Я нашел формулу, которая вам может помочь, как и мне.
Вы ведь все хотите избавиться от этого состояния дипрессии, грусти, безынтересности и апатии ко всему, хотите убежать от этого чувства одиночества и перестать думать о том, что вы теперь внатуре одиноки и внатуре пропала искорка жизни. Нооо чем больше вы пытаетесь избавиться от этого, тем сильнее вас кроет.
И знаете, есть возможность избавиться ведь от этого всего. Надо просто получить как бы
передоз этих грусных и уничтожающих ва ощущений. Вместо того, чтобы не думать и не вспоминать человека - помните его, вспоминайте как с вами обощлись, как подло поступили. Думайте об этом. Случайте ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО грустной музыки, форт минор и скайлер грей, например. Или всякие саундреки как Time из Начала. Просто переполните себя этим, вместо того, чтобы убегать. И честное слово - это сработает как с любимым треком. Он вам дико нравится, но если крутить его подряд - он надоедает. Так же и вы. Вам надоест думать об этом. Вы будете невольно переключаться на что-то другое, и только потом, думая о чем-то другом вы будете споминать, что надо подумать о плохом. Но со временем вам станет тупо впадлу и неинтересно думать об бросании/измене/предательстве. Такие дела