Просто займи себя, чтобы не появлялось подобных мыслей.
Найди работу, трудись, заведи увлечения разные, тот же спорт, например. Старайся не оставлять дни пустыми и тогда подобных стрессовых проявлений не будет. Ну а бабы - дело времени, не нашел сегодня, найдешь завтра.