активный пользователь
Сообщения: 3,197
Регистрация: 12.02.2009 Откуда: Русь | ебать ебать.уже 3 недели на бу почти(только бабаны после трешки).вес как упал в первую неделю примерно со 103 до 100-101 так и стоит)талия вроде меньше стала.жопа в джинсах теперь не сильно облигает как раньше) | | | | монах
Сообщения: 1,644
Регистрация: 21.12.2009 Откуда: Следственный изолятор | -Цитата от Super*Oleg ебать ебать.уже 3 недели на бу почти(только бабаны после трешки).вес как упал в первую неделю примерно со 103 до 100-101 так и стоит)талия вроде меньше стала.жопа в джинсах теперь не сильно облигает как раньше) я конечно не ученый но, очевидно, смысл безуглеводки в том чтобы организм забыл об углеводах вообще, то есть подразумевается полное их исключение..и неважно как бы что весь твой банан пойдет в энергообмен.. | | | | активный пользователь
Сообщения: 3,197
Регистрация: 12.02.2009 Откуда: Русь | блядь после тренировки гликогеничик надо восполнить.совсем на бу считаю бред сидеть мне на таких слабеньких "витаминках" | | | |
Сообщения: 19,140
Регистрация: 23.07.2007 | -Цитата от frolkin
тебя никогда не пиздили толпой? Не пиздили. Я редко выхожу из квартиры, более того у меня железная дверь в подъезде.
Ты не пиздить помышляй тщедушных мира сего, а лучше четко представляй обратную сторону медали, когда рвешь с пола железо, а по приходу домой пихаешь в себя центнеры жратвы за один присест. | | | | активный пользователь
Сообщения: 3,052
Регистрация: 14.11.2007 | -Цитата от МЭДЫЧ -Цитата от Рома SHIFT -Цитата от МЭДЫЧ свежая подкормка теперь напиши что это такое сверху вниз))
Ты кстати вес то набираешь ща? метилдрен элит спидуха-жж
юсп модерн бцаа
энимал флекс связко-суставник
скайфит изолят сыворотки
диматайз элит ХТ ночной прот
щас базовая треха одинаковая 3 раза в неделю , c весами 100-105% / 75%-80% / 50-60% и углеводное чередование А какие цели у тебя на данный момент, Мэдыч? | | | | в Бане
Сообщения: 344
Регистрация: 30.12.2011 Откуда: ноги растут | | | | |
Сообщения: 27,611
Регистрация: 17.08.2002 | -Цитата от Droopy Dope -Цитата от МЭДЫЧ -Цитата от Рома SHIFT
теперь напиши что это такое сверху вниз))
Ты кстати вес то набираешь ща? метилдрен элит спидуха-жж
юсп модерн бцаа
энимал флекс связко-суставник
скайфит изолят сыворотки
диматайз элит ХТ ночной прот
щас базовая треха одинаковая 3 раза в неделю , c весами 100-105% / 75%-80% / 50-60% и углеводное чередование А какие цели у тебя на данный момент, Мэдыч? на данный момент слить ещё сальца, а то чёто оно всё не кончается и не кончается) остатки намного слабее горят
силовые растут по чайной ложке, вполне возможно что рост щас приостановится, но не беда. | | | | монах
Сообщения: 1,644
Регистрация: 21.12.2009 Откуда: Следственный изолятор | -Цитата от МЭДЫЧ -Цитата от Droopy Dope -Цитата от МЭДЫЧ
метилдрен элит спидуха-жж
юсп модерн бцаа
энимал флекс связко-суставник
скайфит изолят сыворотки
диматайз элит ХТ ночной прот
щас базовая треха одинаковая 3 раза в неделю , c весами 100-105% / 75%-80% / 50-60% и углеводное чередование А какие цели у тебя на данный момент, Мэдыч? на данный момент слить ещё сальца, а то чёто оно всё не кончается и не кончается) остатки намного слабее горят
силовые растут по чайной ложке, вполне возможно что рост щас приостановится, но не беда. уже полгода сушишься, смотри в пленника бухенвадьского не превратись | | | |
Сообщения: 27,611
Регистрация: 17.08.2002 | я тоже сначала думал что сушусь, а оказалось худею | | | | активный пользователь
Сообщения: 3,052
Регистрация: 14.11.2007 | -Цитата от МЭДЫЧ я тоже сначала думал что сушусь, а оказалось худею УЧ збс? Ты без кардио? | | | |
Сообщения: 27,611
Регистрация: 17.08.2002 | чередование нормально пока, сегодня вот после тяжёлой можно и пожрать, ща мож ваще сорвусь на добрейший телячий шашлык с пловом
кардио впизду пока что) | | | | Fame&Shame
Сообщения: 5,445
Регистрация: 08.02.2007 Откуда: Capola | "Пусть все сучки сосут мой член!" (с) | | | | ывыаываывавапм
Сообщения: 11,448
Регистрация: 20.03.2009 Откуда: ТОКИО | как у таких монстров массы почти нет растяжек? у меня с моим дрищевым весом и то подмышками растяжек хуева туча | | | | Собачий Сёгун
Сообщения: 13,974
Регистрация: 12.09.2008 Откуда: Leipzig | -Цитата от REIMS как у таких монстров массы почти нет растяжек? у меня с моим дрищевым весом и то подмышками растяжек хуева туча От кожи зависит, у Шварца тоже растяжек не замечал, а я например лопаюсь как перезрелая слива и ничего не поделать. | | | | ывыаываывавапм
Сообщения: 11,448
Регистрация: 20.03.2009 Откуда: ТОКИО | кстати у меня балкан фуфлыжный оказался
у меня было 2 пачки энатата, в каждой по 5 ампул, и еще несколько ампул отдельно. и я их брал у разных барыг.начал с одной пачки, хуярил, масса начала переть, сила и тд. и после инъекции жопа разрывалась дня 3-4. а с другой пачки загоняется легко, там он какойто будто более жидкий. и не болит нихуя место укола. и когда начал вторую пачку ставить, масса начала падать через неделю. | | | | активный пользователь
Сообщения: 3,052
Регистрация: 14.11.2007 | не знаю смеяться или плакать, одногруппник курсанул метаном, в конце курса - минус 3 кило.
fuckin shame | | | | Shut The Fuck Up And T.
Сообщения: 6,102
Регистрация: 25.08.2008 Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit | вот это только обоссанным можно назвать | | | | активный пользователь
Сообщения: 3,052
Регистрация: 14.11.2007 | Качок демид :
ахуенный видос | | | | тафгай
Сообщения: 5,950
Регистрация: 25.06.2006 | это чо? | | | | активный пользователь
Сообщения: 3,052
Регистрация: 14.11.2007 | -Цитата от Планетский это чо? Какое-то реалити по типу дом-2, а этот чувак якобы билдер, советы раздает | | | | тафгай
Сообщения: 5,950
Регистрация: 25.06.2006 | очень плохо | | | | Собачий Сёгун
Сообщения: 13,974
Регистрация: 12.09.2008 Откуда: Leipzig | -Цитата от Droopy Dope не знаю смеяться или плакать, одногруппник курсанул метаном, в конце курса - минус 3 кило.
fuckin shame Хуясе, пацану наверное никто не сказал что нужно при этом в тз ходить. | | | | монах
Сообщения: 1,644
Регистрация: 21.12.2009 Откуда: Следственный изолятор | просто метаном сушился | | | | активный пользователь
Сообщения: 14,805
Регистрация: 14.12.2006 Откуда: РФ | забавная фигня, которая, как я думаю, является тенденцией в каждом зале: приходит девушка симпатичная заниматься и все качки подкатывают к ней | | | | активный пользователь
Сообщения: 12,308
Регистрация: 21.12.2005 | -Цитата от Droopy Dope Какое-то реалити по типу дом-2, а этот чувак якобы билдер, советы раздает Демид может много советов раздать. Например как людей в асфальт вколачивать. | | | | |