Ты хочешь, чтобы я открыла тебе секрет долголетия после того, как ты прилюдно обозвала меня сукой?


На самом деле все предельно просто
Сначала встаешь на два часа раньше, чем положено. Умываешься холодной водой. Находишь грамм 50-100 водочки. Слегка опохмеляешься. Потом желательно заняться каким-нибудь изнуряющим физическим трудом. Ну на худой конец зарядку как следует сделать, чтоб совсем с ног валиться. Потом помокнуть в горячей ванне. Потом - небольшая прогулка на свежем воздухе. После прогулки - ледяной душ, хотя бы минут пять. Потом идешь на кухню, завариваешь свежий зеленый чай. Выпиваешь кружку. Съедаешь какой-нибудь фрукт и что-нибудь сладкое. Вот в общем-то и все.
Действует безотказно
Если еще в течение дня время от времени фрукты и сладкое есть, соки пить, то совсем хорошо.