У тебя девушка или жена есть?
А куда друзья делись?
Наполняй жизнь ещё чем-нибудь. Я например, в тренажерку записался. Пока занимаешься спортом и в живую общаешься с другими людьми отвлекаешься от проблем, расслабляешься. И на этом фоне ещё какое-то время довольный ходишь.