не страдаю депрессией, у меня ее нет, всегда на позитиве, помогает просмотр хороших фильмов, музыка хорошая позитивная, стримы интересных блогеров по кд, дрочка, трава, грибы и жевание табака, алкоголь не советую - это депрессив