каждое утро 25 раз

ну а ты сам-то отжимаешься?

яб посмотрел как вы с весом 110 50 раз бы отжались

Утром на кулаках 3 подхода 30-20-20

-Цитата от Миша NIF

яб посмотрел как вы с весом 110 50 раз бы отжались

в смысле если на спину положить 110 кило и отжиматься?

-Цитата от Миша NIF

яб посмотрел как вы с весом 110 50 раз бы отжались

а зачем нужен такой боровой вес у меня 70, полтинник легко

аа со своим весом 110 отжиматься?

пффф со 125кило перед тренировкой тридцаточку для разогрева потом жать)
ваще без проблем.

40-50 смогу.

http://www.youtube.com/watch?v=2cQtNtQWJqA&feature=plcp

ну 25 то уж смогу точно

100 раз за подход сделаю, вес гдето около 75 кг

-Цитата от Daniil174

ну 25 то уж смогу точно

Судя по твоей аватарке, очень в этом сомневаюсь.

вот хорошие отжимания..

http://www.youtube.com/watch?v=uGUZn9oB2wg&feature=plcp

-Цитата от future4love

-Цитата от Daniil174

ну 25 то уж смогу точно

Судя по твоей аватарке, очень в этом сомневаюсь.

да это же не я
я вообще непьющий

хотел видюшку снять и выложить сюда как я круто отжимаюсь. но забыл

Каждое утром 60 раз по 3 подхода,бывает на тренировках ещё)

утром только ем. а вот вечером отжимаюсь. а потом заряжаешься на ночь

а как дышите при отжимах то? упал выдох?или пох?

Добавлено через 2 минуты 46 секунд

-Цитата от aka_viper

Утром на кулаках 3 подхода 30-20-20

ништяк! только 30-25-20 и вечером. я вешу 78-80. рост 181

-Цитата от Electro GHETTO

а как дышите при отжимах то? упал выдох?или пох?

Добавлено через 2 минуты 46 секунд

-Цитата от aka_viper

Утром на кулаках 3 подхода 30-20-20

ништяк! только 30-25-20 и вечером. я вешу 78-80. рост 181

упал выдох ты походу жирный? фотку кинь
мож наоборот

-Цитата от Electro GHETTO

а как дышите при отжимах то? упал выдох?или пох?

Добавлено через 2 минуты 46 секунд

-Цитата от aka_viper

Утром на кулаках 3 подхода 30-20-20

ништяк! только 30-25-20 и вечером. я вешу 78-80. рост 181

У меня вес 69, рост примерно 178см

со злости 60-65 сделаю,а так 50 свободно

-Цитата от aka_viper

-Цитата от Electro GHETTO

а как дышите при отжимах то? упал выдох?или пох?

Добавлено через 2 минуты 46 секунд

-Цитата от aka_viper

Утром на кулаках 3 подхода 30-20-20

ништяк! только 30-25-20 и вечером. я вешу 78-80. рост 181

У меня вес 69, рост примерно 178см

не густо весишь. я вот тоже пытаюсь потолстеть. не могу

-Цитата от AnriS

-Цитата от aka_viper

-Цитата от Electro GHETTO

а как дышите при отжимах то? упал выдох?или пох?

Добавлено через 2 минуты 46 секунд

ништяк! только 30-25-20 и вечером. я вешу 78-80. рост 181

У меня вес 69, рост примерно 178см

не густо весишь. я вот тоже пытаюсь потолстеть. не могу

В детстве кабан был

-Цитата от aka_viper

-Цитата от AnriS

-Цитата от aka_viper

У меня вес 69, рост примерно 178см

не густо весишь. я вот тоже пытаюсь потолстеть. не могу

В детстве кабан был

что потом случилось, друг? хочешь об этом поговорить..?

-Цитата от AnriS

-Цитата от aka_viper

-Цитата от AnriS

не густо весишь. я вот тоже пытаюсь потолстеть. не могу

В детстве кабан был

что потом случилось, друг? хочешь об этом поговорить..?

Потом активно занялся спортом