-Цитата от Аракс 
-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК -Цитата от Аракс
Нахуй жир?
У нас магазинов с дешевыми спорттоварами как говна, а ты заказал через слоу почту?
отжимайся хоть, и пресс можно делать.
Купи цепь, ебашь изометрические упражнения
отжимания для меня не нагрузка
хотел на одной руке научиться но лицом об пол ёбнулся перехотел
потом додумался надо было подушечку положить
хочу турник
буду учиться подтягиваться эдак до 50 попробую развиться
со своих 15 - 16 раз, а щас наверное и 5 не сделаю ахаха заплыл я заплыл
я подтягиваюсь всего 4 подхода по 8-10 раз, правда, широким хватом и с блином 10кг
не я для себя чисто на кол-во хочу попробывать мой предел
да и так чисто размяться немного.
а то смотрю там дедки рекорды бьют
я тоже когда то 1 раз еле еле делал, а потом припёрло сдавать на физре нормативы, с турника не слазил месяц
Качаться не собираюсь, не тянет меня почему то.
хотя и бицуха есть
только откуда она я же не качалься что бы такая хорошая