есть подозрение, что тебе пиздец. чем думать надо, чтобы продолжать тренировки, когда уже мозг сдается))
друг у меня на присяде плотно ушатал хрящ колена в первом рабочем подходе и не обламываясь доделал ноги. теперь страдает.