Я вот тоже ничё не курю и почти (ну за редким исключением) не пью. Есть много других радостей в этой жизни Кефир я правда не очень люблю , а вот там какийньть ромовые бабы-вот это круто ,или еще можно какогонибудь салатика вкусного скушать - такой кайф, никакого плана не надо !