-Цитата от недотыкомка 1997

-Цитата от Товарищ Старый

медитация это заебись штука. если без всяких буддистких приколов, а чисто с прагматической точки зрения. помогает прочистить мозги особенно живя в мегаполисе, где информационный шум нескончаем.

медитирую примерно уже пару месяцев. просто сижу минут 15 ни о чем не думая. зато как откроешь глаза, пиздец жить интересно становится и концентрация заебись

каких буддистских приколов, не подскажешь?

ну типа читание мантры или всяких заклинаний во время медитации. или прочищение чакры и все в таком духе. я лично в такое не верю