-Цитата от FlashmoB. -Цитата от NO_PROBLEM -Цитата от Dj Smile Fanatik Замеры осуществляются при помощи часов Suunto Quest HR Running Pack.
Нормальные часики! А на android платформе есть приложения такого рода ?
У меня на андроиде такая штука стоит:
http://runkeeper.com/
Я лично по утрам ебал вставать рано, так что только вечером, у меня благо рядом с домом парк есть, жалко только что бежишь все равно по асфальтобетону. Бегаю сколько душа пожелает, где-то между 2-5 км обычно. Иногда до турничков добегаю, но так как я всё равно очкастый дрыщ это всё чисто для души.
Да ни че, главное продолжай в том же духе, я же 7-8 день уже бегаю каждый вечер, бег + пресс + отжимание, так как работа сидячая, нужно больше движений!