Маджахед

У Чана и Брюса Ли...так называемые "длинные" мыщцы...впринципи то что надо для моего телосложения...
не знаю как Чан...а вот Ли спокойно можно назвать эктоморфом!

Goebbelz

Ну года 2 точно...спору нет!
ну че ты там мог разглидеть то?
или ты по щекам можешь определять?

FINENESS

Согласен...
Но хороший мыщцы в тонусе...врятли когда-нибудь мешали...верно?

Зоркий

Так-с...протеины говоришь...думаю там вред печени лишь чуть меньше нежели от стероидов!
Или я не прав...я к тому что жалко печень!

Griazny

был на этих сайтах!
Занимаюсь уже 6 месяцев...уже интуитивно составил сплит программу!
Хавал Мега Масс 2000...месяц...накинул...где-то кило 1.5