня такой курс на лето намечен, а нихуя не дошло еще)
одна банка амино-х и аргинин стоят, пылятся)ну еще всякие трибулусы, кофеины, мелатонины

offline
גושה
Аватар для egooorka
Сообщения: 16,988
Регистрация: 09.09.2006
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 19:15
Отправить сообщение через twitter для egooorka
  #21 (ПС)
я с вами в кач-клубе, парни

offline
Я чётко понял однажды
Аватар для gasher93
Сообщения: 179
Регистрация: 18.08.2009
Откуда: spb
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 20:02
Отправить сообщение через twitter для gasher93
  #22 (ПС)
Парни, подскажите насчёт протеина новичку. Какой лучше взять: сывороточный whey протеин или комплексный? Или сейчас смотрю есть ещё Hydro Builder от ON комплексный, там ещё креатин, бетаин есть. Или не заморачиваться и купить обычный?

offline
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 20:12
  #23 (ПС)
здесь ты сможешь узнать только как пить креатин

offline
в Бане
Аватар для Dest
Сообщения: 43,965
Регистрация: 13.05.2001
Откуда: метрофлекс
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 мая 2012, 21:58
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace LastFm Отправить сообщение для Dest с помощью AIM Отправить сообщение для Dest с помощью Yahoo Отправить сообщение через twitter для Dest
  #24 (ПС)
-Цитата от саркурио Посмотреть сообщение
здесь ты сможешь узнать только как пить креатин
БОЛЬШЕ НЕЧЕГО ТУТ ДОБАВИТЬ ЭТО -

offline
в Бане
Сообщения: 855
Регистрация: 08.01.2012
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 30 мая 2012, 00:08
  #25 (ПС)
AirMisha на массе)

 
Фотографии:
(30.0 Кбайт / 969 просм.)
 
offline
Страница 1 из 200: 12345678112151101 Последняя »
Закрытая тема
Тэги темы: восьмой, гиноха, дерьмотайз, дети, жим 200, как пить креатин, курицын, мечты, спасокукоцкий
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1)
 
Похожие темы на: Тренажерный Зал. Часть 7
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тренажерный Зал. Часть 6 Dest Спорт — наш друг! 4976 29 мая 2012
Тренажерный Зал. Часть 5 Dest Спорт — наш друг! 4977 30 декабря 2011
Тренажерный Зал. Часть 4. Dest Спорт — наш друг! 5030 28 июля 2011
Тренажерный зал. Часть 3. Dest Спорт — наш друг! 4969 18 марта 2011
Тренажерный зал. Часть 2. Dest Спорт — наш друг! 4991 6 сентября 2010
Часовой пояс GMT +3, время: 05:42.