"...характерно расстройство чувства собственного достоинства, пониженное чувство собственного "Я". человек постоянно себя упрекает, кажется себе глупым. ему кажется, что он неправильный и т.п. ", -так считает Фрейд.

сам сказал : "...показалось..."
это всего-лишь показалось...
надо замечать не только свои глупости, но и хорошие, умные поступки.