-Цитата от Есть доллар? хуйню какую то несешь ебать.
сразу понятно что я малограмотный в порошках и спрашиваю, а нихуя не утверждаю. очевидные вещи не знаю! лох! в школе за баночки скляночки для тупых качков рассказывают ага.
а в общем, нормальный набор будет?
Тебе кроме витаминно-минерального комплекса и сыворотки ничего не надо. По сути ты только бабки на ветер выбросишь на всякие амнки и прочие барахло это очень дорого)) И без режима один хуй не сможешь набрать. Тренеровки, много разовое полноценное питание и отдых вот что тебе надо.