Квалифицированного врача на дом. Там с такими делами вечные заморочки, если одно, то тепло надо, если другое, то холод. Ваще наверно для начала какую-нть мазь спортивную втереть. А ваще только неделька-другая в гипсе все решит. Я так пару раз ушибался, как только в гипсик попадаешь сразу все так спокойнее становится.