-Цитата от Dest

Да я думаю дойдет и до этого

Я планирую в будущем выписывать панчи клиентов,я просто охуеваю что некторые несут чисто пару навскидку:

Приходит телка, молодая модная, долго ходит втыкает в витрины, потом подходит и таким еле слышным голосом заряжает: - "Молодой человек, у меня тут проблема, у меня парень последнее время стал рыхленьким, можете посоветовать какие-нибудь таблетки, чтобы он снова красивым стал? "


Или вот сильнейшее не думаю что можно перебить такое

Приходит тип просит Lipo6X я ему оформляю, параллельно пропихивая комбинировать с Дреном, Гидрачом или Оксиэлитом, а он такой - "Меня Липо полностью устраивает, я с него и худею и массу одновременно набираю, а самое главное как потренируюсь у меня такой ВЫБРОС ЭНДОРФИНА ПРОИСХОДИТ что просто с ума сойти"



Я еле проглотил истерический порыв смеха.

У тебя просто выброс эндорфина произошел

-Цитата от REIMS

-Цитата от Хау-Ди-Ду-Дии

-Цитата от REIMS

если ты креатин берёшь чтобы в объёмах прибавить то ты херней страдаешь братюнь.

во первых креатин не для набора массы а для выносливости и тд. да и толку от него хуйня можно сказать. но для своих тренировок боксом тебе креатин норм будет, а чтобы массу поднабрать возьми гейнера. а чтобы мышцы поднабрать иди в качалку и возьми протеин хотябы.

Ну а чё? Выпьешь креатин - больше веса возьмешь, больше веса - больше мяса нарастишь

сколько больше веса на креатине возьмёшь?


кстати юморка немного чисто поржать поцоны

Показать скрытый текст

Там есть самое разрывное, "КАК НАКАЧАТЬ ШРАГИ?"

ГР сосет у Липо получается))

-Цитата от Dest

ГР сосет у Липо получается))

Просто у липо 6*эффект: худеешь, массу набираешь, эндорфины опять же и еще каких-то три бонусных. Возможно моча цветная, не знаю, или говно в крапинку

-Цитата от Dest

Ну конечно хули там устраиваться, в большинстве магазинов такие специалисты работают я ебу. Сколько там пробуду неизвестно, но пока всю систему не чухну до костей.

молотчик, так и надо делать

давно тут не писал ничего.были причины.
потерял сознание на малоповторных приседаниях - отвык от того, как сильно режет мой комбез при жестком доседании.в результате - сильное растяжение связок голеностопа и жуткая боль в приводящих и икроножных мышцах, плюс куча синяков.слава Богу лифты рядом были, успели подхватить, если бы не они - еще и головой об стойку прилетело бы.
восстановление долго будет идти, занимаюсь как могу - делаю всё, что не требует включения ног.
за неделю до этого взяли инструктором в модный тренажерный зал в вечернюю-ночную смену, меня туда тренер посоветовал.сделаю фото с места работы в следующий раз.платят мало, но я пошел туда набираться опыта.зато ебать, девушки жалеют тренера в гипсовом тапке и с тростью

бля
кто-то хоть что-то там растягивает
для меня это хотя бы заебсиь.сказал,что любилю время учебы,потому что все систематизировано,но забыл про то ,что сентябрь всегда распиздяйский.Брат вот недавно приехал и задарил мне сигару и бутылку рома доминиканского сразу после др друга. Надеюсь,что со следующей недели опять начну все.


хочу снова вернуться в дзю-до/самбо после трехлетнего перерыва,а про зал естественно не забуду)

-Цитата от Dest

Да я думаю дойдет и до этого

Я планирую в будущем выписывать панчи клиентов,я просто охуеваю что некторые несут чисто пару навскидку:

Приходит телка, молодая модная, долго ходит втыкает в витрины, потом подходит и таким еле слышным голосом заряжает: - "Молодой человек, у меня тут проблема, у меня парень последнее время стал рыхленьким, можете посоветовать какие-нибудь таблетки, чтобы он снова красивым стал? "


Или вот сильнейшее не думаю что можно перебить такое

Приходит тип просит Lipo6X я ему оформляю, параллельно пропихивая комбинировать с Дреном, Гидрачом или Оксиэлитом, а он такой - "Меня Липо полностью устраивает, я с него и худею и массу одновременно набираю, а самое главное как потренируюсь у меня такой ВЫБРОС ЭНДОРФИНА ПРОИСХОДИТ что просто с ума сойти"



Я еле проглотил истерический порыв смеха.

ты ещё таблетки от старения пацану какому-то впарил ))

парни, кто этот гарный хлопец?

-Цитата от Feeler

парни, кто этот гарный хлопец?

Кевин Леврон походу

-Цитата от Лидер экономии

-Цитата от Dest

Да я думаю дойдет и до этого

Я планирую в будущем выписывать панчи клиентов,я просто охуеваю что некторые несут чисто пару навскидку:

Приходит телка, молодая модная, долго ходит втыкает в витрины, потом подходит и таким еле слышным голосом заряжает: - "Молодой человек, у меня тут проблема, у меня парень последнее время стал рыхленьким, можете посоветовать какие-нибудь таблетки, чтобы он снова красивым стал? "


Или вот сильнейшее не думаю что можно перебить такое

Приходит тип просит Lipo6X я ему оформляю, параллельно пропихивая комбинировать с Дреном, Гидрачом или Оксиэлитом, а он такой - "Меня Липо полностью устраивает, я с него и худею и массу одновременно набираю, а самое главное как потренируюсь у меня такой ВЫБРОС ЭНДОРФИНА ПРОИСХОДИТ что просто с ума сойти"



Я еле проглотил истерический порыв смеха.

ты ещё таблетки от старения пацану какому-то впарил ))

да)) было дело)


Кевин Леврон

блять
точно. забыл же, пиздец
он ахуителен кстати

пацаны, после вчерашней тренировки по самбо(домой вернулся всё ровно было) ,утром проснулся и анчал беспокоить указательный палец на правой ноге, а именно - он напух, сделался красным и явно "горит". все неприятные ощущения сосредоточены на середине фаланги пальца и как такого дискомфорта нету, но когда начинаю им шевелить(при ходьбе ничего не беспокоит) появляются весьма неприятные ощущения.
и вот собственно вопрос: что это может быть? вывих? перелом(не дай б-г)? раньше ни с чем таким не сталкивался. сегодня к врачу сходить не получилось так как буквально час назад пришел домой.

рак указательного пальца

-Цитата от cosmo 09

рак указательного пальца

жжешь

-Цитата от Copyright

-Цитата от Sinoptik

-Цитата от Copyright

фига ты, дест, турникмена начинающего одобрил, а четкого профи-гимнаста из воронежа дрыщем-долбоебом называешь (172/80)

тебе похоже мнение Деста так важно?)))))

да, ему сорок лет, стаж десятка. бабангида из раздела спорт. интересно за ним наблюдать
кстати, хотите на тему пресса подискутировать?)

http://www.youtube.com/watch?v=sDP6_-Kn7jg

чего тут такого удиветельного? Он сухой как хворост вот и поэтому ахуеный пресс.
---------------------

Мне тут кореш уже долгое время "Аргинин" предлагает. Говорит бодро себя на тренинге чувствуешь и памп ахуеный.
Так вот стоит брать? Будет долговременый еффект после приёма? В принципе это Амино, как и прот...ожидать вроде нечего сверхестевственного.

Или это типа Запас будет для херовых дней, что б поднять мотивацию на тренировке?

Аргинин - бери.

Охуенный стероидный тип из мма Джефф монсон

вот

нога бренча после травмы походу

-Цитата от Sserebryan

вот

воистину

Добавлено через 6 минут 41 секунду

ноги ни разу не отличаются, пиздец)

Ну а как ты хотел я зимой когда колено надорвал, так у меня правая нога была похожа на ногу женщины лет 50 кило за 100 весом, а левая нормальная нога с квадрами)))

пацаны,решил немного силовые повысить.
в поиске в основном эту книгу выдает,думаете нормально будет для прочтения составления программы?

Шейко - пауэрлифтинг.

строго индивидуально это.

Добавлено через 1 час 33 минуты 33 секунды

http://www.youtube.com/watch?v=1h81zzbVOS8&feature=related

"порадуй Адольфа техникой - зигуй правильно" -

-Цитата от саркурио

строго индивидуально это.

Добавлено через 1 час 33 минуты 33 секунды

http://www.youtube.com/watch?v=1h81zzbVOS8&feature=related

"порадуй Адольфа техникой - зигуй правильно" -

Переводы Дочи это шик просто

народ, кто шарит, расскажите мне о креатине, будьте добры многие говорят что хорошая вещь, да и в интернете отзывы отличные кто пользовался, хотелось бы авторитетное мнение