хорошая реклама тай-чи-чуань

З.Ы. поучительная история - всё нужно делать в меру.

пальцони, конечно, загоняет кулстори похлеще моей..
таких даже и поебать словестно жалко, ведь нет мозгов - считай колека. а над колеками вроде как плохо стебаться.

интересная история
но если такая была, почему так мало инфы в инете
даж фоток нет етого чела

7,5 см на руки за 2 недели! Внутривенные инъекции стероидов!

пиздец он жрал так жрал конечно.что на курсе аппетит зверский?

Про руки да)за 2 недели на диком курсе думаю максимум можно 5 см накинуть и то маловероятно.но не с 4 колес точно) но не это главное.рассказ поучительный!

Кто спизднул что я на фотках как будто 70 кг вешу?))) Бля ну ты головой думаешь вообще? Я сейчас худой вешу под 90, для тупых поясняю что вес зависит от веса кости и от роста! У меня рост 190.
Киньте своё фото и время которое вы ходите в зал а потом поговорим. А то большиснтсво на словах - Лев Толстой, а на деле хуй простой!
Плюс опять же если посмотрите на дату когда выкинул фото в контакт, это февраль. Сейчас глянул тогда бицуха была ещё 38!

Добавлено через 3 минуты 51 секунду

Глянул всех кто много говорит - даже на контакт ссылки нет чтоб на вас глянуть!))) Ни в профиле фоток ни одной))) Качки блять)

братан, а я за твоего соратника проканаю?с осени занимаюсь, приседаю 240.я хочу нести твои идеи в массы.

-Цитата от sark

братан, а я за твоего соратника проканаю?с осени занимаюсь, приседаю 240.я хочу нести твои идеи в массы.

да это не мои идеи, я не сам придумал а один бешенный кач посоветовал. я всегда видел что он только 3 упражнения эти обычно делает но сам еле в спортзал проходит. вот как то разговорились он рассказал. Потом каждый раз мозги ему делал узнавал ещё фишечки. Правда он стеройдами баловался умеренно по курсам, я сразу сказал что я пас. А креатин и ВСАА я в принципе не боюсь, о протеине у меня двоякое впечатление!
Так что братан мне нахер никого не надо учить тем более здесь, где все итак умные! Я просто рассказал как было у меня.

я хочу перенять твои знания и идеи, стать твоим приемником.так же как и ты стал его приемником.обучай меня, гуру

-Цитата от sark

я хочу перенять твои знания и идеи, стать твоим приемником.так же как и ты стал его приемником.обучай меня, гуру

не еби мозги реально! ты с Краснодара?!
я не говорил что я гуру или тренер такого не было! Я сказал что я знаю программу на которой за полгода сам лично набрал 18 кг.

Super*Oleg, хороший поучительный рассказ
а я только что хотел узнать, знаете как называются таблетки которые воду в мышцах задерживают и можно весь день ходить с объёмом как в зале после тренировки.

возможно вы видели это противное видео

...

-Цитата от Ловкач Пальцони

-Цитата от sark

я хочу перенять твои знания и идеи, стать твоим приемником.так же как и ты стал его приемником.обучай меня, гуру

не еби мозги реально! ты с Краснодара?!
я не говорил что я гуру или тренер такого не было! Я сказал что я знаю программу на которой за полгода сам лично набрал 18 кг.

почти что.неподалеку живу.
ну как так то?

-Цитата от sark

-Цитата от Ловкач Пальцони

-Цитата от sark

я хочу перенять твои знания и идеи, стать твоим приемником.так же как и ты стал его приемником.обучай меня, гуру

не еби мозги реально! ты с Краснодара?!
я не говорил что я гуру или тренер такого не было! Я сказал что я знаю программу на которой за полгода сам лично набрал 18 кг.

почти что.неподалеку живу.
ну как так то?

ну вот я оттуда ходил в Спартак, должен знать такое сооружение тогда!
если бы не бросил зал в то время был бы более объективный результат но тогда на то были свои причины!
плюс ещё раз говорю всё что я делал в зале я отображал раз в месяц в заметках в контакте! так что у меня как бы документально подтверждено всё)))

-Цитата от Ловкач Пальцони

-Цитата от sark

-Цитата от Ловкач Пальцони

не еби мозги реально! ты с Краснодара?!
я не говорил что я гуру или тренер такого не было! Я сказал что я знаю программу на которой за полгода сам лично набрал 18 кг.

почти что.неподалеку живу.
ну как так то?

ну вот я оттуда ходил в Спартак, должен знать такое сооружение тогда!
если бы не бросил зал в то время был бы более объективный результат но тогда на то были свои причины!
плюс ещё раз говорю всё что я делал в зале я отображал раз в месяц в заметках в контакте! так что у меня как бы документально подтверждено всё)))

на постовой находится еще зал?
пересекался на соревнованиях с парнями оттуда

-Цитата от sark

-Цитата от Ловкач Пальцони

-Цитата от sark

почти что.неподалеку живу.
ну как так то?

ну вот я оттуда ходил в Спартак, должен знать такое сооружение тогда!
если бы не бросил зал в то время был бы более объективный результат но тогда на то были свои причины!
плюс ещё раз говорю всё что я делал в зале я отображал раз в месяц в заметках в контакте! так что у меня как бы документально подтверждено всё)))

на постовой находится еще зал?
пересекался на соревнованиях с парнями оттуда

да ты прав) тот зал и есть!)
у меня были мысли тоже разряд какой-то получить, но не сложилось пока что)
ты пауэр?

ага)пауэр)

-Цитата от ИНВАREC

Super*Oleg, хороший поучительный рассказ
а я только что хотел узнать, знаете как называются таблетки которые воду в мышцах задерживают и можно весь день ходить с объёмом как в зале после тренировки.

возможно вы видели это противное видео

...

Не таблетки а инъекции"Синтола" масляный раствор это. не вздумай себе тока ставить)

-Цитата от Ловкач Пальцони

Кому что-то кажется что пизжю и тд, зайдите ко мне на страницу в контакте и гляньте мои заметки от 2009 года) Там правда последняя заметка про приседания 140 5х5.

Лучше бы я не читал эти записки сумасшедшего, назовём их так.

-

Объём груди(измерения проводятся над сосками):
в спокойном состоянии - 113,21 см --- +0,1 см
полный вдох - 119,4 см --- +0,9 см

Ты чем блять замерял грудь, с точностью до сотых сантиметра?Причём размер погрешности в десятых сантиметра...И самое главное погрешность везде исключительно в плюс.

-Цитата от Нормальный такой

-Цитата от Ловкач Пальцони

Кому что-то кажется что пизжю и тд, зайдите ко мне на страницу в контакте и гляньте мои заметки от 2009 года) Там правда последняя заметка про приседания 140 5х5.

Лучше бы я не читал эти записки сумасшедшего, назовём их так.

-

Объём груди(измерения проводятся над сосками):
в спокойном состоянии - 113,21 см --- +0,1 см
полный вдох - 119,4 см --- +0,9 см

Ты чем блять замерял грудь, с точностью до сотых сантиметра?Причём размер погрешности в десятых сантиметра...И самое главное погрешность везде исключительно в плюс.

фото в тему своё кидай а потом говори, больше таким как ты отвечать просто не буду! Вот человек с которым до этого говорил да, он видно что тренеруется а ты хуй в панаме!
не подумал головой что это просто опечатка была как бы я до сотых измерял?! это не погрешность баран а разница с прошлым месяцем!
и в том что я писал для особо одарённых поясню..там конечно написано немного с юмором а не просто сухой текст)

Добавлено через 1 минуту 6 секунд

-Цитата от Super*Oleg

-Цитата от ИНВАREC

Super*Oleg, хороший поучительный рассказ
а я только что хотел узнать, знаете как называются таблетки которые воду в мышцах задерживают и можно весь день ходить с объёмом как в зале после тренировки.

возможно вы видели это противное видео

...

Не таблетки а инъекции"Синтола" масляный раствор это. не вздумай себе тока ставить)

да монстры на Синтоле реально пугающие, такое ощущение что фотошоп ан нет!

-Цитата от Super*Oleg

-Цитата от ИНВАREC

Super*Oleg, хороший поучительный рассказ
а я только что хотел узнать, знаете как называются таблетки которые воду в мышцах задерживают и можно весь день ходить с объёмом как в зале после тренировки.

возможно вы видели это противное видео

...

Не таблетки а инъекции"Синтола" масляный раствор это. не вздумай себе тока ставить)

да не, ты что) я никогда не буду себе вливать всё то, что через иглу)

мне просто говорили, что есть какие-то капсулы, которые подпольно продаются., т.е. в открытую их не достать., и вот они якобы задерживают воду в мышцах на долгое время)

Пальцони нас как тут вех разоблачил чертей дрищавых((

-Цитата от Dest

Пальцони нас как тут вех разоблачил чертей дрищавых((

Нет просто раз уж какой-то спор возник и человек считает что он разбирается пусть фотку кинет чтоб посмотреть кто вещает...
если занимался то знаешь у каждого организм реагирует индивидуально

футболку разрывало ты же писал,покажи эту фотку.просто интересно посмотреть на самом деле.

я недавно остановился в мышечном росте, полазил по нету почитал и наткнулся на такую вещь как вера в себя. находясь в качалке надо думать что ты пиздец здоровый и таким будешь.
добавлю есть такая замечательная штука как NO2. советую принимать тем кому не помогает не протеин и тд и тп и не хочет садиться на тяжелую химку.