был перерыв
пол года
вернулся в зал
грудь 70
бацик 30
ну итд
короче силовые дрышеплета
заплыл жиром что пиздец.
88 кг. это на 10 кг поправился.
самое интересное торс не реагирует вообще.
что за хуйня? что делать?
:/

сушусь вроде
ну так. методично вхожу в сушку.