-Цитата от Есть доллар? 
ты щас на мелочи смотреть начинаешь - сфокусируйся на еде. жрать всегда надо заебись, нагрузка в зале не так критична.
-Цитата от Есть доллар? лишь бы до вываливающихся глаз делал
-Цитата от Есть доллар? форсированные подходы сначала добавь (жим мой например без них ваще не растет и руки с их добавлением прилично вымахали).
я так и не понял, имеет значение, чё как с нагрузкой, или не критично
