[QUOTE=XXII;1078808198]В какой то теме уже рекомендовал эту книгу к прочтению, сюда по теме она тоже подойдет.

Для всех "депрессующих" - не будьте тряпками, у вас все есть для счастливой жизни, правда для этого надо постоянно работать, что не всем подходит.

[/Q
Это пойдёт склонным к драматизации людям, которые величают депрессией мало-мальски плохое настроение. От тру депрессии это отличается как простуда от пневмонии, но точность употребления терминов в данном случае всех волнует так же сильно, как и в случаях, когда пафосом называют напыщенность или просто ебанутую имху
При тру депрессии, которая зачастую имеет эндогенный характер, чтение всяких мотивирующих книг, подбадривание кем-либо, занятия спортом, постоянная работа и прочие такие методы - это как мёртвому припарки. У такого человека в мозге нарушается обмен нейромедиаторв, и уж поверьте, ему совешенно безразлично на то, что творится в его жизни. Даже если происходит что-то хорошее, или этот человек занимается любимыми делами(если ему ещё хватает энергиии на то, чтоб себя подтолкнуть к какой-либо деятельности), он испытывает глубокую ангедонию, и понимает, что абсолютно всё бытие - тлен. Даже такие приятные занятия, как секс, вкусная еда, уже более не доставляют. Общение с друзьями, прослушивание любимой музыки, просмотр фильмов и чтение книг, также обесценивается. По сути при эндогенной депрессии - ты живой труп.