Единственое что приходит в голову сказать по этому поводу, это забей на всё..забудь.не обращай внимание.не думай и т.д..
Я так всегда делаю..и помогает..так что самый длинный срок моего "дурного самочувствия" в моральном плане..(не думаю, что дипрессия) длилось три дня..зато какие три дня..
Не я серьёзно..Может это правда мне так легко сделать..но вобщим попробуй..или правду говорят..займись делом..