-Цитата от Владик 2Ville

распишиие курс, пожалуйста по набору мышц.
и сколько получается надо брать сразу АС

спасибо!

зависит от стажа в химии и пожеланий
на первый курс - метан/туринабол по 40 в день на 6-7 неделек. с метана больше зальет, с турика больше качества лезть будет
не боишься иголку в себя засандалить - 100 пропионата через день тоже примерно на 6-7 недель. качественное мясо, без водички лишней.