| оперуполномоченный
Сообщения: 3,129
Регистрация: 23.07.2007 | -Цитата от Коки Дубровка  ребят,так нельзя шутить. согласен тут |
| | | | | активный пользователь
Сообщения: 1,004
Регистрация: 21.02.2008 | -Цитата от grrkva -Цитата от Коки Дубровка ребят,так нельзя шутить. Я вижу тебя так и распирает от зависти и ощущения собственного ничтожества  изучай меня по звездам,я не легкая загадка
разгадать меня не просто(с) |
| | | | |
Сообщения: 27,611
Регистрация: 17.08.2002 | -Цитата от ДарБлэкСтар -Цитата от Icenik -Цитата от grrkva Пацаны, вы чем химиков обсуждать сперва добейтесь, тролли, сделайте свой проект, сделайте всё Добавлено через 1 минуту 18 секунд
Всё хуйня Миша, давай по новой "сперва добейтесь" таки бессмертно  Если кто-то критикует меня, я ему имею право это сказать, потому что кто он "дрищь" смеет критиковать людей занимающихся нормально спортом твоя схема не учитывает моментик - есть дрищи что и по ебалу дать могут, и не посмотрят что дохуя бройлер  |
| | | | | активный пользователь
Сообщения: 1,004
Регистрация: 21.02.2008 | ДЕСТ,к тебе вопрос.
можно ли достичь уровня профессионалов за 5 лет?при этом,что все будет на высшем уровне,начиная от тренировок и заканчивая чем только можно. |
| | | | | активный пользователь
Сообщения: 2,039
Регистрация: 16.10.2006 | -Цитата от Коки Дубровка ДЕСТ,к тебе вопрос.
можно ли достичь уровня профессионалов за 5 лет?при этом,что все будет на высшем уровне,начиная от тренировок и заканчивая чем только можно. Фотка Скоромного не далее как сегодня показывалась, вот и смотри.
И вообще, профессионалов чего? |
| | | | | активный пользователь
Сообщения: 1,004
Регистрация: 21.02.2008 | -Цитата от grrkva -Цитата от Коки Дубровка ДЕСТ,к тебе вопрос.
можно ли достичь уровня профессионалов за 5 лет?при этом,что все будет на высшем уровне,начиная от тренировок и заканчивая чем только можно. Фотка Скоромного не далее как сегодня показывалась, вот и смотри.
И вообще, профессионалов чего? я говорю про уровень мистер Олимпия. |
| | | | | активный пользователь
Сообщения: 2,039
Регистрация: 16.10.2006 | -Цитата от Коки Дубровка -Цитата от grrkva -Цитата от Коки Дубровка ДЕСТ,к тебе вопрос.
можно ли достичь уровня профессионалов за 5 лет?при этом,что все будет на высшем уровне,начиная от тренировок и заканчивая чем только можно. Фотка Скоромного не далее как сегодня показывалась, вот и смотри.
И вообще, профессионалов чего? я говорю про уровень мистер Олимпия. У невского-курицына получилось |
| | | | | активный пользователь
Сообщения: 1,004
Регистрация: 21.02.2008 | -Цитата от grrkva -Цитата от Коки Дубровка -Цитата от grrkva
Фотка Скоромного не далее как сегодня показывалась, вот и смотри.
И вообще, профессионалов чего?
я говорю про уровень мистер Олимпия. У невского-курицына получилось не,если не как он,а по нормальному. |
| | | | | __________
Сообщения: 3,173
Регистрация: 07.06.2006 | как то бредово уровень мо.это отборные мутанты высшей степени обосонности. от больших финансовых возможностей зависит очень |
| | | | | Я испытатель дубликатора
Сообщения: 8,344
Регистрация: 05.01.2004 | да этот уровень Олимпии вобще адский круг.
Бабло на химию надо, долги, и потом бабло только за первые места получаешь.
Короче не рентабельное это дело |
| | | | | активный пользователь
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009 Откуда: RnD | начинай копить на гормошку. |
| | | | | Ствол вкармани я в армани
Сообщения: 4,026
Регистрация: 09.06.2009 | |
| | | | |
Сообщения: 27,611
Регистрация: 17.08.2002 | сними пока с грифа килограммов 20-25 и не позорься
если это конечно не троллинг такой |
| | | | | в Бане
Сообщения: 483
Регистрация: 12.06.2008 Откуда: Курган | |
| | | | | Особый статус
Сообщения: 6,109
Регистрация: 17.08.2006 | -Цитата от Steff Mc Не тянешь нихуя же. Не гони, делай с весом, при котором тебе не будут помогать каждый повтор и ты не будешь делать спину колесом.  |
| | | | | активный пользователь
Сообщения: 1,004
Регистрация: 21.02.2008 | -Цитата от саркурио начинай копить на гормошку. в плане денег на все это проблем не будет думаю. |
| | | | | Ствол вкармани я в армани
Сообщения: 4,026
Регистрация: 09.06.2009 | -Цитата от Icenik хуле ты выебуешься уродец) месяц посещений, 70кг, это нормально, даже заебись Добавлено через 1 минуту 7 секунд мне не помогают на 60, влегкую делаем, нахуя к однмоу весу привыкать? лучше больше делать, больше эффекта, ща грудак прям выпирает жестко, хотя месяц хожу.
а за спину, если я ее так не делаю, трястись начинает и наебнуться есть риск 50 кг, вообще легко идет, и ниче не выгибаю |
| | | | | Shut The Fuck Up And T.
Сообщения: 6,102
Регистрация: 25.08.2008 Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit | |
| | | | | el fenomeno
Сообщения: 2,793
Регистрация: 19.12.2007 Откуда: ПФК"VATO" | -Цитата от Steff Mc -Цитата от Icenik хуле ты выебуешься уродец) месяц посещений, 70кг, это нормально, даже заебись Добавлено через 1 минуту 7 секунд мне не помогают на 60, влегкую делаем, нахуя к однмоу весу привыкать? лучше больше делать, больше эффекта, ща грудак прям выпирает жестко, хотя месяц хожу.
а за спину, если я ее так не делаю, трястись начинает и наебнуться есть риск 50 кг, вообще легко идет, и ниче не выгибаю ты тролль ? таким жимом хвастатся тоже самое, что полуприсядом 100 кг кичиться ) за тебя твой друган тянет |
| | | | | ои"оам[^underkitty]мжыл_ду
Сообщения: 29,816
Регистрация: 12.02.2003 Откуда: vjid!_meow/north_jireof^#prei | делаю гиперэкстензию с 20кг, 2 по 25 в начале и в конце тренировки, спина и поясница вроде нормально не тянет и не сводит, а сводит задние поверхности бёдер, вчера чуть ен ахуел, может немного выше поднять стойку чтобы больше на спину была нагрузка  |
| | | | | в Бане
Сообщения: 483
Регистрация: 12.06.2008 Откуда: Курган | -Цитата от Рока делаю гиперэкстензию с 20кг, 2 по 25 в начале и в конце тренировки, спина и поясница вроде нормально не тянет и не сводит, а сводит задние поверхности бёдер, вчера чуть ен ахуел, может немного выше поднять стойку чтобы больше на спину была нагрузка да |
| | | | | ои"оам[^underkitty]мжыл_ду
Сообщения: 29,816
Регистрация: 12.02.2003 Откуда: vjid!_meow/north_jireof^#prei | -Цитата от Icenik -Цитата от Рока делаю гиперэкстензию с 20кг, 2 по 25 в начале и в конце тренировки, спина и поясница вроде нормально не тянет и не сводит, а сводит задние поверхности бёдер, вчера чуть ен ахуел, может немного выше поднять стойку чтобы больше на спину была нагрузка да ок |
| | | | | в Бане
Сообщения: 483
Регистрация: 12.06.2008 Откуда: Курган | -Цитата от Steff Mc -Цитата от Icenik хуле ты выебуешься уродец) месяц посещений, 70кг, это нормально, даже заебись Добавлено через 1 минуту 7 секунд мне не помогают на 60, влегкую делаем, нахуя к однмоу весу привыкать? лучше больше делать, больше эффекта, ща грудак прям выпирает жестко, хотя месяц хожу.
а за спину, если я ее так не делаю, трястись начинает и наебнуться есть риск 50 кг, вообще легко идет, и ниче не выгибаю выебнуться то пытаешься ты как раз, недо-позер ебаный)) |
| | | | | Shut The Fuck Up And T.
Сообщения: 6,102
Регистрация: 25.08.2008 Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit | -Цитата от Лидер экономии -Цитата от Steff Mc -Цитата от Icenik хуле ты выебуешься уродец) месяц посещений, 70кг, это нормально, даже заебись Добавлено через 1 минуту 7 секунд -Цитата от StanCentrum
Не тянешь нихуя же. Не гони, делай с весом, при котором тебе не будут помогать каждый повтор и ты не будешь делать спину колесом. мне не помогают на 60, влегкую делаем, нахуя к однмоу весу привыкать? лучше больше делать, больше эффекта, ща грудак прям выпирает жестко, хотя месяц хожу.
а за спину, если я ее так не делаю, трястись начинает и наебнуться есть риск 50 кг, вообще легко идет, и ниче не выгибаю ты тролль ? таким жимом хвастатся тоже самое, что полуприсядом 100 кг кичиться ) за тебя твой друган тянет да он просто ещё нихера не шарит и очень быстро в застой попадёт(((( |
| | | | | в Бане
Сообщения: 483
Регистрация: 12.06.2008 Откуда: Курган | -Цитата от Рока -Цитата от Icenik -Цитата от Рока делаю гиперэкстензию с 20кг, 2 по 25 в начале и в конце тренировки, спина и поясница вроде нормально не тянет и не сводит, а сводит задние поверхности бёдер, вчера чуть ен ахуел, может немного выше поднять стойку чтобы больше на спину была нагрузка да ок незачто |
| | | | |
скоро без помощи попрет
Похожие темы на: Тренажерный Зал. Часть 5