| Guest | 
27 апреля 2003, 11:51
| | |
#51 (ПС)
| - Цитата от Gemcee :
Смысл то какой?
для девушки Н
Ну неумная была... фигуру хоршую хотелось... тело тогда совсем как у девлчки было...
Да и так..просто покрепче хотелось быть... |
| | | | | Israeli South Zones
Сообщения: 349
Регистрация: 28.02.2003 | |
27 апреля 2003, 13:12
| | |
#52 (ПС)
| Бодибилдинг, я считаю, не как средство накачки чересчур больших мышц, а средство улучшения фигуры человека в пропорциях свойственных греческим богам!!!  |
| | | | | Senior Member
Сообщения: 4,077
Регистрация: 28.12.2000 | |
27 апреля 2003, 13:29
| | |
#53 (ПС)
| 5 за оригинальность...
Однако бодибилдинг является также большим спортом...поэтому обьем мускул тоже не маловажен!
Хотя в противоречие этому можно привести Корину Эверсон |
| | | | | Senior Member
Сообщения: 763
Регистрация: 22.02.2002 | |
27 апреля 2003, 17:16
| | |
#54 (ПС)
| Dest, распиши. Интересно. |
| | | | | Israeli South Zones
Сообщения: 349
Регистрация: 28.02.2003 | |
27 апреля 2003, 22:37
| | |
#55 (ПС)
| Да, конечно же ты прав, но меня раздражает когда некоторые тупые, даже сказать по старому-осталопы, приходят в зал с единственной целью-поделать жим лёжа, и тягу за голову сидя! У которого единственная самоцель накачать свои бицепсы в тренажере, а не штангой.
В итоге мы получаем дурака, который всех пытается научить своему исскуству, несмотря на то, что у самого ноги как спички, одни большие груди, и тонкая шея! |
| | | | | Senior Member
Сообщения: 4,077
Регистрация: 28.12.2000 | |
28 апреля 2003, 18:37
| | |
#56 (ПС)
| Хаотично заниматься врятли стоит...
Главное гармония и равномерность! |
| | | | | Senior Member
Сообщения: 132
Регистрация: 24.01.2002 | |
28 апреля 2003, 22:03
| | |
#57 (ПС)
| перед треннировкой я грызу штангу зубами, это помогает мне нацелиться на победу ! мой жизненный девиз "я хочу, я могу, я умею и я великолепен" ! |
| | | | | активный пользователь
Сообщения: 1,166
Регистрация: 18.02.2003 | |
28 апреля 2003, 22:30
| | |
#58 (ПС)
| Давно я не был в тренажерном зале. |
| | | | | Israeli South Zones
Сообщения: 349
Регистрация: 28.02.2003 | |
29 апреля 2003, 13:07
| | |
#59 (ПС)
| Главное не перетренировываться, знать меру! |
| | | | | Senior Member
Сообщения: 4,077
Регистрация: 28.12.2000 | |
29 апреля 2003, 15:11
| | |
#60 (ПС)
| - Цитата от 151 :
перед треннировкой я грызу штангу зубами, это помогает мне нацелиться на победу ! мой жизненный девиз "я хочу, я могу, я умею и я великолепен" ! Хотеть не вредно...  |
| | | | | Особый статус
Сообщения: 2,878
Регистрация: 13.02.2001 Откуда: Saint-P | |
29 апреля 2003, 15:36
| | |
#61 (ПС)
| Сегодня историческая дата.
Я осознал что моей груди стало тесновато в старых футболках! 
Я знаю, что все за меня рады! Спасибо!
Теперь я еще больше нацелен на победу! |
| | | | | Senior Member
Сообщения: 4,077
Регистрация: 28.12.2000 | |
29 апреля 2003, 15:48
| | |
#62 (ПС)
| Давай ка свои фотки...  |
| | | | | Senior Member
Сообщения: 132
Регистрация: 24.01.2002 | |
29 апреля 2003, 16:13
| | |
#63 (ПС)
| я уже достиг совершенства ! мой рекорд в жиме лежа 15 кг, на раз. - Я осознал что моей груди стало тесновато в старых футболках! это настораживает |
| | | | | Senior Member
Сообщения: 4,077
Регистрация: 28.12.2000 | |
30 апреля 2003, 07:53
| | |
#64 (ПС)
| - Цитата от 151 :
я уже достиг совершенства ! мой рекорд в жиме лежа 15 кг, на раз.
Ну ты просто "Титан" а я Лох... |
| | | | | Israeli South Zones
Сообщения: 349
Регистрация: 28.02.2003 | |
30 апреля 2003, 08:33
| | |
#65 (ПС)
| Маленький титан большого бодибилдинга...  |
| | | | | .
Сообщения: 5,787
Регистрация: 20.04.2001 | |
30 апреля 2003, 17:00
| | |
#66 (ПС)
| " Гимси: Дай совет братан, я занимаюсь так: Понедельник:Грудь, все упрожнения что связаны с ГРудью, (Жим лежа, Разводка ...) и прес.
В Среду Руки И спину.
2 А в Пятницу опять грудь и ноги там шею ....
Правильно ли это? |
| | | | | Senior Member
Сообщения: 4,077
Регистрация: 28.12.2000 | |
30 апреля 2003, 19:28
| | |
#67 (ПС)
| Для начала какое у тебя телосложение? |
| | | | | Senior Member
Сообщения: 132
Регистрация: 24.01.2002 | |
30 апреля 2003, 21:20
| | |
#68 (ПС)
| Парни, а вы качаете мышцы лица ? лично я прорабатываю все пучки, особенно брови |
| | | | | .
Сообщения: 5,787
Регистрация: 20.04.2001 | |
30 апреля 2003, 21:45
| | |
#69 (ПС)
| 2 Geemce: Как сказать, вот посмотри фотку, и был бы блогодарен еслиб ты мне обьяснил как мне будед лучше всего. Я на фотке с права(с четками в руках, в синем свиторе) Заранеее спасибо
2 151: Скажи пожалуйста зачем это делать и как? |
| | | | | Senior Member
Сообщения: 4,077
Регистрация: 28.12.2000 | |
30 апреля 2003, 23:05
| | |
#70 (ПС)
| Сайм
Сколько раз в неделю есть возможность посещать тренажерный? |
| | | | | Israeli South Zones
Сообщения: 349
Регистрация: 28.02.2003 | |
1 мая 2003, 13:22
| | |
#71 (ПС)
| Что именно интересно!
Для начала я бы посоветовал, как базу, прочитать книгу-Бодибилдинг Без Стероидов(часть 2), написанная Стюартом Мак Робертом!!!- Это реальный вход в бодибилдинг! Сам Джо Уайдер назвал его книгу "библией бодибилдинга"! Так что дерзай, ищи в инете! Если хочешь дай ссылку, я тебе отправлю все три его книги! |
| | | | | Разговаривающий с ветром
Сообщения: 2,186
Регистрация: 28.03.2003 | |
1 мая 2003, 13:29
| | |
#72 (ПС)
| Люди я когда подтягиваюсь то раскачиваюсь... как этого можно избежать...как делать красиво и плавно |
| | | | | Senior Member
Сообщения: 4,077
Регистрация: 28.12.2000 | |
1 мая 2003, 15:24
| | |
#73 (ПС)
| ну не расскачивайся... |
| | | | | Israeli South Zones
Сообщения: 349
Регистрация: 28.02.2003 | |
1 мая 2003, 15:42
| | |
#74 (ПС)
| Rabotai na silu! Ne staraisia delat' vsio bistro! Koncentriruisia!!! |
| | | | | Разговаривающий с ветром
Сообщения: 2,186
Регистрация: 28.03.2003 | |
1 мая 2003, 16:32
| | |
#75 (ПС)
| Попробую...спасибо вам... D.J.Twist а ты где живеш? |
| | | | |
