- Цитата от Vanich :
А ты попробуй на порносайты полазить - и так через месяцок одну то руку точно накачаешь!
Я не пробовал - потому как просто набираю вес - и ем - а потом буду рельеф наводить.
А мышцы - нахуй.
Так а откуда у тебя рельеф возьмётся, если мышц нет?
Рельеф жира чтоли?
