Я как начал более-менее серьезно ходить столько видосов пересмотрел. Но кстати с правильной техникой питанием и режимом пизже качается. Мне не для доминирования, а чтобы я охуенно выглядел, люблю просто охуенно выглядеть. Кто тако БИ?
Ну и в натуралку больше, не хочу быть на облако похожим