-Цитата от KrossTie

-Цитата от Салатный Кот

Подарили кальян на ДР. Крутая тема все-таки, особенно, когда своей всегда под рукой.

А я радовался своему первое время, потом стало тошнить от кальяна в прямом смысле слова, потому уже очень долго просто пылится

Добавлено через 5 минут 56 секунд

-Цитата от Максим Пашков

я уже 2 разбил, нахуй надо, только креатин только хардкор

Не переусердствуй... я вот в качалку спустя 2,5 года вернулся, но теперь осознанно не ем ни гейнеры не креатин, не делаю реально вредные упражнения типа приседа со штангой (был моим любимым упражнением) и становой, а делаю упор на то что нужно для жизни, а именно - сердце, ноги и спина. Реально переосмыслил это дело. Теперь качки пьющие сразу после занятия гейнер в раздевалке вызывают улыбку.

Слишком много мышц сразу задействовано и суставов, слишком хорошо разгоняет кровь по телу?