-Цитата от Shu Ga

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от Shu Ga

ты почему так решил? я да еще и не предлагала

- Шура, Шура, а давай сегодня... ну это... ну пустишь меня на задний дворик?
- А давай это я к тебе с тылу войду
-
-
-
-
-

он говорит, все что угодно, но жопка - это святое и за нее можно получить) поэтому я ее только щупаю

Саня, ты ведь альфа-самка, возми его силой и когда уже дело дойдет до страпона, он расслабится и начнет подергивать жопой тебе в такт

-Цитата от DaMk

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от DaMk

да не, мезоморфам как раз похуй на жир, они его и набирают и сливают очень хуёво, а вот нам с тобой, это хуёво, ведь без жировой мышечная отдельно не растет, всё гармонично именно поэтому стоит посидеть на массе, если у тебя нет жировой, значит ты хуёво питаешься, а с таким питанием набор мышечной массы невозможен.
Но я таки согласен, сушиться для меня не является проблемой, как например для другана моего, он изьебывает своё тело просто до изнеможения, причем мышечного, потому как сбросить ему пизда как сложно

Да эти сказки про "жир в мышцы" сродни "импотенции от протеина". Щепетильный подсчёт жиров, белков и углеводов и упражнения, соответствующие твоему уровню решают.

не не,я не говорю про жир в мышцы, подобный бред любят турникмены нести, я говорю про то, что без жира не бывает мышц

Почему не бывает? Я такой теории не слышал, поясняй.

-Цитата от Нашел щелочку

-Цитата от Костя Unreal

А кто знает мой возраст?

-Цитата от Аракс

да, чувак, видимо, старался
а мне двадцатка, а люди думают что мне 17

Клей школьниц

93 год

Мой куратор из фсб?

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от fliko

-Цитата от Костя Unreal

Я не знаю ни одного сварщика.


Мне местные турникмены пизды дадут, я туда не пойду

Был подобный страх в прошлом году Нихуя подобного, хотя я сам с другом ходил-то, а он внушает страх Познакомился с ними заодно, играли потом во всякую хуету, так что меньше страха и больше дела А вообще с отжиманий начни, нихуёво тоже подкачаешь пресс и грудак(это уже не так и сильно), если правильно делать.

Прошлой весной/летом осилил программу 100 отжиманий и никаких изменений в моём тщедушном теле

Ну ты же не думал стать перекачанным посоном? Но кое-какие изменения должны быть.
Насчёт грудака пофейлил, но всё же что-то есть

-Цитата от DaMk

-Цитата от Shu Ga

-Цитата от Костя Unreal

- Шура, Шура, а давай сегодня... ну это... ну пустишь меня на задний дворик?
- А давай это я к тебе с тылу войду
-
-
-
-
-

он говорит, все что угодно, но жопка - это святое и за нее можно получить) поэтому я ее только щупаю

Саня, ты ведь альфа-самка, возми его силой и когда уже дело дойдет до страпона, он расслабится и начнет подергивать жопой тебе в такт

-Цитата от DaMk

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от один из немногих

вот того что скинул анреал, вот это красивое тело.

Еще один в стаю любителей под хвост долбиться

-Цитата от DaMk

а ничо, что обычные люди и 100 кг не вытянут к примеру
анриал скинул дрыща-хипстера, который например не на результат занимается, а для того, чтобы ёбаное большинсво надрачивало на него свой общественный хуй, хотя если их двоих рядом поставить, еще не факт, что выберут первого, а скорее даже наоборот

Вот ты же в качалочку ходишь/ходил, например? Как долго, начальные результаты/чего добился? Чем мотивировал себя?

я сейчас домой железки купил, единственное не покидаешь штангу на пол, но зато занимаешься когда хочешь.
изначально я когда пришел я присел 50, потянул 70, и отжал 45
добился того, что результаты выросли больше чем в 2 раза, что не может не радовать, + я набрал порядка 12 кг чистой мышечной массы, хочу набрать 20, тогда я буду как минимум собой доволен. в спорт я не рвусь, поэтому занимаюсь, чтобы радовать самого себя.
Изначально мотивация была самой что не наесть приметивной, я был дрыщ, тёлка не полюбила дрыща и ушла к дрыщу, который весил поболее меня, а весил я порядка 55-60 кг фотокарточку не просите, я то и сейчас как бабан, в интернете, только пару фотокарточек имею, а тогда воще стыдоба

Добавлено через 2 минуты 35 секунд

-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК

нехрена нужны мышцы если они помогут тебе только картошку в погреб тоскать ?
Лучше уж борьбой или ещё чем нибуть заняться что реально не помешает

вот есть у тебя 2 симпатичные подруги, ты вместо того, чтобы просто по-обычному сфотографироваться с ними, одну возьмешь в одну руку, вторую во вторую, сфоткаетесь, а потом в контакте тебе много лайков поставят

Показал бы свою фотокарточку, интересно же.
То. что скинул Дамк к успеху идет парень. А этот дрищуган ниже, даже и на пляжника не похож. Я вот хз чему там радоваться.
Это лето проведу в качалке, а пока времени нет.

-Цитата от fliko

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от fliko

Был подобный страх в прошлом году Нихуя подобного, хотя я сам с другом ходил-то, а он внушает страх Познакомился с ними заодно, играли потом во всякую хуету, так что меньше страха и больше дела А вообще с отжиманий начни, нихуёво тоже подкачаешь пресс и грудак(это уже не так и сильно), если правильно делать.

Прошлой весной/летом осилил программу 100 отжиманий и никаких изменений в моём тщедушном теле

Ну ты же не думал стать перекачанным посоном? Но кое-какие изменения должны быть.

Как я с отжиманиями стал бы перекачанным-то? Тут и вправду скорее жир в мышцы превратится, а от белка импотенция разовьется.

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от DaMk

-Цитата от Костя Unreal

Да эти сказки про "жир в мышцы" сродни "импотенции от протеина". Щепетильный подсчёт жиров, белков и углеводов и упражнения, соответствующие твоему уровню решают.

не не,я не говорю про жир в мышцы, подобный бред любят турникмены нести, я говорю про то, что без жира не бывает мышц

Почему не бывает? Я такой теории не слышал, поясняй.

-Цитата от Нашел щелочку

-Цитата от Костя Unreal

А кто знает мой возраст?



Клей школьниц

93 год

Мой куратор из фсб?

нет, я фефекс

А, это всё объясняет.

-Цитата от DaMk

-Цитата от Shu Ga

-Цитата от Костя Unreal

- Шура, Шура, а давай сегодня... ну это... ну пустишь меня на задний дворик?
- А давай это я к тебе с тылу войду
-
-
-
-
-

он говорит, все что угодно, но жопка - это святое и за нее можно получить) поэтому я ее только щупаю

Саня, ты ведь альфа-самка, возми его силой и когда уже дело дойдет до страпона, он расслабится и начнет подергивать жопой тебе в такт

рядом с ним я чувствую себя нежной и мягкой

в выходные пойду татуху набивать, бротки, может тёлки на татухи ведутся. хз

-Цитата от МаленькийПчёл

в выходные пойду татуху набивать, бротки, может тёлки на татухи ведутся. хз

Мне не нравится та идея с солнышком, уж больно простая и незатейливая.

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от Phoenix(X)

-Цитата от Костя Unreal

И количество передергиваний затвора в день

Число стремится в n степень

Я чекнул твои фоточки, ты, вроде, младше меня, если 08.93, а выглядишь, как матёрый пропитый алкаш.

и какую ты реакцию ждешь?

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от МаленькийПчёл

в выходные пойду татуху набивать, бротки, может тёлки на татухи ведутся. хз

Мне не нравится та идея с солнышком, уж больно простая и незатейливая.

бротюнь, ну тянет меня к солнцу. что поделать.
а злые татухи нахуй, не люблю.
позже к солнцу можно будет добавить кокопелли, птичек хуичек и получится рукав. разве нет?
что бы сам набил-то?

-Цитата от МаленькийПчёл

в выходные пойду татуху набивать, бротки, может тёлки на татухи ведутся. хз

не, не ведутся

-Цитата от МаленькийПчёл

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от МаленькийПчёл

в выходные пойду татуху набивать, бротки, может тёлки на татухи ведутся. хз

Мне не нравится та идея с солнышком, уж больно простая и незатейливая.

бротюнь, ну тянет меня к солнцу. что поделать.
а злые татухи нахуй, не люблю.
позже к солнцу можно будет добавить кокопелли, птичек хуичек и получится рукав. разве нет?
что бы сам набил-то?

Люто нравится его тату на левой руке.

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от Phoenix(X)

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от Phoenix(X)

Число стремится в n степень

Я чекнул твои фоточки, ты, вроде, младше меня, если 08.93, а выглядишь, как матёрый пропитый алкаш.

и какую ты реакцию ждешь?

ЖДУ ЧТО ТЫ БРОСИШЬ ПИТЬ И ВСТАНЕШЬ НА ЛЫЖИ

Показать скрытый текст

Ничего я не жду.

-Цитата от Shu Ga

-Цитата от МаленькийПчёл

в выходные пойду татуху набивать, бротки, может тёлки на татухи ведутся. хз

не, не ведутся

ты врёшь мне
это моя последняя надежда

-Цитата от Shu Ga

-Цитата от DaMk

-Цитата от Shu Ga

он говорит, все что угодно, но жопка - это святое и за нее можно получить) поэтому я ее только щупаю

Саня, ты ведь альфа-самка, возми его силой и когда уже дело дойдет до страпона, он расслабится и начнет подергивать жопой тебе в такт

рядом с ним я чувствую себя нежной и мягкой

ну значит жди пока ребенка не прекратишь кормить грудью выпей рома и таки сделай как я тебе говорил

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от МаленькийПчёл

-Цитата от Костя Unreal

Мне не нравится та идея с солнышком, уж больно простая и незатейливая.

бротюнь, ну тянет меня к солнцу. что поделать.
а злые татухи нахуй, не люблю.
позже к солнцу можно будет добавить кокопелли, птичек хуичек и получится рукав. разве нет?
что бы сам набил-то?

Люто нравится его тату на левой руке.

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от Phoenix(X)

-Цитата от Костя Unreal

Я чекнул твои фоточки, ты, вроде, младше меня, если 08.93, а выглядишь, как матёрый пропитый алкаш.

и какую ты реакцию ждешь?

ЖДУ ЧТО ТЫ БРОСИШЬ ПИТЬ И ВСТАНЕШЬ НА ЛЫЖИ

вот кстати заебись.
я выбира между деревом заебательским каким-нибудь и солнцем.
вот это неплохо вроде, не?

-Цитата от МаленькийПчёл

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от МаленькийПчёл

бротюнь, ну тянет меня к солнцу. что поделать.
а злые татухи нахуй, не люблю.
позже к солнцу можно будет добавить кокопелли, птичек хуичек и получится рукав. разве нет?
что бы сам набил-то?

Люто нравится его тату на левой руке.

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от Phoenix(X)

и какую ты реакцию ждешь?

ЖДУ ЧТО ТЫ БРОСИШЬ ПИТЬ И ВСТАНЕШЬ НА ЛЫЖИ

вот кстати заебись.
я выбира между деревом заебательским каким-нибудь и солнцем.
вот это неплохо вроде, не?

Чересчур по-женски, я считаю.
Я съебал.

В этом году ни в кого не влюбился
Хотя сегодня в маршрутке одна девченка понравилась. Всю дорогу на нее посматривал

-Цитата от Henry12

В этом году ни в кого не влюбился
Хотя сегодня в маршрутке одна девченка понравилась. Всю дорогу на нее посматривал

летом влюбишься, хуле

-Цитата от Нашел щелочку

-Цитата от DaMk

-Цитата от Костя Unreal

Еще один в стаю любителей под хвост долбиться


Вот ты же в качалочку ходишь/ходил, например? Как долго, начальные результаты/чего добился? Чем мотивировал себя?

я сейчас домой железки купил, единственное не покидаешь штангу на пол, но зато занимаешься когда хочешь.
изначально я когда пришел я присел 50, потянул 70, и отжал 45
добился того, что результаты выросли больше чем в 2 раза, что не может не радовать, + я набрал порядка 12 кг чистой мышечной массы, хочу набрать 20, тогда я буду как минимум собой доволен. в спорт я не рвусь, поэтому занимаюсь, чтобы радовать самого себя.
Изначально мотивация была самой что не наесть приметивной, я был дрыщ, тёлка не полюбила дрыща и ушла к дрыщу, который весил поболее меня, а весил я порядка 55-60 кг фотокарточку не просите, я то и сейчас как бабан, в интернете, только пару фотокарточек имею, а тогда воще стыдоба

Добавлено через 2 минуты 35 секунд

-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК

нехрена нужны мышцы если они помогут тебе только картошку в погреб тоскать ?
Лучше уж борьбой или ещё чем нибуть заняться что реально не помешает

вот есть у тебя 2 симпатичные подруги, ты вместо того, чтобы просто по-обычному сфотографироваться с ними, одну возьмешь в одну руку, вторую во вторую, сфоткаетесь, а потом в контакте тебе много лайков поставят

Показал бы свою фотокарточку, интересно же.
То. что скинул Дамк к успеху идет парень. А этот дрищуган ниже, даже и на пляжника не похож. Я вот хз чему там радоваться.
Это лето проведу в качалке, а пока времени нет.

я стесняюсь новые фотокарточки выкладывать в интернет, да и нету у меня их, вот старую если найду скину обязательно

-Цитата от МаленькийПчёл

-Цитата от Henry12

В этом году ни в кого не влюбился
Хотя сегодня в маршрутке одна девченка понравилась. Всю дорогу на нее посматривал

летом влюбишься, хуле

летом я в деревне буду, а там их дефицит

-Цитата от Henry12

-Цитата от МаленькийПчёл

-Цитата от Henry12

В этом году ни в кого не влюбился
Хотя сегодня в маршрутке одна девченка понравилась. Всю дорогу на нее посматривал

летом влюбишься, хуле

летом я в деревне буду, а там их дефицит

доярку какую-нибудь выебешь.заебись

Добавлено через 2 минуты 10 секунд

А вообще, ложите хуй на все, бротва

любоф сама придет

-Цитата от МаленькийПчёл

-Цитата от Henry12

-Цитата от МаленькийПчёл

летом влюбишься, хуле

летом я в деревне буду, а там их дефицит

доярку какую-нибудь выебешь.заебись

я целюлитных боюсь, я ведь худенький 177 рост, вес 57-60

Добавлено через 3 минуты 26 секунд

Какая же она прекрасная. Светленькая, а ее конопушки около глаз
короче жизнь хуйня

Добавлено через 5 минут 9 секунд

Блядь, все накрыло меня. Сука.

Добавлено через 6 минут 47 секунд

Еще на практике симпатичные девушки

Добавлено через 8 минут 27 секунд

И все молчат

-Цитата от DaMk

-Цитата от Нашел щелочку

-Цитата от DaMk

я сейчас домой железки купил, единственное не покидаешь штангу на пол, но зато занимаешься когда хочешь.
изначально я когда пришел я присел 50, потянул 70, и отжал 45
добился того, что результаты выросли больше чем в 2 раза, что не может не радовать, + я набрал порядка 12 кг чистой мышечной массы, хочу набрать 20, тогда я буду как минимум собой доволен. в спорт я не рвусь, поэтому занимаюсь, чтобы радовать самого себя.
Изначально мотивация была самой что не наесть приметивной, я был дрыщ, тёлка не полюбила дрыща и ушла к дрыщу, который весил поболее меня, а весил я порядка 55-60 кг фотокарточку не просите, я то и сейчас как бабан, в интернете, только пару фотокарточек имею, а тогда воще стыдоба

Добавлено через 2 минуты 35 секунд

вот есть у тебя 2 симпатичные подруги, ты вместо того, чтобы просто по-обычному сфотографироваться с ними, одну возьмешь в одну руку, вторую во вторую, сфоткаетесь, а потом в контакте тебе много лайков поставят

Показал бы свою фотокарточку, интересно же.
То. что скинул Дамк к успеху идет парень. А этот дрищуган ниже, даже и на пляжника не похож. Я вот хз чему там радоваться.
Это лето проведу в качалке, а пока времени нет.

я стесняюсь новые фотокарточки выкладывать в интернет, да и нету у меня их, вот старую если найду скину обязательно

Я бы скинул тоже свою, если бы не был ебаным дрищуганом с ебаным телом. Хотя парочка фотокарточек имеется, где кровью немного залит.