вообще-то сводить в наушниках противопоказано, так как отсутствует эффект стерео как в колонках/мониторах, есть лишь левый и правый каналы, поэтому проф звукари устанавливают мониторы на равных расстояниях друг от друга, и по отношению к самому оператору. иными словами создают равнобедренный треугольник

но так как у многих из нас нет этих самых мониторов, то для более менее честного звука, нужно везде прослушивать результат, и в колонках и в наушниках, смартфоне , машине, в других наушниках, вообщем везде откуда можно можно воспроизвести звук. поэтому не стоит ограничиваться лишь наушниками