-Цитата от пондо 
товарищи химики, расскажите куда лучше колоть препы себе.
прописали внутримышечных инъекций на 2 недели
лучше в задницу или можно в бедро?
если опыта в инжектах нет, ставь в жопу , нахер тебе бедро?
-Цитата от товарищ Дацюк Привет, пацаны.
Сегодня меня выписали из больнички с вырезанной пупочной грыжей. Хирург посоветовал не напрягать пресс ближайшие 4 месяца. Абик в зал купил накануне операции. Есть упражнения в зале, в которых брюшная область наименее завязана?
базы нет никакой, а изоляция лишь некоторая, только при идеальной технике выполнения с очень легкими весами