-Цитата от Кварк

-Цитата от *most_famous

-Цитата от Кварк

Она становиться посильной,но не естественной.Она не нужна,она обманывает организм,заставляет выжимать из себя то,что он выжимать не хочет.

Брр,в данном случае это просто больший рычаг.Точка приложения силы будет там,куда упрётся рука.

посильная тренировка естественна,как например,ходьба на работу,чемдольше ходишь,тем легче.Если увеличить нагрузку,то просто сильнее устанешь.Если повторить,то организм затратит меньше энергии,соответственно станет сильнее.На счёт второго - разные руки упёрлись в одну точку,но вот та,у которой точка прикреплена дальше от сустава - сильнее.

Добавлено через 5 минут 42 секунды

разговор окончен..)

Не-не-не.Я ещё полон сил,чёйта меня списываешь.

Вот ходьба - это нормально.А бегать на беговой дорожке уже нет.

Значица,у одной руки больший рычаг и нагрузка с мышц переходит на кости,ога.

ты уже хуету несёшь,брёу,разговор окончен.

в принципе здесь собрались те, кто в 10 лет бегал по двору с мячем ( в силу того времени и такого отсутствия компьютерных развлечений ). А сейчас в 20 поголовно сидят в том же инете и затирают "а вот мы то были..."

Добавлено через 6 минут 41 секунду

-Цитата от Стою у кассы

господа, подытожьте, спорт это хорошо, или плохо

спорт это плохо. Чем он тяжелей, тем вреднее. Тот же бег до изнеможения вреден так как садит сердце. Хоть три километра в день проходить пешком и например 20 подтягиваний на турнике за один подход могут сделать тебя здоровым подтянутым долгожителем. Это при условии отсутствия вредных привычек и здоровом питании.

-Цитата от trequartista

-Цитата от RG Volk

эмм, я когда захожу в новости в вк, то у всех статусы, мол, я такой охуенный, спортом занимаюсь, а ты мудак, куришь и бухаешь а также заезженная музыка, которая типа мотивирует, хотя раньше те же писали, по типу "пяяятница, а значит я в говноооо"
хотя вот по улицам прохожу, а картина такая же, в подъездах пиздюшня курит

Ну сейчас модно за зож и всю хуйню, аж противно и хочется еще больше бухать и аморальный образ жизни
Вся эта хуита которая пишет вконтактике типа пей кифир а не пиво, занимайся спортом и т.д. еще противней бухариков которые в подъезде ошиваются, они хоть не кричат мол ребят бухайте все заебись же тема в отличие от всех "спортсменов" показушников.
Петухи обычные короче хули там
Нормальный человек такой хуйней пропагандистской заниматься не будет а будет спокойно заниматься если ему это нужно например.

вот-вот
я занимаюсь спортом, хожу в тренажёрку, но никогда не добавлял к себе такие статусы, там чисто забава для петушков
ещё кстати можно угарнуть над некоторыми долбоёбами, у которых кроме пресса нихуя не накачено и они его фоткают и ставят на аву

-Цитата от *most_famous

-Цитата от Кварк

-Цитата от *most_famous

посильная тренировка естественна,как например,ходьба на работу,чемдольше ходишь,тем легче.Если увеличить нагрузку,то просто сильнее устанешь.Если повторить,то организм затратит меньше энергии,соответственно станет сильнее.На счёт второго - разные руки упёрлись в одну точку,но вот та,у которой точка прикреплена дальше от сустава - сильнее.

Добавлено через 5 минут 42 секунды

разговор окончен..)

Не-не-не.Я ещё полон сил,чёйта меня списываешь.

Вот ходьба - это нормально.А бегать на беговой дорожке уже нет.

Значица,у одной руки больший рычаг и нагрузка с мышц переходит на кости,ога.

ты уже хуету несёшь,брёу,разговор окончен.

Нет,ты!

ну тут и дискуссии, без футбола не разобраться!

-Цитата от Bros[OurRecords]

-Цитата от IIIeBa

-Цитата от Bros[OurRecords]

Дурак что-ли совсем , говно куриное жрать

Ну, не везде говно... тот, который я ДЕЛАЮ, состоит из масла
В Украине, в основном, насвай содержит масло, вместо гавна

Не знаю , не пробовал и не собираюсь, мне лучше после тренировок кефира опрокинуть

лучше протеина крапаль увалить и соку сливового...вот это драйв))

ну че поцонтрэ, кто в футболь сегодня пойдет?

Ребята,а что такое спортсмен?Это тот кто реально спортом занимается или тот,кто копирует посты с пабликов про спорт? Второго вида спортсменов у нас очень много

ты уеба полюбому копираст обосанный

-Цитата от Кварк

-Цитата от Chaunsey

-Цитата от Кварк

Я ж не спорю,что нужно себя в форме держать.Но не надо держать себя сверх нормы.

Закаливание полезная вещь,сам практикую зимой,вот уж не знаю,как вредит,на первый взгляд никак.Только в момент простуды это нихуя не круто,человек чувствует себя плохо из-за высокой температуры,организм борется с вредными микроорганизмами.Понижая температуру,ты даешь временное облегчение,но в общей картине всё неслабо усугубляешь.Тут уместно сравнение с наркоманами.

Бабули - другой разговор,если до этого особо не напрягались,то сейчас самое время,до каких времён потенциал-то хранить?

В баню не хожу,голова болит.А вот в Крыму мне отлично.Так что не знаю,про какие ты там поры говоришь,мб просто мыться нужно.

Дык я ж не спорю,просто любит русский народ всё и сразу,а как старость приходит - вешаются.Или от инсультов умирают.У меня оба деда умерли,причём довольно давно,я их уже плохо помню.Одному 64,вроде как,было,это не дело.И это не только у меня так,по российской статистике мужчины живут на 5 с лишним лет меньше,чем женщины.Экология одинаковая,питание одинаковое,пол как-то на старости особо не влияет,как думаешь,в чём может быть причина?

вот это сверх нормы, постоянно увеличивается. Сначала тяжело пробежать 1 км, потом два, потом 10 как два пальца Человек развивается-норма увеличивается.

Поверь, большинство бабушек делающих зарядку, бегающих и тд. в прошлом спортсменки, физкультурницы накройняк

Телу нужен термический стресс, изредка, но нужен. Поры под душем не прочистишь

Мужики живут меньше женщин, потому что стрессов психологических больше. Мужчина, обеспечивающий семью, ясен красен проживет меньше женщины, моющей посуду, да готовящей борщ А вообще статистика-занятие неблагодарное

Норма - это та работа,которую тебе надо/ты хочешь сделать.Желания увеличиваются с возможностями,это естественно,но желать пробежать как можно дальше - уныло,не?

Ну,это просто дело привычки.У неспортивных получилось бы лучше,просто их фиг заставишь

Ну,не знаю.Повторяю,я без бани не страдаю,а знаю людей,которые на баню "подсели",и если пропустят хоть один еженедельный сеанс - начинают чесаться,чота меня снова на наркотики повело

У женщин психологических стрессов немало,наоборот,мужики как правило более спокойны,женщины устраивают скандалы по любым пустякам.Тут дело в износе мышц,ящитаю.В том числе сердечной.

Я проебал уже всю нить разговора, но тем не менее.
Норма-это та работа, которую ты можешь выполнить, не прилогая усилий черезчур
С тренировкоми норма растет, а бег я просто в пример привел.

Про баню мне говорил знакомый медик, друг моего отца. Ему 59, а выглядит на 35 максимум, волей-неволей задумаешся я пока что ограничиваюсь сауной и бассейном.

Вооот, мужики скрывают, держат стрессы, переживания в себе, а женщины их выпускают. И вообще работа, содержание хотя бы своей девушки тоже приносит траблов вдоволь, поверь

Пишут о вреде спорта тут только немощные пидорасы, которые уже незнают как оправдать своё бездействие, лень и трусость.

Не понимаю нахуй их вообще слушать и к чему все эти споры. А так по теме число спортиков реально увеличилось за этот год даже если брать, но и модников дохуя. В принципе похуй вообще, нужно волноваться только за себя. Я раньше постоянно всех тянул заниматься мол пошли и т.д. хотя в большей части потому что одному было как то неочем идти, с приятелем легче типо. А сейчас поебать никому не звоню, не пишу. Пошел и всё.

-Цитата от RG Volk

-Цитата от trequartista

-Цитата от RG Volk

эмм, я когда захожу в новости в вк, то у всех статусы, мол, я такой охуенный, спортом занимаюсь, а ты мудак, куришь и бухаешь а также заезженная музыка, которая типа мотивирует, хотя раньше те же писали, по типу "пяяятница, а значит я в говноооо"
хотя вот по улицам прохожу, а картина такая же, в подъездах пиздюшня курит

Ну сейчас модно за зож и всю хуйню, аж противно и хочется еще больше бухать и аморальный образ жизни
Вся эта хуита которая пишет вконтактике типа пей кифир а не пиво, занимайся спортом и т.д. еще противней бухариков которые в подъезде ошиваются, они хоть не кричат мол ребят бухайте все заебись же тема в отличие от всех "спортсменов" показушников.
Петухи обычные короче хули там
Нормальный человек такой хуйней пропагандистской заниматься не будет а будет спокойно заниматься если ему это нужно например.

вот-вот
я занимаюсь спортом, хожу в тренажёрку, но никогда не добавлял к себе такие статусы, там чисто забава для петушков
ещё кстати можно угарнуть над некоторыми долбоёбами, у которых кроме пресса нихуя не накачено и они его фоткают и ставят на аву

Что хуевого в таких группах и пабликах? там есть много чего, что нихуёво так мотивирует, не говоря уже о других спортиках более опытных, что поддержат и советом помогут.

Хип-Хоп Нация

-Цитата от Chaunsey

-Цитата от Кварк

-Цитата от Chaunsey

вот это сверх нормы, постоянно увеличивается. Сначала тяжело пробежать 1 км, потом два, потом 10 как два пальца Человек развивается-норма увеличивается.

Поверь, большинство бабушек делающих зарядку, бегающих и тд. в прошлом спортсменки, физкультурницы накройняк

Телу нужен термический стресс, изредка, но нужен. Поры под душем не прочистишь

Мужики живут меньше женщин, потому что стрессов психологических больше. Мужчина, обеспечивающий семью, ясен красен проживет меньше женщины, моющей посуду, да готовящей борщ А вообще статистика-занятие неблагодарное

Норма - это та работа,которую тебе надо/ты хочешь сделать.Желания увеличиваются с возможностями,это естественно,но желать пробежать как можно дальше - уныло,не?

Ну,это просто дело привычки.У неспортивных получилось бы лучше,просто их фиг заставишь

Ну,не знаю.Повторяю,я без бани не страдаю,а знаю людей,которые на баню "подсели",и если пропустят хоть один еженедельный сеанс - начинают чесаться,чота меня снова на наркотики повело

У женщин психологических стрессов немало,наоборот,мужики как правило более спокойны,женщины устраивают скандалы по любым пустякам.Тут дело в износе мышц,ящитаю.В том числе сердечной.

Я проебал уже всю нить разговора, но тем не менее.
Норма-это та работа, которую ты можешь выполнить, не прилогая усилий черезчур
С тренировкоми норма растет, а бег я просто в пример привел.

Про баню мне говорил знакомый медик, друг моего отца. Ему 59, а выглядит на 35 максимум, волей-неволей задумаешся я пока что ограничиваюсь сауной и бассейном.

Вооот, мужики скрывают, держат стрессы, переживания в себе, а женщины их выпускают. И вообще работа, содержание хотя бы своей девушки тоже приносит траблов вдоволь, поверь

В принципе мы уже почти пришли к взаимопониманию,один момент только хочу обсудить.Про норму.

Норма бывает разной.В одном смысле это _посильная_ работа,в другом - _необходимая_.Я не спорю,что занятия спортом развивают,улучшают здоровье и прочее.Но чисто логически это не может быть неиссякаемым источником.Если взять слишком много - потом придётся мучительно платить.Поэтому нужно заниматься спортом умеренно,чтобы быть в форме,но не выше её.Но тут проблема в том,что у людей разная жизненная активность.Кто-то так работает,что уже постоянно в форме,зачем ему дополнительная работа?А кто-то почти не работает,с одной стороны ему нужно интенсивно заниматься спортом,чтобы быть в форме,но с другой - если у него такой жизненный режим,то может,в данный момент ему эта форма и не нужна?

-Цитата от Кварк

-Цитата от Chaunsey

-Цитата от Кварк

Норма - это та работа,которую тебе надо/ты хочешь сделать.Желания увеличиваются с возможностями,это естественно,но желать пробежать как можно дальше - уныло,не?

Ну,это просто дело привычки.У неспортивных получилось бы лучше,просто их фиг заставишь

Ну,не знаю.Повторяю,я без бани не страдаю,а знаю людей,которые на баню "подсели",и если пропустят хоть один еженедельный сеанс - начинают чесаться,чота меня снова на наркотики повело

У женщин психологических стрессов немало,наоборот,мужики как правило более спокойны,женщины устраивают скандалы по любым пустякам.Тут дело в износе мышц,ящитаю.В том числе сердечной.

Я проебал уже всю нить разговора, но тем не менее.
Норма-это та работа, которую ты можешь выполнить, не прилогая усилий черезчур
С тренировкоми норма растет, а бег я просто в пример привел.

Про баню мне говорил знакомый медик, друг моего отца. Ему 59, а выглядит на 35 максимум, волей-неволей задумаешся я пока что ограничиваюсь сауной и бассейном.

Вооот, мужики скрывают, держат стрессы, переживания в себе, а женщины их выпускают. И вообще работа, содержание хотя бы своей девушки тоже приносит траблов вдоволь, поверь

В принципе мы уже почти пришли к взаимопониманию,один момент только хочу обсудить.Про норму.

Норма бывает разной.В одном смысле это _посильная_ работа,в другом - _необходимая_.Я не спорю,что занятия спортом развивают,улучшают здоровье и прочее.Но чисто логически это не может быть неиссякаемым источником.Если взять слишком много - потом придётся мучительно платить.Поэтому нужно заниматься спортом умеренно,чтобы быть в форме,но не выше её.Но тут проблема в том,что у людей разная жизненная активность.Кто-то так работает,что уже постоянно в форме,зачем ему дополнительная работа?А кто-то почти не работает,с одной стороны ему нужно интенсивно заниматься спортом,чтобы быть в форме,но с другой - если у него такой жизненный режим,то может, в данный момент ему эта форма и не нужна?

Мы сейчас опять придем к форс-мажору, адреналину и китайцу, раскидавшему 5 человек Давай остановимся, ходим по кругу уже.
Я тебя понял.

-Цитата от Chaunsey

-Цитата от Кварк

-Цитата от Chaunsey

Я проебал уже всю нить разговора, но тем не менее.
Норма-это та работа, которую ты можешь выполнить, не прилогая усилий черезчур
С тренировкоми норма растет, а бег я просто в пример привел.

Про баню мне говорил знакомый медик, друг моего отца. Ему 59, а выглядит на 35 максимум, волей-неволей задумаешся я пока что ограничиваюсь сауной и бассейном.

Вооот, мужики скрывают, держат стрессы, переживания в себе, а женщины их выпускают. И вообще работа, содержание хотя бы своей девушки тоже приносит траблов вдоволь, поверь

В принципе мы уже почти пришли к взаимопониманию,один момент только хочу обсудить.Про норму.

Норма бывает разной.В одном смысле это _посильная_ работа,в другом - _необходимая_.Я не спорю,что занятия спортом развивают,улучшают здоровье и прочее.Но чисто логически это не может быть неиссякаемым источником.Если взять слишком много - потом придётся мучительно платить.Поэтому нужно заниматься спортом умеренно,чтобы быть в форме,но не выше её.Но тут проблема в том,что у людей разная жизненная активность.Кто-то так работает,что уже постоянно в форме,зачем ему дополнительная работа?А кто-то почти не работает,с одной стороны ему нужно интенсивно заниматься спортом,чтобы быть в форме,но с другой - если у него такой жизненный режим,то может, в данный момент ему эта форма и не нужна?

Мы сейчас опять придем к форс-мажору, адреналину и китайцу, раскидавшему 5 человек Давай остановимся, ходим по кругу уже.
Я тебя понял.

Оке

ну надо различать например спорт и физкультуру. первая полезна для здоровья, второй вреден. и никак иначе. я сейчас говорю о серьезном занятии спортом, целенаправленной тяжелой работе. знакомый лыжник aka биатлонист недавно вышел на довольно высокий уровень, ездил на какие-то ключевые сборы и там на медосмотре врач однозначно сказал, в духе, что во всех видах спорта на выносливость серьезно садится сердце, к годам 50ти пиздец лютый настанет, так что пусть парень решает нужно ли ему всё это, уйти еще не поздно. не говоря уже о травмах, которые к старости из незначительной мелочи превратятся в источник страданий

хожу на физ-ру

послушал песню джаста на 3 раунд магнит баттла, пошел пробежался
хуи пойми что вдохновляет, но это было круто
пойду в теме отпишу ему

ну что, вроде пиздели за то что малолетки курят пьют, а нынче все в кепках м-1, на стене вк мотивация, "пиздуй на турник", блять, модно становится, но это позерство ебаное

-Цитата от feel good inc.

ну что, вроде пиздели за то что малолетки курят пьют, а нынче все в кепках м-1, на стене вк мотивация, "пиздуй на турник", блять, модно становится, но это позерство ебаное

Вот именно! "Начать не сложно, сложней поменять мысли!" это всего лишь показуха безпочвенная в большей свой части, очередное веянье моды

-Цитата от feel good inc.

ну что, вроде пиздели за то что малолетки курят пьют, а нынче все в кепках м-1, на стене вк мотивация, "пиздуй на турник", блять, модно становится, но это позерство ебаное

большенство кто пишет "пиздуй на турник" сами как сасиськи висят на нём
А М1 щас популярна в кепках

Отжимался сёдня

Показать скрытый текст

Пизда аж руки трясутся

купил кепку М-1. Я спортсмен, ребзя

-Цитата от feel good inc.

здгаствуйте
я с преподом исследовательскую проводил, мол как люди время сейчас проводят... и что выяснилось, 79,1% сидят дома, 17,4% посещают разного вида заведения(кабаки, рестораны, гей клубы), либо выходят погулять, и только лишь 3,5% занимаются спортом, чтобы отдохнуть. конечно, пацаны ребята, это не опиздахуительно ли? вы когда последний раз ребят с мячом во дворе видели? тото и оно
кто что думает? пизда спорту в стране? яга-фест?

каким это вы способом с преподом,такую подробную статистику о такого рода клубах навели?

-Цитата от Элкей

-Цитата от feel good inc.

здгаствуйте
я с преподом исследовательскую проводил, мол как люди время сейчас проводят... и что выяснилось, 79,1% сидят дома, 17,4% посещают разного вида заведения(кабаки, рестораны, гей клубы), либо выходят погулять, и только лишь 3,5% занимаются спортом, чтобы отдохнуть. конечно, пацаны ребята, это не опиздахуительно ли? вы когда последний раз ребят с мячом во дворе видели? тото и оно
кто что думает? пизда спорту в стране? яга-фест?

каким это вы способом с преподом,такую подробную статистику о такого рода клубах навели?

если из всех предложенных разновидностей тебя привлекли заведения именно такого рода, у меня для тебя плохие новости
тебя задело, что твоего мнения о данных местах времяпровидения не спросили?