-Цитата от Feeler

-Цитата от МЭДЫЧ

пасоны, мне тут присоветовали сжигатель "чёрная азия". как я понял из объяснения,это какой-то кофеино-эфедриновый пиздец ещё и с анальгином что ли
в общем, по-моему идея хуёвая, но хотелось бы знать кто чё думает.

Метилдрен надо хавать
экстракт эфедры там присутствует

а эфедрин раньше был в сиропах же вроде детских, маленькие дозы. сейчас и там вроде совсем нету его

Fleeler,ты на каком сайте нашел вот эту футболку?

Добавлено через 1 час 2 минуты 32 секунды

еще такой вопрос,пацаны.
к аминкам анимал нитро че можно еще взять ебическое?
можно ли взять притрен какой-нибудь?так же креатин пил,уже неделя прошла
или еше че нибудь интересное

Добавлено через 1 час 3 минуты 47 секунд

может быть витамины там для связок или суставов

Добавлено через 2 часа 45 минут 26 секунд

и еще вот что
на упаковке моих аминок написано пить до и после тренеровки и пакет пить в день отдыха.пить как написано или многовато?

-Цитата от REIMS

-Цитата от Dest

Че бля нельзя пойти в магазин и купить стероидов блять. Ебучий фскн)

Вон говорят в КЗ можно прям пойти вместе с протеином взять метана в магазине. Там сука рай в Казахстане.

-Цитата от ИНВАREC

вот оно чё, Русик вроде не рассказывал надо поставку через него организовать

странно только щас прочитал ваши посты
наверно побочные действия метана дают о себе знать, в шары ебусь

да, у нас в магазин приходишь, покупаешь футболку, шорты, перчатки, протеин и метан в одном месте. ещё на химию скидки неплохие, на спорт пит мне никогда скидок не делали, а на химии нормально скостили

много у вас так на химии сидит?

-Цитата от ИНВАREC

-Цитата от REIMS

-Цитата от Dest

Че бля нельзя пойти в магазин и купить стероидов блять. Ебучий фскн)

Вон говорят в КЗ можно прям пойти вместе с протеином взять метана в магазине. Там сука рай в Казахстане.

-Цитата от ИНВАREC

вот оно чё, Русик вроде не рассказывал надо поставку через него организовать

странно только щас прочитал ваши посты
наверно побочные действия метана дают о себе знать, в шары ебусь

да, у нас в магазин приходишь, покупаешь футболку, шорты, перчатки, протеин и метан в одном месте. ещё на химию скидки неплохие, на спорт пит мне никогда скидок не делали, а на химии нормально скостили

много у вас так на химии сидит?

да тут все химичатся.
барыга умеет свой товар навязать, так что даже 15 летние пацаны со стажем 1 месяце тренировок начинают метан хавать

-Цитата от C-Bert

бля долго думал что сварить, но потом ломанул в магазин спонтанно и там у видел вот такую курицу называется чёртова курица запеку на обед ну и 2 пачки рыбы прихватил, Терияки называется на после обеда

а зачем после грудок догоняться рыбой?)) дай усвоиться белку, съешь лучше пару яблок, а рыбу оставь на вечер
точно так же стэйк с бобами точить немного нелепо...тяжёлая пища с тяжёлой это не лучшая сбалансированность

чтобы пальцы не хрустели

-Цитата от REIMS

-Цитата от ИНВАREC

-Цитата от REIMS

странно только щас прочитал ваши посты
наверно побочные действия метана дают о себе знать, в шары ебусь

да, у нас в магазин приходишь, покупаешь футболку, шорты, перчатки, протеин и метан в одном месте. ещё на химию скидки неплохие, на спорт пит мне никогда скидок не делали, а на химии нормально скостили

много у вас так на химии сидит?

да тут все химичатся.
барыга умеет свой товар навязать, так что даже 15 летние пацаны со стажем 1 месяце тренировок начинают метан хавать

бгг)) химики обоссоные ростут

-Цитата от i-LL

-Цитата от C-Bert

бля долго думал что сварить, но потом ломанул в магазин спонтанно и там у видел вот такую курицу называется чёртова курица запеку на обед ну и 2 пачки рыбы прихватил, Терияки называется на после обеда

а зачем после грудок догоняться рыбой?)) дай усвоиться белку, съешь лучше пару яблок, а рыбу оставь на вечер
точно так же стэйк с бобами точить немного нелепо...тяжёлая пища с тяжёлой это не лучшая сбалансированность

да у меня так и получилось. я пока от врача приехал запёк её и только пол 3го сел хавать, а рыбу в 6 где-то заточил! просто расчитывал свой обед, а точнее курицу ещё в час где-то сожрать, а рыбу в 4, чтоб ещё в 7 и пол 10го похавать. но не много из-за беготни пришлось один приём пищи пропустить
а вот про стейк и фасоль я что-то тебя не понел!?там было всего 50 г фасоли и 200 г стейка ну и салат! думаю на обед нормально

-Цитата от Feeler

-Цитата от МЭДЫЧ

пасоны, мне тут присоветовали сжигатель "чёрная азия". как я понял из объяснения,это какой-то кофеино-эфедриновый пиздец ещё и с анальгином что ли
в общем, по-моему идея хуёвая, но хотелось бы знать кто чё думает.

Метилдрен надо хавать
экстракт эфедры там присутствует

а эфедрин раньше был в сиропах же вроде детских, маленькие дозы. сейчас и там вроде совсем нету его

Бля, ну так что метилдрен,что азия блек от одной конторы, экстракт присутсвует и там и там.

-Цитата от Digan

-Цитата от МЭДЫЧ

пасоны, мне тут присоветовали сжигатель "чёрная азия". как я понял из объяснения,это какой-то кофеино-эфедриновый пиздец ещё и с анальгином что ли
в общем, по-моему идея хуёвая, но хотелось бы знать кто чё думает.

ну там экстракт эфедры, а не эфедрин чистый, тобишь 25 мг экстракта = 2-3 мг эфедрина примерно в пересчете. Из-за этого наркотические свойства эфедрина не выражены, но там полно в составе разных ништяков, благодаря чему жиросжигательный эффект не хуже ЭКА с чистым эфедрином. Сам не пробовал, но отзывы положительные от людей, которым лично я доверяю. Другое дело, что лично на своем опыте проверил и убедился в том, что при правильной диете и системе тренировок жир и так горит как в печке, тут мысли больше о том чтобы мясо удержать, но для этого уже совсем другие препы нужны

развивай мысль.. без фармы

вот такой вопрос пацаны. В зале в которые хожу в силу жаркого периода времени духотища страшная да и температура около 30 постоянно. Имеет ли смысл такая тренировка или лучше на месяцок на турничек с брусьями переключиться с отягощением соответственно? Тогда вопрос как ноги нагружать в этом случае?

Сегодня полноценный обед получился: на первое борщик, на второе гречка, салат и свиные стейки

-Цитата от C-Bert

Сегодня полноценный обед получился: на первое борщик, на второе гречка, салат и свиные стейки

заебись)
гречку вообще надо без нечего есть? без приправ всяких и соусов?
и вообще как приправы влияют на полезность? почему некоторые едят вообще даже несолёную?

-Цитата от C-Bert

-Цитата от i-LL

-Цитата от C-Bert

бля долго думал что сварить, но потом ломанул в магазин спонтанно и там у видел вот такую курицу называется чёртова курица запеку на обед ну и 2 пачки рыбы прихватил, Терияки называется на после обеда

а зачем после грудок догоняться рыбой?)) дай усвоиться белку, съешь лучше пару яблок, а рыбу оставь на вечер
точно так же стэйк с бобами точить немного нелепо...тяжёлая пища с тяжёлой это не лучшая сбалансированность

да у меня так и получилось. я пока от врача приехал запёк её и только пол 3го сел хавать, а рыбу в 6 где-то заточил! просто расчитывал свой обед, а точнее курицу ещё в час где-то сожрать, а рыбу в 4, чтоб ещё в 7 и пол 10го похавать. но не много из-за беготни пришлось один приём пищи пропустить
а вот про стейк и фасоль я что-то тебя не понел!?там было всего 50 г фасоли и 200 г стейка ну и салат! думаю на обед нормально

я сейчас сходу не помню, но за один приём пищи организм усваивает около 50-100г белка, в зависимости от массы тела и того насколько человек голоден. так что если ты ешь по 5-6 раз в день, то лучше фасоль со стейком не сочетать, а то половину белков просто в туалете оставишь))

если бы вот так просто организм мог жрать 50-100 гр было бы волшебно.

30-50 чаще всего, а там уже в зависимости от того насколько правильно поставлен рацион, отдых, сон и насколько жесток тренинг идет увеличение этих показателей.
Отдельная тема специальные препараты конечно)))

-Цитата от Жано Бананидзе

-Цитата от Digan

-Цитата от МЭДЫЧ

пасоны, мне тут присоветовали сжигатель "чёрная азия". как я понял из объяснения,это какой-то кофеино-эфедриновый пиздец ещё и с анальгином что ли
в общем, по-моему идея хуёвая, но хотелось бы знать кто чё думает.

ну там экстракт эфедры, а не эфедрин чистый, тобишь 25 мг экстракта = 2-3 мг эфедрина примерно в пересчете. Из-за этого наркотические свойства эфедрина не выражены, но там полно в составе разных ништяков, благодаря чему жиросжигательный эффект не хуже ЭКА с чистым эфедрином. Сам не пробовал, но отзывы положительные от людей, которым лично я доверяю. Другое дело, что лично на своем опыте проверил и убедился в том, что при правильной диете и системе тренировок жир и так горит как в печке, тут мысли больше о том чтобы мясо удержать, но для этого уже совсем другие препы нужны

развивай мысль.. без фармы

собственно развить не получится, пришел к выводу, что сушка без фармы невозможна, только похудание. Завышал белок до почти 400гр в день, бцаа по 30 гр ел - до определенного этапа помогает удерживать, но потом мясо все-равно начинает слетать. По цифрам скинул с 97 до 87кг, в талии с 92 до 79см. Ща вот за месяц без тренировок нормальных, соблюдения режима отдыха и питания, а так же простуды - вешу 85, талия, при этом выросла до 82,5. Ноги ушли

да четыреста грамм это мало хули.

без каких конкретно препов ты не видишь сушку?

без нормального антикатаболика.

-Цитата от Dest

да четыреста грамм это мало хули.

ну 4,5 грамма на кило практически, хуй знает как больше в себя впихнуть "на сухую")))

-Цитата от Dest

если бы вот так просто организм мог жрать 50-100 гр было бы волшебно.

30-50 чаще всего, а там уже в зависимости от того насколько правильно поставлен рацион, отдых, сон и насколько жесток тренинг идет увеличение этих показателей.
Отдельная тема специальные препараты конечно)))

ну там так примерно и было 50 г белка в 50 г фасоли примерно 11 г белка, а стейк был в 200 г там примерно 40-45 г белка, думаю для обедешнего приёма пище это в полне нормально

-Цитата от REIMS

-Цитата от ИНВАREC

-Цитата от REIMS

странно только щас прочитал ваши посты
наверно побочные действия метана дают о себе знать, в шары ебусь

да, у нас в магазин приходишь, покупаешь футболку, шорты, перчатки, протеин и метан в одном месте. ещё на химию скидки неплохие, на спорт пит мне никогда скидок не делали, а на химии нормально скостили

много у вас так на химии сидит?

да тут все химичатся.
барыга умеет свой товар навязать, так что даже 15 летние пацаны со стажем 1 месяце тренировок начинают метан хавать

это печально для нации

Знаю фраера год занимается. Вчера встретил его, он мне говорит типа буду курсить тренер посовтеовал болд-трен-эн-проп-метан закурсить)))

нихуя тренер коры мочит) курс то грамотный но это отцовский курс)))

-Цитата от Dest

без нормального антикатаболика.

вот интересно если, допустим, на одну чашу весов поставить клен, а на другую бца, глютамин, креатин и карнитин, будет ли примерно равновесие?

-Цитата от Dest

Знаю фраера год занимается. Вчера встретил его, он мне говорит типа буду курсить тренер посовтеовал болд-трен-эн-проп-метан закурсить)))

нихуя тренер коры мочит) курс то грамотный но это отцовский курс)))

ну вот, будеш его папой называть

-Цитата от Dest

Знаю фраера год занимается. Вчера встретил его, он мне говорит типа буду курсить тренер посовтеовал болд-трен-эн-проп-метан закурсить)))

нихуя тренер коры мочит) курс то грамотный но это отцовский курс)))

ебать)) но его пиздец разнесёт, правда потом нужно будет лошадиные дозы ставить