живодеры

То есть как обычный нормальный пацан он себя не позиционирует? Тогда нет вообще вопросов. Я вот это блядское, бесполое нынешнее отношение к жизни не приветствую. Типа не позиционирую себя никак, понятий нет, принципов нет, я просто астральное тело с невъебическим интеллектом (хотя я в интеллекте этого слюнтяя чето сильно сомневаюсь). Простите меня пожалуйста, у нас у колхозников наверное европейского уровня развития нет мы тут как животные живем. У нас тут есть принципы, что если что-то сказал, значит подумал и там чето брать назад это выставлять себя максимальным говном. Не страшно получить по ебалу, страшно уйти от проблемы и подсознательно чувствовать что ты говно беспринципное. (с)Дест


вот хорошо то сказал)

ну да такие дела)

в контакт себе поместил и тут девушка пишет:"что это у тебя за запись на стене такая злая"

просто по яйца

блядь ебаный форум ебаный жиган и ебаный шок я уже второй раз за день возле компа ем, тему обновляю

-Цитата от REIMS

-Цитата от Синеперый селезень

зима подступает... Соскок с турников на железо совсем скоро. Традиционный вопрос: с чего начать ?

с нуля турники дрочь
кроме подтягиваний широким хватом за голову с отягощением

Добавлено через 2 минуты 8 секунд

Переехал щас в другой город, небольшой промышленный городок короче, есть зал чисто совдеп стайл, блины железные советские, лавка самодельная (неудобная но судя по габаритам местных пациков и на ней можно норм сиськи с трицухой накачать) Стоимость зато радует, гдето 10$ в месяц получается. Вообще копейки по сравнению с тем где я раньше занимался блеать.
Только гантели самодельные, тяжёлые и хуй понять сколько весят.

в моем сраном зале даже гантелек нет потяжелее 25 кг.сукаа..

-Цитата от REIMS

блядь ебаный форум ебаный жиган и ебаный шок я уже второй раз за день возле компа ем, тему обновляю

я тоже угорел))

это ахуенно. Дэст, пролоббируй за внедрение на форум

Как вам треня Жигана? Гантельки по 5 кило

http://www.youtube.com/watch?v=tLWziUxdtqQ

Это он какое упражнение с ними делал?
Танцевал?

-Цитата от саркурио

моя нервная система не выдержала.
их препы/дозы:
дозировка сустамеда - 750мг.
дэки - 400мг.
плюс анапалон, станаза и метан.
при такой технике посоны "занимаются", как им кажется, упорно замеряют силовые каждую неделю, а на деле - измеряют, кто сколько воды набрал.
жим без моста, без опоры на ноги.
их приседания даже полуприседаниями не назвать.параллель им только снится.
в первый раз вижу, чтобы становую тягу выполняли не касаясь пола при опускании
я вот еще пытаюсь логику Дочи понять, когда он на мясонаборном курсе исключил приседания(заменив жимом ногами) и становую тягу.но он в теории хотя бы силен, у него есть что подчерпнуть из видео.а у этих?
и вообще, любой, кто в настоящее время решил засветить свое личико на камеру и подписать "первая неделя курса с такими-то препаратами" уже недалекий.

кстати да, у нас в зале пацан один тренируется, каждый день в качалке, каждый день дома занимается
становую делает такой, спина колесом, похуй говорю, опасно. не стал меня слушать
т-образный гриф дрочит, тоже спина колесом
пшнб, аж качается весь. причем сам то дрыщь еще
вот нахуй так жить то

леха, илья, руслан, где клена заказать? чтобы отослали маленькой партией, а то только заказы свыше 5 кусков, вся хуйня

хотя может к нг разбогатею, блек видоу возьму

Добавлено через 2 минуты 51 секунду

-Цитата от marinka_sh

Как вам треня Жигана? Гантельки по 5 кило

http://www.youtube.com/watch?v=tLWziUxdtqQ

ахах

-Цитата от marinka_sh

Как вам треня Жигана? Гантельки по 5 кило

http://www.youtube.com/watch?v=tLWziUxdtqQ

мне кажеться или для таких, как он, еще в древнем китае придумали весьма эффективное упражнение.... харакири называеться...

сейчас везде заказы на ААС от 100$ делают.
иначе не выгодно, клен 500 рублей стоит, 300 из них уйдут на одну почтовую отправку адресату.есть барыги, которые кроме ААС толкают метилдрен, лучше подкопи и возьми его вместе с кленом, как раз по цене должен уложиться.

-Цитата от Dest

Это он какое упражнение с ними делал?
Танцевал?

МОЛОТ ХОТЕЛ СДЕЛАТЬ

-Цитата от marinka_sh

Как вам треня Жигана? Гантельки по 5 кило

http://www.youtube.com/watch?v=tLWziUxdtqQ

в джинсах то удобно пади заниматься)

-Цитата от Feeler

-Цитата от саркурио

моя нервная система не выдержала.
их препы/дозы:
дозировка сустамеда - 750мг.
дэки - 400мг.
плюс анапалон, станаза и метан.
при такой технике посоны "занимаются", как им кажется, упорно замеряют силовые каждую неделю, а на деле - измеряют, кто сколько воды набрал.
жим без моста, без опоры на ноги.
их приседания даже полуприседаниями не назвать.параллель им только снится.
в первый раз вижу, чтобы становую тягу выполняли не касаясь пола при опускании
я вот еще пытаюсь логику Дочи понять, когда он на мясонаборном курсе исключил приседания(заменив жимом ногами) и становую тягу.но он в теории хотя бы силен, у него есть что подчерпнуть из видео.а у этих?
и вообще, любой, кто в настоящее время решил засветить свое личико на камеру и подписать "первая неделя курса с такими-то препаратами" уже недалекий.

кстати да, у нас в зале пацан один тренируется, каждый день в качалке, каждый день дома занимается
становую делает такой, спина колесом, похуй говорю, опасно. не стал меня слушать
т-образный гриф дрочит, тоже спина колесом
пшнб, аж качается весь. причем сам то дрыщь еще
вот нахуй так жить то

леха, илья, руслан, где клена заказать? чтобы отослали маленькой партией, а то только заказы свыше 5 кусков, вся хуйня

хотя может к нг разбогатею, блек видоу возьму

Добавлено через 2 минуты 51 секунду

-Цитата от marinka_sh

Как вам треня Жигана? Гантельки по 5 кило

http://www.youtube.com/watch?v=tLWziUxdtqQ

ахах

Бери у Кости эфедрин мозги не еби. Рубля на полтора возьми)

ВСЕ НА ТУРНИКИ!

http://www.youtube.com/watch?v=Z4BKs7sKBGM

убирайте жир с колен !

-Цитата от саркурио

http://www.youtube.com/watch?v=4eEKOdsanBc&feature=relmfu

еще раз убедился, что сейчас курсят все кому не лень.
техника, господа!

О чём я и говорил. Для таких вот Василиев и показывают телепередачи о вреде стероидов.

завтра буду жир на коленях убирать

-Цитата от Dest

-Цитата от Feeler

-Цитата от саркурио

моя нервная система не выдержала.
их препы/дозы:
дозировка сустамеда - 750мг.
дэки - 400мг.
плюс анапалон, станаза и метан.
при такой технике посоны "занимаются", как им кажется, упорно замеряют силовые каждую неделю, а на деле - измеряют, кто сколько воды набрал.
жим без моста, без опоры на ноги.
их приседания даже полуприседаниями не назвать.параллель им только снится.
в первый раз вижу, чтобы становую тягу выполняли не касаясь пола при опускании
я вот еще пытаюсь логику Дочи понять, когда он на мясонаборном курсе исключил приседания(заменив жимом ногами) и становую тягу.но он в теории хотя бы силен, у него есть что подчерпнуть из видео.а у этих?
и вообще, любой, кто в настоящее время решил засветить свое личико на камеру и подписать "первая неделя курса с такими-то препаратами" уже недалекий.

кстати да, у нас в зале пацан один тренируется, каждый день в качалке, каждый день дома занимается
становую делает такой, спина колесом, похуй говорю, опасно. не стал меня слушать
т-образный гриф дрочит, тоже спина колесом
пшнб, аж качается весь. причем сам то дрыщь еще
вот нахуй так жить то

леха, илья, руслан, где клена заказать? чтобы отослали маленькой партией, а то только заказы свыше 5 кусков, вся хуйня

хотя может к нг разбогатею, блек видоу возьму

Добавлено через 2 минуты 51 секунду

-Цитата от marinka_sh

Как вам треня Жигана? Гантельки по 5 кило

http://www.youtube.com/watch?v=tLWziUxdtqQ

ахах

Бери у Кости эфедрин мозги не еби. Рубля на полтора возьми)

братюнь какой прайс за грамулю эфа? и он в чистом виде, или в препарате каком лекарственном?

-Цитата от C-Bert

завтра буду жир на коленях убирать

давно пора

Кто знает как жир между пальцами ног убрать? А еще за ушами?

Комрады, мой прогресс идет семимильными шагами. Короче, стал я на становой 80 тянуть и проблема такая - выскальзывает из рук штанга на 4-6 повторении. Как быть? Когда-то в этой теме мне советовали какие-то приспособы вроде повязок на кисти и гриф, но я запамятовал.