-Цитата от VasyaNz

-Цитата от pechor1n

Почему сомнительно?
Курю до и после

Кардио это когда ты жиром обвис и весишь сотку при твоём росте, а тебе самое то базу ебашить - и калорий больше сожгешь и подтянешься как Аполлон Бельведерский

А алкоголь употребляешь?

Да