а ты думал вечно будет в форме?

Добавлено через 2 часа 34 минуты 5 секунд

у фила биц мутирует в триц я такого никогда не видел

так по креатину и не ответил никто ничего ну да и хуй с ним, обойдусь без него пока. и так все друзья/коллеги/родственники косо поглядывают, глядя сколько колес и порошков я сжираю ежедневно да и посоны вон пишут, что прыщами от него покрываются)

што там до сих пор не ясно по кретину?

-Цитата от REIMS

бля жалко смотреть на Колю

Он недавно еще операцию перенес Видимо еще и поэтому там сильно потерял в форме.

Добавлено через 6 минут 44 секунды

Сегодня кстати состоится Супер Кубок Титанов

http://www.youtube.com/watch?v=NfLZiqQZjBc&

Обещают прямую трансляцию на сайте. Думаю, будет интересно
http://online.supercupoftitans.ru/

да нихера ее там нет все негодуют блять

а по гетбигу не покажут?

-Цитата от Dest

што там до сих пор не ясно по кретину?

-

поцоны, при похудении, есть смысл употреблять креатин (много повторный тренинг, в интенсивном режиме, кардио 30-40 мин. после силовой, низкоуглеводка)? если правильно понял из видоса Пасько, пить креатин есть смысл только при работе до 6 повторений

то что говорит пасько процентов на 90 я согласен.

суть работы креатина использование атф на короткие промежутки времени. следовательно при силовом тренинге только и есть смысл.

через 10 минут начало.
хоть бы приседания получилось досмотреть, на работу к 15 идти.
у Ярымбаша и Маланичева в заявке сумма одинаковая выходит)всё решится по ходу значит

Охуеть там мужики выходят по 150-170 кг

ярымбаш даже 445 не сел,а Малан 470 сел.

че с ярымбашем((

ярымбаш недоседает вечно, он из другой федерации, где такой досед адский не нужен.
маланичев красавец просто, 490 на очереди

ебать они все огромные куски сала..вот беляев единственный с нормальным видом

Андрей в TRX даже по увереннее, чем в своем прошлом титане выглядит, он наконец-то нашел свое в плане комбезов

Добавлено через 8 минут 13 секунд

в этот раз правильно ярымбаша судят и он нихуя сделать не может))

-Цитата от Aoleene

ебать они все огромные куски сала..вот беляев единственный с нормальным видом

-Цитата от саркурио

Андрей в TRX даже по увереннее, чем в своем прошлом титане велядит, он наконец-то нашел свое в плане комбезов

Добавлено через 8 минут 13 секунд

в этот раз правильно ярымбаша судят и он нихуя сделать не может))

ему же отмашку дают как раз за недосед, а за последнюю фазу.

Добавлено через 4 минуты 43 секунды

-Цитата от Aoleene

ебать они все огромные куски сала..вот беляев единственный с нормальным видом

ты таким куском сала никогда не будешь не надейся

-Цитата от Dest

-Цитата от Aoleene

ебать они все огромные куски сала..вот беляев единственный с нормальным видом

-Цитата от саркурио

Андрей в TRX даже по увереннее, чем в своем прошлом титане велядит, он наконец-то нашел свое в плане комбезов

Добавлено через 8 минут 13 секунд

в этот раз правильно ярымбаша судят и он нихуя сделать не может))

ему же отмашку дают как раз за недосед, а за последнюю фазу.

а нах так жить когда у тебя полужопие размером с ребенка? Большинство этих лифтеров известны в очень узких кругах и на своей силе не смогут заработать нормально денег, тогда смысл так ужасно заплывать? пиздец в обещм никогда не пойму этого и сила не стоит того.

я тебе фотографией выше на все вопросы ответил.

люди живут тем, что любят.

рабам, судя по твоей жизненной позиции, как ты - не понять этого.

-Цитата от Dest

ему же отмашку дают как раз за недосед, а за последнюю фазу.

ну так там и недосед имеет место быть. в первом он был точно, во втором - параллель. рано встает

Добавлено через 3 минуты 22 секунды

ЯРЫМБАШ ЗАБАРАНИЛ!

нежданчик. ну теперь нет интриги Малан там зарешает ни у кого близко такой тяги нет.

Маланичев - Клюшев - Солодов(Калиниченко)
вот так будет, мне кажется. у Солодова шансов побольше, все зависит от его ошибок в жиме, Калиниченко может зацепиться.
я в зал(

Ярымбаш бля(( На Арнольде баранка в приседе, теперь тут, нихуя не учится на ошибках

че с трансляцией-то? уже давно жим должен был пойти

ахуеть! Малан 70 начинал)))

а видео приседов смотрел кто? грят там Ярымбашу не за недосед не засчитали, а с коленями че-то не так было? Трансляция жима пошла!

такие звери ну и что это за жим в экипе 255?