нет нет нет. что значит стараться воспринимать только хорошее? хорошее надо оставлять сверху и греть себя, а обиду, предательство, обман и всё остальное также окрашенное пропускать через себя и пытаться понять почему и возможно постараться найти причину в себе, и так пока не поймёшь... может даже всю жизнь придётся к этому возвращаться и так и не понять в итоге, но отбрасывать это не стоит. я уверен.