-Цитата от Есть доллар? 
-Цитата от G u c c iM a n s o N
ну раз не стремишься - то можешь вообще не тренироваться. разрешаю.
пацантрэ, жать перестал в отказ - жим попер)) вообще прикольно ЦНС не грузится, все хорошо. вот неделя отдыха началась, а я уже на тренировки хочу.
ну ладно, стремлюсь иметь такое же накачанное богоподобное могучее тело как на лучших рекламных стэндах тренажорных залов, можно ли заниматься по, на мой взгляд, достаточно лайтовой вышеуказанной схеме упражнений каждый день или лучше использовать другой график, если да, то какой?