-Цитата от AirMisha 
Нихуя не понял, а чо, толкать 90 при весе в 95 это круто?
Я конечно ебучий дрозд, подснежник и вся хуйня
Нет, это 1-й юношеский. Означает что ты примерно видел как жмут штангу и порой можешь страховать жим пустого грифа.
Ну а если чуть серьезней, то поднять в становой, присесть и затем пожать 100 кг. при весе 70+ одна из первых задач неофита ну пути к силе и мускулам.