Да чё нормального? Тело как тело, обычного, не жирного человека. К железному спорту отношения никакого.

Зок тут прав.. таких парней в России сотни тысяч... вот в Германии ты бы был один из нескольких!)

-Цитата от MC ZOK

Да чё нормального? Тело как тело, обычного, не жирного человека. К железному спорту отношения никакого.

так как тело как тело - я и написал что все нормально
или у тебя другой взгляд на это?

Надо бы фотку с нормального ракурса, а не внизу вверх, чтобы без визуальных эффектов, а строго фотоаппарат напротив груди Тогда можно будет оценить степень накаченности

-Цитата от CARBO

так как тело как тело - я и написал что все нормально
или у тебя другой взгляд на это?

Такое тело нормально для обычного человека. А для того, кто ходит в зал - это не очень нормально.

как-нибудь выкину фотку с зала.
просто эта на компе валялась.
вообще...вот чисто для себя вижу большой прогресс. раньше пиздец...глист глистом был. Ща и крылья норм и спина шире стала...да и весь больше стал

-Цитата от MC ZOK

Такое тело нормально для обычного человека. А для того, кто ходит в зал - это не очень нормально.

тело нормальное даже для того кто в зал ходит.если б он был жирнющим и имел бы опыт хождения в зал больше года - тогда было бы что то ненормальное
спорить не хочу

Хорошее занятие - работа над своим телом... Советую заниматься над собой и не тратить время попусту!

-Цитата от Elemental

Хорошее занятие - работа над своим телом... Советую заниматься над собой и не тратить время попусту!

ну ты маладец
тебе сколько лет гений?

-Цитата от Elemental

Хорошее занятие - работа над своим телом... Советую заниматься над собой и не тратить время попусту!

Ну хули, закинь свои фотки, посмотрим насколько добросовестно ты трудишься

-Цитата от Ромич

Ну хули, закинь свои фотки, посмотрим насколько добросовестно ты трудишься

http://vkontakte.ru/id11950490
14 лет!

-Цитата от Elemental

http://vkontakte.ru/id11950490
14 лет!

Сушеных качков как ты в школах каждый третий

Да не Ром, для 14 лет в полне респектабельно..

-Цитата от ИоанГрозный

Да не Ром, для 14 лет в полне респектабельно..

Да у парня еще все впереди, если будет продолжать заниматься, то к 18 годам может реально здоровым стать амбалом. А щас, даже на групповой фото и он и его друзья сушеные качи как на подбор, потому что жрут мало, я сам таким был, если не тоще.

Добавлено через 23 часа 43 минуты

Владимир Максимов. Жим 400 кг.

http://www.youtube.com/watch?v=yDkPzuoGWjM

-Цитата от ИоанГрозный

Да не Ром, для 14 лет в полне респектабельно..

а в профайле 24 написано, это прикол чтоли?
Вот видео посмотрите http://vkontakte.ru/video5125739_71212348
это из серии, где Иван выкладывал видео про Синтол.

-Цитата от Ромич

Сушеных качков как ты в школах каждый третий

ты хоть сотку на грудь берешь?

а чё сотка на грудь показывает потенциал накаченности? Можно занимаясь с 70кг-овой штангой накачаться сильней, чем ты со своими 100. Я вот посмотрел фотки и уверен что ты сам 100 не возмёшь и не доказывай даже (без обид).

-Цитата от Ромич

Владимир Максимов. Жим 400 кг.

О, глядишь, скоро Мендельсона с Рычлаком и Кенели догонит

Добавлено через 8 минут

-Цитата от Arnie

Вот видео посмотрите http://vkontakte.ru/video5125739_71212348
это из серии, где Иван выкладывал видео про Синтол.

Я уже в этой теме писал, что это не синтол, Грег Валентино использовал масляной тестостерон. Ибо синтол это тупо масло, которое растягивает мышцу и делает из неё надувной шарик с гноем. А с болденоном и пропионатом идёт растяжка мышцы засчёт масла и локальный рост засчёт теста. Поэтому он имеет руки 70см, которые в целом выглядят как руки, огромные, уродливые, но руки, а не шары с гноем

Добавлено через 11 минут

-Цитата от Arnie

а чё сотка на грудь показывает потенциал накаченности? Можно занимаясь с 70кг-овой штангой накачаться сильней, чем ты со своими 100.

И это правильно!

ну там как раз у него и были шары с гноем, там шприцом он эту херь выкачивал. Даже в расслабленном состоянии у него были эти комки, хотя мышца должна была вытянуться. Да ещё и трицепс комком такой...ппц...

-Цитата от Elemental

ты хоть сотку на грудь берешь?

Речь шла о мышечных объемах, а не о силовых показателях. Ну 85 пожму на раз, это учитывая то, что жим лежа я вообще не делаю , а тренируюсь на брусьях с доп. отягощением. А ты чтоли сотку жмешь? Видео в студию!

-Цитата от Arnie

ну там как раз у него и были шары с гноем, там шприцом он эту херь выкачивал. Даже в расслабленном состоянии у него были эти комки, хотя мышца должна была вытянуться. Да ещё и трицепс комком такой...ппц...

Он шприцом показывал, что это мышца и выкачивал кровь Мышце там некуда вытягиваться, ибо он имеет руки 70см при росте 160

-Цитата от Ромич

Да у парня еще все впереди, если будет продолжать заниматься, то к 18 годам может реально здоровым стать амбалом. А щас, даже на групповой фото и он и его друзья сушеные качи как на подбор, потому что жрут мало, я сам таким был, если не тоще.

Добавлено через 23 часа 43 минуты

Владимир Максимов. Жим 400 кг.

http://www.youtube.com/watch?v=yDkPzuoGWjM

Вот блять.многократный чемпион по жиму лежа по версии ipf, попался на допинге,ушел из ipf
ему уж больше 40 лет помоему.ну короче он выступал ветераном против мужиков и выигрывал их
Володя Шабанов из Л-Кузнецка еще харош)))в ipf 340 жал на тренеровке

Хороший сайт ТвойТренер http://tvoytrener.ru/

отдела пауералифтинга чёт глючит...

-Цитата от Ромич

Хороший сайт ТвойТренер http://tvoytrener.ru/

На форуме таже публика, что и на атлет.ру )))