-Цитата от Sunchild

-Цитата от Браслет

Раньше думал, что это чушь галимая, но со временем понял что медитация таки полезна, но не в плане когда отпускаешь разум как предлагается в классическом медетировании, а наоборот, когда концентрируешься, и сосредоточенно думаешь о чём то.

в классическом медетировании как раз таки это является основным. максимальная концентрация. отпустить не разум, а заглушить лишние процессы в голове, типа войти в диспетчер задач свой и отключить то, что засоряет эфир

что???какие лишние процессы???любой мыслительный процесс является лишним в медитации,суть и в том чтобы следить откуда они возникают и внимать внимание,не давать развиваться им.Но мне тяжело это делать,у меня пиздлявая бошка.

Говоря современным языком, медитация это духовный поисковик для поиска своей души и познания истины, и тут, кто ищет тот всегда найдет.
А вообще, нет такого языка, который бы точно объяснил, что такое "Медитация" в истинном её понимании. Но каждый может так или иначе понимать, что это совокупность методов, техник, к познанию своего Я, сверх Я, космического Я, пути осознанности, пути пробуждения, постижения истины, выход из кармического круга сансары и много того и другого, что помогает на пути духовного развития и её культивации, а также выйти из ложных представлений, отождествлений, невежества, гордыни и других источающих миазмов, что являются частью существования ложного Я.